إن جسم الإنسان في الواقع كائن حساس للغاية. هناك العديد من المخاطر المجهرية والمواد الكيميائية على سطح أجسامنا، في الهواء الذي نتنفسه، في الطعام الذي نأكله، وفي الماء الذي نشربه. وفي ظل كل هذه الظروف، قد يبدو من المدهش أننا مازلنا على قيد الحياة. إذًا، في هذه البيئة المعقدة، ما الذي يحمينا ويبقينا على قيد الحياة؟ الجواب على هذا السؤال هو جهاز المناعة؛ وهذا هو اسم النظام المعجزة الذي يحمينا من كافة العوامل الخارجية في كل الأوقات، حتى لو لم نكن على علم بها، وذلك بفضل المكونات والمواد العديدة التي يفرزها الجسم.
يحمينا جزء من جهاز المناعة لدينا من التهديدات التي نواجهها. ويخلق استجابة فورية، وعادة ما تكون على شكل التهاب حاد. على سبيل المثال، مسمار عالق في قدمك ومن هناك دخلت الجراثيم إلى الجسم. هذا الجزء الطبيعي سريع العمل من الجهاز المناعي يبدأ فورًا في العمل على قتل الميكروبات وشفاء الجرح عن طريق إرسال خلايا دفاعية ومواد كيميائية إلى هذه المنطقة، وهذا التهاب حاد. تحدث حالة مثل التورم والاحمرار والألم وارتفاع درجة الحرارة وعدم القدرة على العمل في تلك المنطقة. هذا النظام ليس لديه ذاكرة، فالأحداث تتكرر في كل مرة وكأنها تحدث لأول مرة. المهم هنا أن هذا النوع من الاستجابة الالتهابية ينتهي عندما يكمل جهاز المناعة مهمته ويختفي مع ظهور الأعراض في الجسم.
الجزء الآخر من جهاز المناعة لدينا يعمل كما يلي: جهاز المناعة المكتسب. هذا النظام خاص بالوكيل وله ذاكرة. بمعنى آخر، بمجرد دخول العامل المسبب للالتهاب إلى الجسم، تتعرف عليه الخلايا المناعية، وإذا عاد إلى الجسم لاحقًا، فإنها تخلق على الفور استجابة مناعية محددة. وعناصر الجسم المسؤولة عن هذه الآلية هي الأجسام المضادة. الأجسام المضادة هي عناصر تتعرف على مادة غريبة معينة تدخل الجسم وتسبب الالتهاب فيه، وبالتالي تدمير المادة الغريبة. وتظهر العديد من اللقاحات المستخدمة اليوم خصائص وقائية للجسم بفضل هذه الآلية.
بعض الأجسام المضادة مسؤولة عن ظهور ردود الفعل التحسسية؛ هذه هي نوع IgE (الجلوبيولين المناعي E). في مثل هذه الحالة، عندما تدخل المادة المسببة للحساسية إلى الجسم، فإنها تستدعي على الفور عناصر جهاز المناعة الطبيعي إلى تلك المنطقة، مما يسبب استجابة التهابية مفاجئة للغاية؛ على سبيل المثال، شخص لديه حساسية من الفول السوداني يمكن أن تكون الاستجابة التحسسية التي تحدث بمجرد تناول الشخص لقمة من الفول السوداني استجابة شديدة للغاية يمكن أن تؤدي إلى انسداد المسالك الهوائية.
