تحاول العديد من نماذج العلاج فتح طرق جديدة للتفكير من خلال الاستماع إلى العميل وهو يتحدث عن مشكلاته وتزويده بالدعم المحبب، أو تقديم معلومات جديدة يمكن تطبيقها على المشكلات القديمة. في نهاية هذه العملية، عادة ما يعرف الشخص البالغ كيف يفكر ويتصرف، لكنه لا يزال غير قادر على تنفيذها أو ضمان استمراريتها. وهذا يجعل الناس يشعرون بالفشل والغضب على أنفسهم لعدم قدرتهم على الاستفادة الكاملة من المعلومات الجديدة. عادة ما تكون هذه الأنواع من المشاعر مصحوبة بقول "أعلم أنه لا ينبغي لي أن أشعر بهذه الطريقة، لكنني أفعل ذلك!" وينعكس ذلك في تعبيرات مثل.
وهكذا فإن الشخص البالغ، وهو الجانب المنطقي للشخص، يعرف الخطوات التي يجب اتخاذها ويريد النجاح، ولكن بطريقة ما لا تستطيع الأجزاء الأخرى القيام بذلك. بمعنى آخر، يتعارض المنطق مع العواطف، ويبدو أن العواطف هي التي تنتصر في المعركة. هذه تجربة مؤلمة للشخص الذي يريد السيطرة على حياته وغالباً ما تجعله يلوم نفسه. يسمون أنفسهم "ضعفاء" أو "عديمي الفائدة". لماذا يقع الأشخاص الذين يتمتعون بقدرات تفكير قوية في فخ السلوكيات أو المشاعر غير المرغوب فيها؟
يعتمد نموذج العلاج بالصورة PICT على معرفة أن جميع أنواع المشكلات التي لا يستطيع الشخص البالغ فهمها وحلها بمعلومات جديدة مخفية في العقل الباطن، في العقل الباطن. الجزء الطفل من الشخص (الجزء اللاواعي حيث توجد ذكريات الشخص الأصغر سنا). . بمعنى آخر، تتعلق المشكلة التي لم يتم حلها بالعواطف والمعتقدات المرتبطة بها والتي بدأت في مرحلة الطفولة ولم تعد قابلة للتذكر بشكل واعي. ومع ذلك، فإنها تستمر في لعب دور نشط في حياة الشخص البالغ. لا يوجد "طفل" في الداخل، ولكن هناك مشاعر حقيقية جدًا شعرنا بها عندما كنا أطفالًا، وهذه المشاعر، سواء كانت جيدة أم لا، تشكل تجاربنا في حياتنا البالغة. دكتور. كما يقدم عمل إسحاق فرايد على نشاط الدماغ دليلاً بيولوجيًا مباشرًا على أن الخلايا العصبية التي تنشط عندما تأتي ذكرى من الماضي هي الأكثر نشاطًا عند وقوع الحدث. قد لا يكون وعينا مدركًا أن مشكلة "اليوم" ترتبط بشكل مباشر بتجربة الطفولة، لكن عقلنا الباطن النشط يقوم بالاتصال بسرعة وسهولة - مما يؤدي إلى تنشيط المعتقدات التي تكونت في ذلك الوقت.
الارتباك الناجم عن عدم القدرة على ذلك لاستخدام معلومات جديدة. والسبب هو أنه يجب إعطاء المعلومات للطفل من خلال الدولة البالغة. لأن المعرفة لا تنتقل تلقائيا من الكبار إلى الأطفال. وهذا يشبه تمامًا أن معرفة المدير لا يتم نقلها تلقائيًا إلى الموظفين الميدانيين. لقد تعلمت الشركات أنه يجب تدريب الموظفين الميدانيين شخصيًا للاستفادة من التدريب. إذا كنت تريد أن يستفيد الجزء الفرعي من المعلومات الجديدة، فيجب إخبار ذلك الجزء الفرعي على وجه التحديد. تم تصميم PICT بحيث يتمكن الشخص البالغ من تقديم معلومات جديدة إيجابية إلى الجزء الطفل (الذي يعمل بمعلومات قديمة عفا عليها الزمن ومعتقدات خاطئة). ثم يهدف بعد ذلك إلى تغيير وجهة النظر وحل المشكلات.
