دموع الغضروف المفصلي

يعد تمزق الغضروف المفصلي أحد أكثر إصابات الركبة شيوعًا. تسبب الأنشطة المختلفة دورانًا قويًا
والتواءًا في ركبتك. قد يحدث تمزق الغضروف المفصلي
، خاصة عند وضع كل وزنك على جانب واحد. يوجد هلالتان في كل ركبة ويتكونان من نسيج ضام على شكل حرف C. يعمل الغضروف المفصلي بمثابة وسادة بين الفخذ وعظم الساق. يسبب الغضروف المفصلي الممزق الألم والتورم والتصلب. وفي الوقت نفسه، قد تواجه انغلاقًا في ركبتك وصعوبة في تمديد ركبتك بالكامل. مع العلاج التحفظي
تتبادر إلى الذهن الراحة وتطبيق الثلج. تكون هذه الإجراءات كافية في بعض الأحيان لتخفيف ألم الغضروف المفصلي الممزق والشفاء من تلقاء نفسه
مع مرور الوقت. في بعض الحالات، قد يتطلب الغضروف المفصلي الممزق إصلاحًا جراحيًا
.
الأعراض
إذا تمزق الغضروف المفصلي، فقد تكون هناك علامات وأعراض التالية في ركبتك.
· شعور صوت يصدر من ركبتك
· التورم والتصلب
· الألم. خاصة عند تحريك ركبتك وتدويرها
· صعوبة في مد ركبتك بالكامل،
· الشعور بانغلاق ركبتك عند محاولة تحريكها

متى يجب أن نرى الطبيب؟< br /> إذا كنت تعاني من ألم وتورم في ركبتك وإذا لم تتمكن من تحريك ركبتك كالمعتاد، فاتصل بطبيبك.

الأسباب
قد يتمزق الغضروف المفصلي نتيجة الأنشطة المختلفة التي تسبب دوران قوي في ركبتك. حتى الركوع والقرفصاء الشديد ورفع الأشياء الثقيلة يمكن أن يؤدي أحيانًا إلى تمزق الغضروف المفصلي. قد تحدث تغيرات تنكسية
في الركبتين عند كبار السن مع تمزق الغضروف المفصلي، مع أو بدون صدمة بسيطة.

عوامل الخطر
تشكل الأنشطة التي تنطوي على دوران والتفاف مفرط خطرًا لتمزق الغضروف المفصلي. . ويكون الخطر مرتفعًا بشكل خاص لدى الرياضيين الذين يمارسون أنشطة شاقة مثل كرة القدم والتنس وكرة السلة. مع تقدمك في السن،
يزداد خطر الإصابة بتمزق الغضروف المفصلي بسبب إجهاد الركبتين.

المضاعفات
يمكن أن يؤدي تمزق الغضروف المفصلي إلى عدم استقرار الركبة، وتقييد الحركة، والألم المستمر في الركبة. .
التشخيص
التمزق: غالبًا ما يمكن تشخيص الغضروف المفصلي أثناء الفحص البدني. قد يقوم طبيبك بتحريك ركبتك وساقك
في أوضاع مختلفة. ز للمشي قد يطلب منك الطبيب الركوع لتحديد السبب الدقيق للعلامات والأعراض التي تعاني منها.

اختبارات التصوير
· الأشعة السينية: بما أن الغضروف المفصلي مصنوع من نسيج ضام، فلن يتم فحصه مرئية على الأشعة السينية.

وقد يساعد في التشخيص التفريقي لمشاكل أخرى تسبب نفس الأعراض.

· التصوير بالرنين المغناطيسي: موجات الراديو
ومغناطيس قوي يتم استخدام هذا المجال لتوفير تصوير تفصيلي للأنسجة الرخوة وأنسجة العظام في ركبتك. إنها أفضل
دراسة تصويرية لتصور وفحص الغضروف المفصلي الممزق.

· تنظير المفصل: في بعض الحالات، قد يستخدم طبيبك أداة تسمى منظار المفصل لفحص الجزء الداخلي من ركبتك. يتم إدخال منظار المفصل من خلال شق صغير يتم إجراؤه بالقرب من ركبتك. يتكون الجهاز من كاميرا صغيرة وضوء. ينقل الصور المكبرة من مجموعة جهازك إلى الشاشة. لإصلاح وقطع
التمزق في ركبتك، يتم إجراء شق صغير إضافي، وإذا لزم الأمر، يتم إدخال أدوات جراحية
في ركبتك مع منظار المفصل.

العلاج ذو الأولوية
علاج تمزق الغضروف المفصلي هو مكان التمزق وقطره، وغالبًا ما يبدأ بشكل تحفظي، اعتمادًا على نوع التمزق، وإذا كان التمزق مصحوبًا بالتكلس، فإن علاج التكلس عادة ما يوفر الشفاء. بعض التمزقات التي لا تعيق أو تقفل حركات الركبة وتسبب ألمًا أقل لا تتطلب جراحة. تجنب
الأنشطة واستخدام العكازات إذا كان الألم شديدًا سيقلل الألم في ركبتك
ويعزز الشفاء.
ر /> · الثلج: الثلج يقلل من آلام الركبة وتورمها. ضع كيسًا من الثلج أو كيسًا من الخضار المجمدة أو منشفة مملوءة بمكعبات الثلج على ركبتك لمدة 15 دقيقة. حافظ على ركبتك عالية. قم بذلك كل 4 أو 6 ساعات في أول يوم أو يومين. Daha sonra sıklığını ihtiyacınıza göre belirleyebilirsiniz.

· İlaç: Yukarıdaki önlemler ile birlikte ağrıyı azaltır ve diz ağrısının hafiflemesine yardımcı olur.

· Terapi: Fizyoterapi diz ve bacağınızın etrafındaki kasların güçlenmesi için size yardımcı سيكون. وهو يدعم مفصل ركبتك ويساهم في تثبيته.

· سير أهي: إذا استمر ألم ركبتك على الرغم من العلاج التأهيلي وقفل ركبتك
فقد يوصي طبيبك بالعلاج الجراحي. غالبًا ما يكون إصلاح الغضروف المفصلي الممزق أكثر فائدة، خاصة عند الأطفال والبالغين. لأنه مع انخفاض كمية أنسجة الغضروف المفصلي، تزداد درجة التكلس في الركبتين. إذا لم يكن من الممكن إصلاح التمزق، فيمكن إزالة الغضروف المفصلي جراحيًا عن طريق شق صغير باستخدام منظار المفصل. بعد الجراحة، ستكون هناك حاجة إلى تمارين لتقوية الركبة وتثبيتها.

_{قراءة: 0}