يواجه كبار السن خطرًا أكبر للإصابة بمرض كوفيد-19 الأكثر خطورة. ومع ذلك، لسوء الحظ، فإن العديد من كبار السن لا يأخذون تعليمات التباعد الاجتماعي والنظافة على محمل الجد.
بما أن العائلات غير راضية عن هذا الوضع والأطفال غاضبون منهم، فإن الشباب لديهم جدال جدي حول عدم اتباع آبائهم للإرشادات. القواعد.
إذا كانت عائلتك أو كبار السن يقاومون اتباع القواعد المتعلقة باحتياطات فيروس كورونا، فإليك خمس نصائح للتواصل معهم بفعالية واحترام.
تأكد من أنك الشخص المناسب لهذه المحادثة
نظرًا لطبيعة العلاقة بين الطفل والأبوين، قد لا يكون الأطفال، بغض النظر عن أعمارهم، الأشخاص المناسبين لإخبار والديهم عن العادات التي يجب عليهم اتباعها. تغيرت فيما يتعلق بفيروس كورونا.
يرى كبار السن أحيانًا أطفالهم البالغين على أنهم أطفال صغار. إذا كان الأمر كذلك، يمكنك إنشاء هذا التواصل من خلال التواصل مع شخص تثق به عائلتك وتستمع إليه.
حاول الوصول إلى الأفراد الذين تثق بهم عائلتك، مثل صديق العائلة أو الأخ أو رجل الدين. من سيريحهم.
تعكس المحبة وليس السيطرة
تذكر أن أساس تواصلك وتحذيرهم ومطالبتهم بتغيير سلوكهم هو أنت الحب لهم ورغبتك في رؤيتهم لسنوات عديدة قادمة. وبما أنه من المرجح أن تبدو هذه المحادثة وكأنها تنبع من الرغبة في السيطرة وليس الحب، فيجب أن تفكر جيدًا في أن المشكلة مبنية على الحب وليس السيطرة.
اطرح الكثير من الأسئلة
قوي>ماذا يحدث مع والديك الذين لا يلتزمون بالتعليمات؟ أي تواصل بينكما يجب أن يبدأ بالاحترام والفضول. فالعدل والكرم لا يفيدان في هذا الأمر. بغض النظر عن مدى حق الطفل البالغ، فإن العائلات لا تنبهر كثيرًا بهذا.
اطرح الأسئلة واستمع إلى إجاباتهم لفهم الأسباب الكامنة وراء سلوكهم. بمجرد أن تسمع مكانهم بالضبط، أظهر لهم أنك تفهم ذلك من خلال تكرار ذلك لفظيًا لهم.
في بعض الأحيان، يساعد العثور على دوافع الأشخاص في تغيير سلوكهم. ثم يغيرون سلوكهم بالطريقة التي تناسبهم، وليس بالطريقة التي يطلب منهم الطفل أن يفعلوها. يمكنك مساعدتهم في إيجاد طرق لتغيير سلوكهم.
مشاركة المعلومات من مصادر جديرة بالثقة
اكتشف من أين يحصل والديك على معلوماتهما. في العديد من العائلات، يمكن للأجيال الأكبر سنًا متابعة المصادر التي لا تأخذ الوباء على محمل الجد، وتقول إن الحجر الصحي والتباعد الاجتماعي غير ضروريين.
تأكد من حصول عائلتك على بيانات دقيقة ومبنية على أسس علمية.
فقط اقبل أنه يمكنك التحكم
حتى لو لم يلتفت والديك إلى تحذيراتك لحماية أنفسهما من فيروس كورونا (COVID-19)، فاحترمهما وحبهما وادعمهما.
إن الشعور بالارتباط هو أمر أساسي بالنسبة لكبار السن في هذا الوقت. لذا أظهر لهم طرقًا جديدة للالتزام به.
لماذا لا يتلقى بعض كبار السن فيروس كورونا جديًا؟
لقد نجت الأجيال الأكبر سنًا الحالية من التهديدات الكبرى في حياتها: الأسلحة النووية، واحتمال وقوع هجمات، والحرب الباردة، والانقلابات، وغير ذلك الكثير.
هذا الجيل الذي مر عبره أوقات مليئة بالقلق والمواقف العصيبة واحتمال انقراض البشرية، رأيت أن السيناريو الأسوأ لكل من هذه الأمور لم يتحقق أبدًا. ولهذا السبب يعتقدون أنه لن يحدث شيء الآن.
بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه التجارب جعلتهم يعتقدون أن لديهم الحق في فعل ما يريدون طالما أن أجسادهم تسمح بذلك.
في الوقت الحالي، لا يزال العديد من كبار السن يتمتعون بصحة جيدة ولياقة وصحة جيدة، وبما أنه نشيط، فهو لا يعتبر نفسه كبيرًا في السن، وبالتالي لا يعتقد أن خطر تعرضه سيكون مرتفعًا حتى لو كان على اتصال بـ COVID-19.
لا يهتم البعض كثيرًا بعمرهم الزمني ويركزون فقط على مدى لياقتهم البدنية ومدى شعورهم بالراحة. وهم لا يعتبرون أنفسهم في خطر كبير.
ومن المفهوم أيضًا أن العديد من الأشخاص، وخاصة كبار السن، يقاومون التخلي عن أنشطتهم اليومية للبقاء في منازلهم.
الأشخاص يحبون أعمالهم الروتينية، ويحبهم كبار السن على وجه الخصوص أكثر، ويحبونها كثيرًا. يخلق الروتين شعورًا بالراحة والحياة الطبيعية.
وعندما نطلب منهم تغيير روتين حياتهم، أي ممارسة التباعد الاجتماعي، فإن هذا يخلق عدم الراحة والقلق.
وهذا يجعلهم يزنون في أذهانهم شيئين سيؤثران بشكل خطير على نوعية حياتهم: التعرض للفيروس البقاء في الداخل لتقليل المخاطر والشعور بالسوء تجاه الخروج عن الروتين.
إن العواقب السلبية المحتملة للحجر الصحي ليس لها بالضرورة تأثير سلبي على الصحة الجسدية والعقلية للأفراد الأكبر سنًا.
كوفيد-19: هناك خطر التعرض له، ولكن من ناحية أخرى، هناك شعور متزايد بالعزلة والوحدة، وهو أمر شائع بشكل خاص بين المتقاعدين. فالوحدة تجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالأمراض العقلية مثل الاكتئاب والانتحار.
قراءة: 0
