نظرة علمية للحب: نظرية الحب المثلث

سوف يساعدك على تحديد العلاقة التي أنت فيها،

وفقًا لنظرية مثلث الحب لروبرت ستيرنبرغ، فإن أبعاد الحب والعلاقة هي:

الحميمية: وتتضمن مشاعر الالتزام والقرب ومشاركة الأسرار.
العاطفة: تتضمن عناصر الانجذاب الجنسي والرومانسي.
الالتزام: وتتضمن عناصر مثل المسؤولية والتخطيط وأخذ المبادرة، وهي عناصر ضرورية للقيام بالمهمة. العلاقة مع المستويات العليا.

العلاقة المثالية عند ستيرنبرج تعني أنها تعتمد على احتوائها على العناصر الثلاثة بشكل متوازن. ومع ذلك، هناك أيضًا علاقات ذات أحجام مختلفة تنشأ من مجموعات مختلفة جدًا، اعتمادًا على خصائص الشخصية وجودة التواصل بين الشركاء. ويمكن أن يصل إلى سبع مجموعات مختلفة من هذه المكونات الثلاثة.

حالة عدم الحب: وهي تصف المواقف التي تغيب فيها عناصر الحب الثلاثة الرئيسية. العلاقات التي نقيمها مع أصدقائنا وعائلتنا هي علاقات لا تحتوي على عناصر الحب.

الحب: هو الحب الذي نشعر فيه بالعواطف التي يمكن إدراكها على أنها صداقة. ويشمل حالات القرب والإخلاص والدفء تجاه الشريك.

الحب المجنون: هو الحب الذي تهيمن عليه التغيرات الهرمونية والانجذاب الجسدي الذي تشعر به عندما ترى شريك حياتك للمرة الأولى. تبدأ العلاقات الرومانسية عادةً على مستوى الافتتان، ومع مرور الوقت، تبدأ في التحول نحو الحب الرومانسي مع ظهور الالتزام والخطط طويلة المدى والمسؤولية. فإذا لم يتم تفعيل مشاعر القرب والالتزام فسوف تنتهي خلال وقت قصير جداً.

الحب الفارغ: وهو نوع الحب الذي لا يحتوي على القرب والعاطفة، بل الالتزام فقط. . يمكن أن يتدهور الحب القوي بمرور الوقت ويتحول إلى حب فارغ. يمكن أن يتحول الزواج المخطط له إلى حب فارغ مع مرور الوقت.

الحب الرومانسي: هو نوع من الحب يتضمن الالتزام والعاطفة. بالإضافة إلى الانجذاب الجسدي لبعضهم البعض، يشعر الأشخاص في العلاقات الرومانسية أيضًا بالتقارب العاطفي تجاه بعضهم البعض. عنصر القرب مفقود في هذه العلاقة.

الحب الودي: وهو الحب الذي لا يوجد فيه عاطفة، ويوجد فيه درجة عالية من الالتزام. وهي علاقة أكثر تقدماً بقليل من الصداقة بسبب عنصر الالتزام.

الحب الغبي: فيه مستويات عالية من عناصر الالتزام والعاطفة والقرب والحب. إنه نوع الحب الذي لا يوجد فيه منطق.

الحب المثالي: هو نوع الحب الأكثر توازناً وصحة. فهو يشتمل على عناصر القرب والالتزام والعاطفة بطريقة متوازنة.

وبحسب ستيرنبرغ، فإن الأزواج الذين حققوا الحب المثالي لا يفكرون في إمكانية شعورهم بالسعادة مع شخص آخر، مهما كان حجمه. يمر الوقت منذ علاقتهما. إن الشغف والتفاني والقرب الذي يشعرون به تجاه بعضهم البعض يكون دائمًا متوازنًا ومستمرًا. الوصول إلى هذا البعد في العلاقة هو أمر ممكن بالنسبة لمعظم الناس، ولكن الشيء المهم هو تحقيق علاقة طويلة الأمد ودائمة في هذا البعد.

 

أتمنى لك يومًا مليئًا بالحب...

 

_{قراءة: 0}