يطلق على الآباء الذين يهتمون بمشاعر أطفالهم ويظهرون اهتمامًا ويعرفون مشاعر أطفالهم اسم "مدربي العاطفة". يرشد الآباء المدربون على المشاعر أطفالهم إلى ما يجب فعله وكيفية مقاومة تقلبات الحياة.
لا يعترضون أو يعترضون على مشاعر أطفالهم السلبية مثل الغضب والحزن والخوف والاستياء. إنهم لا يفضلون عدم رؤية أطفالهم. بل إنهم يتقبلون المشاعر السلبية التي يشعر بها أطفالهم كحقيقة من حقائق الحياة. وبعد ذلك، يرون اللحظة التي يشعرون فيها بهذه المشاعر على أنها "فرصة" ويستغلونها للحديث عن هذا الشعور مع أطفالهم والتواجد معهم وإرشادهم حول كيفية التعامل مع هذا الشعور.
تظهر الأبحاث أن: اللحظات التي يكون فيها الأطفال حزينين أو غاضبين هي اللحظات التي يكونون فيها في أمس الحاجة إلى والديهم. قد تكون قدرة الأطفال على التعامل مع مشاعرهم السلبية محدودة وقد تختلف من شخص إلى آخر. ينقسم الآباء الذين لم ينجحوا في توفير الذكاء العاطفي لأطفالهم إلى ثلاث مجموعات:
الآباء الذين لا يأخذون العواطف بعين الاعتبار يتجاهلون مشاعر الأطفال السلبية أو يجدونها غير مهمة.
العواطف: ينتقد الآباء الرافضون الأطفال الذين يعبرون عن مشاعر سلبية، وفي بعض الأحيان يوبخونهم أو يعاقبونهم على تعبيراتهم العاطفية.
الآباء والأمهات الذين لا يتدخلون في العواطف ويتسامحون بشكل مفرط مع مشاعر الأطفال ويتعاطفون معها. لكنها غير كافية لتوجيه السلوك أو الحد منه.
باختصار، ينقسم الآباء إلى مجموعتين: الآباء المدربون عاطفيًا والآباء الذين لا يستطيعون التدريب. فكيف سيتم تنفيذ التدريب العاطفي؟
يمكن اعتبار عملية التدريب العاطفي على خمس مراحل. الآباء:
التعرف على مشاعر الطفل.
اعتبر المشاعر بمثابة فرصة للتقرب والتدريس.
يستمع بتعاطف ويؤكد صحة المشاعر.
يساعد الطفل على إيجاد الكلمات المناسبة لتسمية العاطفة.
أثناء مساعدة الطفل على حل المشكلة، يقوم أيضًا فهو يضع الحدود.
عندما ننظر إلى تأثيرات التدريب العاطفي؛ الأطفال الذين يتلقون توجيهات متكررة بشأن مشاعرهم يكونون أكثر صحة ونجاحًا (من أولئك الذين لا يتلقون ذلك). علاقاتهم مع أصدقائهم أفضل، ويظهرون سلوكًا أقل إشكالية، ويكونون أقل تورطًا في أعمال العنف. فهم يعانون من المشاعر السلبية أقل من المشاعر الإيجابية ويعيشون كأفراد أكثر صحة عاطفياً.
وعندما يتم تنفيذ مراحل التدريب العاطفي بانتظام، يعتاد الأهل والأطفال عليها ويصبحون أكفاء في وقت قصير. إنهم يتعرفون على المشاعر بسهولة أكبر ويكونون أكثر استعدادًا للتعبير عنها. أثناء محاولتهم حل مشاكلهم، يبدأ الأطفال في إدراك فوائد الحصول على المساعدة من المدرب العاطفي. عندما يواجهون مشاكل، قد يبحثون عن مدرب عاطفي. لكن بالطبع، التدريب العاطفي لا يعني أننا سنكون دائمًا في مياه هادئة. نواجه بعض الصعوبات والعقبات، وهناك لحظات نحاول فيها التواصل مع مشاعر الطفل ولا نستطيع استقبال أي إشارة منه. وسأتحدث قريباً عن الأساليب التي يمكن أن نستخدمها في أوقات الازدحام.
المسؤولية الكبرى تقع على عاتق الوالدين؛ يتم تعريف الاستماع إلى الطفل على أنه ليس فقط سماع كلمات الطفل ولكن أيضًا العواطف الكامنة وراء الكلمات. كيف تسمع طفلك؟
قراءة: 0
