كوني حذرة من آلام الظهر التي لا تختفي أثناء الحمل

يمكن أن تكون آلام الظهر، التي تعتبر طبيعية أثناء الحمل، في بعض الأحيان علامة على المرض أو الولادة المبكرة. من المهم استشارة الطبيب، خاصة في حالة الألم الذي يستمر لفترة أطول من أسبوعين، وعادة ما تحدث آلام أسفل الظهر أثناء الحمل في المراحل الأخيرة من الحمل، بما يتناسب بشكل مباشر مع زيادة وزن الأم الحامل والجنين، ويعتبر أمراً طبيعياً. . بالإضافة إلى زيادة الوزن، فإن عوامل مثل التغيرات الهرمونية والتشريحية وزيادة الضغط الميكانيكي على الأربطة والمفاصل في الحوض قد تكون فعالة أيضًا في تطور آلام الظهر. ومع ذلك، قد لا تكون كل آلام الظهر التي نشاهدها أثناء الحمل بهذه البساطة، فالأمراض التي يمكن رؤيتها أثناء الحمل، مثل "هشاشة العظام المؤقتة" أو الكسور التي قد تحدث في العظام التي تتعرض بشكل متكرر لزيادة الضغط الميكانيكي، قد تؤثر أيضًا على الخصر أثناء الحمل. هذه الفترة مستشفى Acıbadem Eskişehir
يقول أخصائي جراحة العظام والكسور الدكتور أنه يمكن أن يسبب الألم. وأوضح رجب كورناز الآلام التي تحدث أثناء الحمل
والأسباب الكامنة وراءها.
قد تكون هناك أسباب عديدة للألم.
يعتبر الكسر الناتج عن الإجهاد أثناء الحمل حالة نادرة جدًا. بعد عدم الاستقرار الذي قد يحدث نتيجة لإفراز الهرمونات خلال هذه الفترة ارتخاء أربطة الحوض، قد تحدث كسور الإجهاد في العظام التي تكون تحت الحمل. على الرغم من أن الألم يتطور ويحدث العرج خلال فترة الحمل وحتى فترة ما بعد الولادة، إلا أنه من الممكن التغاضي عن هذا التشخيص. لذلك، يجب أولاً الشك لإجراء التشخيص. لتحديد ما إذا كان هناك مرض استقلابي كامن، يتم فحص قيم الكالسيوم والفوسفات و25-هيدروكسي وفيتامين د لدى الأم الحامل. التشخيص التفريقي مثل التهابات العمود الفقري، وخلع المفصل العجزي العجزي، والكسور الانضغاطية في الحوض أو العمود الفقري، والأورام يمكن أن تسبب أيضًا آلام أسفل الظهر أثناء الحمل.
لتقليل آلام أسفل الظهر...

الدكتور . ويقول رجب كورناز: "للوقاية من هذه الآلام أو تخفيفها، قد يكون من المفيد الاستلقاء إلى الخلف أثناء الجلوس، وإبقاء الصدر منتصباً عند النهوض، والمشي دون قفل الكتفين إلى الخلف". الوضعية الجيدة تعني أيضًا وضعية الجلوس الآمنة. دعم الظهر أثناء الجلوس من الضروري اختيار كرسي جديد أو دعمه بوسادة صغيرة. ويؤكد الدكتور أنه على المرأة الحامل اختيار الأحذية ذات الكعب المنخفض بدلاً من الأحذية الخالية من الكعب تماماً. وقال كورناز: “عند رفع الأشياء الصغيرة يجب أخذ الدعم من الساقين وعدم تحميل الظهر أو الخصر. أثناء النوم، عليك الاستلقاء على جانبك مع وضع وسادة بين ساقيك. ويقول: "إن النشاط البدني المنتظم، مثل المشي والتمارين الخفيفة في الماء، يقوي الظهر ويقلل الألم.
يمكن أن يكون ألم الظهر المستمر علامة على الولادة المبكرة. وقد يكون أحد الأعراض. قد يكون النزيف مع آلام الظهر والحرقان أثناء التبول والحمى من أعراض مرض كامن آخر. إذا كنت تعاني من آلام شديدة في الظهر تستمر لأكثر من أسبوعين، فلا ينبغي إهمالها.

_{قراءة: 0}