يجب على الفرد البالغ أن يعمل على ضمان استمرارية حياته وأن يكون حراً. إن النفس البشرية منتجة في الأساس، فهي تستمتع بالعمل وإنتاج شيء جديد. العمل في وظيفة يعزز شعور الشخص بالفائدة والقيمة والانتماء. وعندما ننظر إلى الأمر من منظور اجتماعي، نجد أن المجتمع موجه نحو النجاح ويعطي قيمة كبيرة للأشخاص الناجحين والسعداء، وخاصة الشباب. ويتجاهل قيمة أي شخص ليس هكذا. إن كونك عاطلاً عن العمل في المجتمع يعني أن تكون عديم الفائدة، وأن تكون عديم الفائدة يعني أن تعيش حياة لا معنى لها.
يسمح العمل للشخص بكسب المال والتواصل الاجتماعي، ويمنحه القوة والمكانة، ويوفر معنى وهدفًا للعيش. والبطالة تعني خسارة كل هذه الأشياء. يختلف رد فعل الفرد العاطل عن العمل تجاه البطالة من شخص لآخر. السبب الرئيسي لهذا الاختلاف هو تجارب الطفولة. للبطالة ثلاثة أبعاد أساسية؛ النفسية والاجتماعية والاقتصادية.
كساد البطالة
يعني فقدان الوظيفة بالنسبة للفرد انخفاض مستوى معيشته من الناحية الاقتصادية. ومع هذا الشعور بالخسارة الكبيرة، يميل الإنسان إلى النظر إلى المستقبل بمزيد من القلق والقلق. لقد ترك لديه شعور عميق بالخوف وعدم اليقين من أن كوارث أكبر ستلحق به. هذا هو الشعور الذي يؤثر أكثر على العاطل عن العمل: الشعور بعدم اليقين. ومع طول عملية البطالة، يبدأ الاتجاه السلبي في مشاعر الفرد وأفكاره وسلوكياته في التزايد. وفي هذه العملية قد يُظهر الشخص موقفاً نقدياً مفرطاً تجاه نفسه، حيث يرى نفسه فاشلاً، وعديم الفائدة، وغير كفء، وعديم القيمة.
تختلف هذه المشاعر التي يشعر بها الشخص باختلاف تجربة طفولته. يشعر الشخص البالغ الذي عرف بنجاحه المدرسي منذ الطفولة أنه فقد طريقه في الحياة عندما يفقد وظيفته. الشخص البالغ الذي يربط عمله بالسلطة يشعر بالعجز عندما يفقد وظيفته. إن الشخص الذي يطابق طريقته في أن يكون ذا قيمة في الحياة مع وظيفته يشعر بأنه لا قيمة له عندما يفقد وظيفته. ولذلك فإن المشاعر السلبية التي يمر بها كل شخص أثناء البطالة تختلف باختلاف خلفيته الفردية. إن إطالة فترة البطالة تؤدي إلى إصابة الشخص بصدمة نفسية وفقدان إحساسه بالثقة بالنفس.
نظرًا لأن العاطلين عن العمل يتلقون ردود فعل سلبية من طلبات العمل التي يقدمونها، فإن زيادة ميلهم إلى الانطواء تصبح أمرًا لا مفر منه. وبعد فترة قد يتخلى الشخص الانطوائي عن البحث عن عمل ويبدأ في قضاء وقته بمشاهدة التلفاز أو لعب ألعاب الكمبيوتر أو الذهاب إلى المقاهي أو النوم أو الإفراط في تناول الطعام أو تعاطي المخدرات من أجل قمع الألم الذي يعاني منه. وقد تؤدي إطالة العملية إلى عواقب تؤدي إلى الانتحار.
خاصة أن مرحلة البلوغ هي الفترة التي يكون فيها الإنسان أكثر إنتاجية، وتشير الأبحاث إلى أن البطالة، وخاصة في مرحلة البلوغ (30 سنة فما فوق)، تسبب مشكلة عميقة الشعور بالاكتئاب لدى الشخص. البطالة في هذه الفترة تخلق شعوراً بالعجز لدى الإنسان وتجعله يفقد الأمل في المستقبل.