مجموعة أخرى من الأجسام المضادة هي IgG النوع (الجلوبيولين المناعي G). هذه هي أجسام مضادة وتسبب تفاعلات أبطأ. يمكن أن تحدث الاستجابة في هذا التفاعل، والتي يتم تعريفها بشكل أكبر على أنها "حساسية"، لمدة تصل إلى 72 ساعة، وبالتالي غالبًا ما يكون من الصعب تحديد العامل وتجنب ذلك بوعي عامل. حساسية الغلوتين واللاكتوز هي من هذا النوع. هذا النوع من ردود الفعل يمكن أن يسبب الصداع، القلق، الاكتئاب، تقلب المزاج، النوبات، قلة الانتباه والتركيز، الارتباك، مشاكل في الذاكرة، مشاكل في النوم، النعاس، التعب، الغازات، التجشؤ، الغثيان، صعوبات في الجهاز الهضمي، الإمساك، الإسهال، قد تسبب اضطرابات هرمونية، وعدم انتظام الدورة الشهرية، والهبات الساخنة، وزيادة الوزن، وصعوبة فقدان الوزن، وآلام المفاصل، وتورم المفاصل، وآلام العضلات، وآلام الظهر، وحب الشباب، والحكة، والطفح الجلدي، والشرى والطفح الجلدي. قد تستمر هذه الأحداث كالتهاب مزمن وقد تصبح دائمة. وهذا في الواقع وضع سيئ للغاية، لأن أكبر المخاطر التي نواجهها اليوم تأتي من هذا الالتهاب المزمن. الالتهاب المزمن هو السبب الكامن وراء العديد من الأمراض المزمنة، من حب الشباب إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض المناعة الذاتية، وربما السرطان. عادة، يجب أن يختفي الالتهاب ويتوقف الجهاز المناعي في الجسم، ولكن نتيجة المحفزات المتكررة دون السماح بالشفاء التام، يتشكل الالتهاب الخفيف الذي لا يشفى تمامًا على شكل التهاب مزمن. عندما يصبح الالتهاب مزمنًا، يمكن للجسم تطوير استجابة الأجسام المضادة حتى لأجهزته الخاصة.
على سبيل المثال، عندما يكون جهاز المناعة لدينا ملتهبًا بشدة، تظهر مجموعات كيميائية مضادة للالتهابات تسمى المناعة تتشكل المجمعات. يمكن أن تتطور هذه على طول الأوردة، وتستقر في المفاصل وتسبب التهابًا في المفاصل، ويتم اكتشاف علامات الالتهاب مثل الاحمرار والتورم والألم وزيادة درجة الحرارة وفقدان الوظيفة. قد يشير هذا إلى أنك معرض لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي أو أن المرض قد بدأ بالفعل. من خلال القضاء على العوامل التي تسبب الالتهابات في جسمك، يمكننا منع أو عكس حالات المناعة الذاتية هذه في بعض الأحيان.
&n bsp;
لا أحد يعرف كيف يتحول الالتهاب المزمن إلى أمراض مناعة ذاتية، ولكن من المعروف أن هناك علاقة جدية بين الاثنين. يضغط الالتهاب المزمن على جهاز المناعة ويفقد الجهاز المناعي تنظيمه.
قد يكون أحد عوامل تكوين الالتهاب المزمن في الجسم مرتبطًا بتسرب الأمعاء. يمكن أن يؤدي الغلوتين والحبوب وبعض العناصر الغذائية الأخرى والسموم البيئية وبعض الالتهابات وزيادة الضغط النفسي إلى تسرب الأمعاء، مما يسبب التهابًا مزمنًا.
الهدف هو أن تكون خاليًا من الالتهابات، صحية وقوية.هو خلق جهاز المناعة. ولذلك فإن إعادة ترتيب النظام الغذائي وشفاء الأمعاء والتخلص من السموم وعلاج الالتهابات وتقليل التوتر تقلل من الالتهابات المزمنة، مما يخلق فرصة لجهاز المناعة للتعافي ومساعدته على العودة إلى إيقاع عمله الأمثل.
لذلك، إذا سألت ما هي النتائج التي تساعدنا على الشك في وجود التهاب مزمن، فإليك القائمة: الارتجاع، حب الشباب، نقص الانتباه، الحساسية، مرض الزهايمر، القلق، التهاب المفاصل، الربو، نقص فيتامين ب12، اضطرابات التخثر، الارتباك، أمراض القلب والأوعية الدموية، الاكتئاب، اضطرابات الجهاز الهضمي - الغازات، التجشؤ، الإمساك، الإسهال، الارتجاع، جفاف العين، الأكزيما، التعب، مرض الكيسي الليفي، حصوات المرارة، تساقط الشعر، الصداع، العقم، آلام المفاصل، آلام العضلات، السمنة أو زيادة الوزن، وخاصة حول البطن، التهاب البنكرياس، الأرق، تورم المفاصل الحمراء المؤلمة، الأورام الليفية الرحمية. إذا اكتشفنا أن لدينا بعضًا من هذه العناصر في جسمنا، فيجب أن نحاول الابتعاد عن جميع العوامل المحفزة للالتهاب التي تسببها في أسرع وقت ممكن.
قراءة: 0
