أنت متعب دائمًا. لقد اكتسبت الوزن. لقد انخفضت مقاومتك للبرد. وتبدو أضعف قليلاً من المعتاد.
هل أظهر فحص الدم أن الغدة الدرقية لديك غير نشطة؟ فهل يمكن أن تكون هذه مشكلة في الغدة الدرقية ناجمة عن هاشيموتو؟
هاشيموتو هي حالة تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي أنسجة الجسم، ويتم تشخيصها غالبًا بين سن 40 و60 عامًا.
الأطفال: يلعب تاريخ العائلة أيضًا دورًا كبيرًا في مرض هاشيموتو، والذي يصيب الكثير من الأشخاص.
يعد مرض هاشيموتو من الاضطرابات المخيفة.
معظم الأشخاص من المعلومات التي تقرأها عن التهاب الغدة الدرقية الناجم عن هاشيموتو، سترى أنها تصور الحالة المعنية على أنها مرض مخيف.
في الواقع، إنها حالة حميدة إلى حد ما وقابلة للعلاج. إن الحصول على علاج تفصيلي للغدة الدرقية سيؤدي إلى علاج المرض بشكل كبير.
تفرز الغدة الدرقية، التي على شكل ربطة عنق، والموجودة في أسفل الحلق، هرمونًا يسمى T4 (ثيروكسين). يقوم جسمك بتحويل T4 إلى T3 (ثلاثي يودوثيروينين) للحفاظ على عملية التمثيل الغذائي وتنظيم درجة حرارة الجسم. في بعض الأحيان، عندما يتم تشخيص إصابتك بمرض هاشيموتو لأول مرة، قد يستمر إنتاج هرمون الغدة الدرقية. في مثل هذه الحالات، يجب عليك مراقبة مسار المرض بعناية. لأن المرض قد لا يتمكن من امتصاص أدوية الغدة الدرقية.
لا يتم تشخيص هاشيموتو في كثير من الأحيان.
في الواقع، لا يعاني معظم المرضى من أية شكاوى. يتم الاشتباه في قصور الغدة الدرقية والتحقيق فيه وتشخيصه عن طريق الكشف عن قصور الغدة الدرقية في اختبارات الهرمونات التي يتم إجراؤها في الغالب لأغراض الفحص. ومع ذلك، إذا أصيب المرضى بقصور الغدة الدرقية، فمن الممكن ملاحظة الأعراض.
وخاصة الضعف، والتعب، وآلام المفاصل، وزيادة الوزن، وجفاف الجلد، وتساقط الشعر، والشعر الباهت، والقشعريرة، والإمساك، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والعقم، والاكتئاب، اضطراب الإدراك، وتغير الصوت من أعراض قصور الغدة الدرقية. أثناء الفحص، يعد جفاف الجلد وانخفاض النبض وتعميق الصوت وتباطؤ ردود الفعل وتضخم الغدة الدرقية والوذمة لدى بعض المرضى من بين النتائج الأكثر وضوحًا.
يلزم إجراء فحص دم للغدة الدرقية الأجسام المضادة. حتى لو كانت مستويات هرمون TSH (هرمون تحفيز الغدة الدرقية) طبيعية، فقد تحتاج إلى تناول مكملات الغدة الدرقية.
الغدة الدرقية ليست مسؤولة دائمًا عن التعب وزيادة الوزن.
يفقد العديد من المرضى المصابين بداء هاشيموتو الوزن. الوزن، ويشكو من التعب والضعف والتعب النفسي. لكن علاقة الغدة الدرقية بعملية التمثيل الغذائي لديك معقدة. كما تلعب الهرمونات والبروتينات الأخرى دورًا أيضًا.
غالبًا ما يرتبط مرض هاشيموتو بزيادة الوزن. ومع ذلك، فإن التهاب الغدة الدرقية هاشيموتو عادة ما يكون أقل خطورة من فقدان الوزن الذي يحدث في فرط نشاط الغدة الدرقية المناعي الذاتي (مرض جريفز).
إذا كنت لا تزال تشعر بالتعب بعد تحسين مستويات هرمون الغدة الدرقية لديك، فقد يكون من الحكمة استشارة طبيب الغدد الصماء. فحصك.
>
حتى لو كنت تشرب عصير الفاكهة، فقد تتداخل مع امتصاص مكملات الغدة الدرقية. إذا كنت ستتناول مكملاً غذائيًا، فننصحك بتناوله مع الماء فقط. ويمكن أيضًا تناول هذه المكملات أثناء الحمل.
لست بحاجة إلى تغيير نظامك الغذائي.
من المفيد تجنب السكر المكرر، حيث يمكن أن يساهم السكر في كثير من الأحيان في الشعور بالتعب.
إذا كنت مصابًا أو تعاني من ذلك عند الاشتباه في إصابتك بمرض الاضطرابات الهضمية، يجب عليك تجنب الغلوتين.
ومع ذلك، مع أي من النظامين الغذائيين، لا تحتاج إلى الابتعاد عن الخضار أو الصويا. ويمكن تناولها باعتدال.
قد يوصي الأطباء بتناول المكملات الغذائية لزيادة السيلينيوم. ويعتبر الجوز البرازيلي أقوى مصدر للسيلينيوم في هذا الصدد.
لا يوصى باستخدام مكملات اليود.
طالما يتم علاجك ومراقبتك من قبل الطبيب وفحص مستويات الدم لديك، فلا يوجد سبب لتغيير نظامك الغذائي.
قراءة: 0