البطالة تؤثر على الرجال أكثر من النساء
تظهر الأبحاث أن الرجال العاطلين عن العمل ينتقدون أنفسهم أكثر وانخفاض احترامهم لذاتهم من النساء، وهذا يظهر أنك تخسر أكثر. في حين أن طريقة تواجد الرجال في المجتمع يُنظر إليها على أنها مهنتهم، ونجاحهم في العمل، ومكانتهم، فإن طريقة تواجد المرأة يُنظر إليها على أنها مظهرها الجسدي، وإنجابها وتربيتها، ومهاراتها في الأعمال المنزلية. ورغم أن هذا الوضع يبدو أنه تغير مع ارتفاع معدل تعليم المرأة، إلا أن الوضع ليس كذلك من وجهة نظر المجتمع. يميل المجتمع إلى أن يكون أكثر تفهمًا لكون المرأة عاطلة عن العمل، في حين أن كون الرجل عاطلاً عن العمل أمر غير مقبول في المجتمع.
ويصبح الوضع أكثر تعقيدًا إذا كان لدى الشخص العاطل عن العمل أسرة يعتني بها. ل. ويشعر العاطل عن العمل بمشاعر متضاربة تجاه أسرته وأطفاله في هذه العملية. ومع تزايد الاضطرابات والصراعات داخل الأسرة، يبدأ مستوى القلق لدى الشخص في الارتفاع.
العمل يجعل الإنسان يشعر بأنه أكثر صحة جسديًا وروحيًا وأكثر لياقة وأكثر وظيفية. يضمن العمل أن يكون الإنسان حراً اقتصادياً ولا يحتاج إلى الاعتماد على أي شخص آخر. وبالتوازي مع الاضطرابات النفسية، تحدث أيضًا أمراض جسدية لدى العاطلين عن العمل. وتشمل هذه الأمراض، التي نسميها الجسدنة، قرحة المعدة وارتفاع ضغط الدم الذي يتطور نتيجة الاضطرابات والتوترات والإثارة في العالم الداخلي للشخص. أمراض مثل آلام العمود الفقري والصداع وآلام العضلات وآلام المفاصل.
أولئك الذين بنوا حياتهم كلها على العمل يعانون من اكتئاب أكثر حدة
الطريقة الوحيدة التي يمكن لبعض الناس من خلالها التعبير عن أنفسهم هي من خلال العمل. عقول هؤلاء الناس مشغولة باستمرار بالعمل. الوقت الذي يقضيه مع زوجته وعائلته وأولاده يكاد يكون معدوماً، ودائرته الاجتماعية صغيرة جداً. وعندما يفقد هؤلاء الأشخاص وظائفهم، فإنهم يفقدون أهم مصدر للمتعة في حياتهم. ولذلك فإن الأشخاص الذين حياتهم كلها عمل يقعون في حالة من الاكتئاب الشديد، والشعور بالفراغ وانعدام المعنى هو العرض الرئيسي لهذا الاكتئاب.
زد من مصادر المتعة لديك؛ كلما اتسع نطاق مصادر المتعة التي يستمدها الإنسان من الحياة، قل تأثره بالبطالة. كلما كانت علاقات الإنسان بدائرة أصدقائه وهواياته وعائلته أفضل، كلما زاد إحساسه بالثقة بالنفس.
الحاجة الأساسية للإنسان هي أن يحظى بالتقدير والإعجاب. لا ينبغي لنا أن نترك سلوك التقدير لدينا للعمل فقط. أولئك الذين يقتصر مجال تقديرهم على عملهم فقط، فإنهم يعانون من اكتئاب البطالة بشكل أكثر حدة عندما يتم طردهم أو الاستقالة. لا ينبغي أن تعتمد استثماراتنا في الحياة على شخص واحد فقط، لا على الزوج، ولا على الوظيفة، ولا على الشريك. إن العمل وكسب المال أمر في غاية الأهمية، ولكن لا ينبغي أن ننسى أن هناك حياة مستمرة في الخارج. إذا حافظنا على التوازن في الحياة وأعطينا الأهمية والوقت الكافي لحياتنا الخارجية، فلن نحدد قيمتنا الذاتية وفقًا لنتائج عملنا.
قراءة: 0