تعلمنا تقنية PICT أن المعتقدات الأساسية التي لدينا عن أنفسنا أو الآخرين أو العالم يتم تعلمها خلال مرحلة الطفولة، في سن لا نستطيع فيه بعد تحديد ما إذا كانت المعلومات صحيحة أم لا. أو كاذبة. ولأن هذا يحدث في وقت مبكر جدًا من العملية، تظهر المعلومات/المعتقدات كما لو كانت معلومات واقعية كانت موجودة دائمًا. بمعنى آخر، من الصعب على العميل أن يفكر من حيث "الاعتقاد"، فيبدو وكأنه شيء أكبر - فهو يبدو وكأنه حقيقة الهوية ("هكذا أنا")، والآخرون ("الناس هم مثل هذا')، أو العالم ('هكذا هي الحياة').
تعتبر عملية تعلم المعتقدات هذه جيدة إذا كانت لدينا عائلات تتمتع بصحة عاطفية وتتولى تربية الأطفال بشكل جيد، لأنه عندئذ ستتكون معظم معتقداتنا عن أنفسنا والآخرين العالم إيجابي وواقعي وداعم. ومع ذلك، فإن المعتقدات التي نتعلمها في الأسر المفككة أو الآباء ذوي المهارات الوالدية الضعيفة خاطئة ومقيدة. على سبيل المثال: أنا لست جيدًا بما فيه الكفاية، لا أستطيع فعل أي شيء، لا يمكن الوثوق بأحد، ليس هناك أمان، أنا لا أستحق أن أكون محبوبًا. في حين أن هذه المعتقدات الخاطئة التي تعلمناها في مرحلة الطفولة تكاد تكون غير مرئية بالنسبة لنا، إلا أنها تظل نشطة في الخلفية وتؤثر على عمليات صنع القرار لدينا، وثقتنا بأنفسنا، وعلاقاتنا، وقدرتنا على تحفيز أنفسنا. نظرًا لأن المعتقدات "غير مرئية" بالنسبة لمنطقنا، فإننا نصبح مرتبكين ومتوترين عندما نعلم أنه لا ينبغي لنا أن نتصرف بطريقة معينة ونفعل ذلك على أي حال.
يكشف تحليل المعاملات عن "الطفل" و"البالغ" و"الوالد" "جوانب (حالات الأنا) للأفراد وفي حد ذاتها في مكان آخر ويوصي بفهم وظائف هذه الجوانب عند حل المشكلات. يأخذ PICT هذه الطريقة المقبولة ويعيد صياغتها للحصول على حل سريع ومفصل ودائم ولطيف للمشاكل المستمرة والسلوكيات غير المرغوب فيها والصدمات الماضية.
يستخدم نموذج PICT العقل الباطن للعميل للحصول على معلومات محددة لتحديد السبب الجذري للصدمات المستمرة. المشكلات والسلوكيات غير المرغوب فيها.تساعدك على تحقيق ذلك. ومن ثم، باستخدام تقنيات PICT محددة، فإن "الجزء البالغ" من العميل (بتوجيه من ممارس PICT) يمنح "الجزء الطفل" المعلومات الضرورية والحب والدعم. تحتوي تقنيات PICT هذه على المحتوى اللازم لتغيير الاعتقاد وبالتالي تغيير منظور "الجزء الفرعي". لكي يكون لدى الشخص معتقدات إيجابية ومتناغمة عن نفسه، يجب تقوية جزئيه "الطفل" و"البالغ". في الأساس، يتم الوصول بالعميل إلى الحرية العاطفية المطلوبة من خلال المرور عبر السلوكيات والمشاعر غير المرغوب فيها. خلال هذه العملية، يكتسب الجزء "الوالد" تلقائيًا مواقف ومهارات جديدة لتحل محل المحادثات السلبية والمدمرة للذات.
قراءة: 0
