"طالما أنك تحبني سأكون خادمك. وإذا سألتني سأكون عبدك لألف عام. دعني أنسى نفسي، دعني أفعل ما تريد. سأتجاهل كل أخطائك". ، حتى لو كنت لا تحترمني، فسوف أسقطك."
كل ما أفعله هو هذه الأشياء حقًا لأنني في أمس الحاجة إلى قطرة الحب التي يمكنك أن تمنحني إياها. كيف وصلت إلى هذه النقطة؟ على الأرجح لقد كنت دائمًا محبوبًا بشروط. إذا فعلت ما يريده الناس، كان هناك شعور بالقيمة، وكان هناك رؤية، وكان هناك معاملة كإنسان، وكان هناك عمل جيد. العكس. في هذه الحالة، كان هناك تجاهل، وليس "أن يُرى ويتعرض للإذلال. وبعبارة أخرى، هناك شوكولاتة لأولئك الذين يتصرفون بشكل جيد، ولكن لا شيء لأولئك الذين يسيئون التصرف. هناك المزيد، على سبيل المثال، لقد تعرضت للانتقاد دائمًا. منذ أن تم انتقادي، أصبحت متشككًا باستمرار في كل شيء عن نفسي.. إذا استدرت يسارًا فهذه جريمة، وإذا نظرت يمينًا فهذه جريمة. .
حدث شيء ما في الماضي. في الواقع، كانت المشكلة الرئيسية هي أنني واصلت إلقاء اللوم على الآخرين رغم أنني أدركت هذه الأمور: عدم تحمل المسؤولية، وعدم القدرة على الانتقال من غرور الطفل إلى غرور الكبار، وعدم القدرة على تحمل المسؤولية. إذا تعلمت أن أحب نفسي، فلن أهتم كثيرًا بما إذا كان أي شخص آخر يحبني أم لا. ورغم الشر الذي فعلوه، إلا أنني لن أقف إلى جانبهم لمجرد أنني تلقيت القليل من الحب والقليل من الاهتمام.
فكيف أحب نفسي؟
على سبيل المثال، يمكنني أن أكون ممتنًا لكل لحظة، ولكل شيء أملكه. سواء كان لدي معتقد ديني أم لا، يمكنني أن أجد قوة مطلقة وأشكرها، وهذا من شأنه أن يذكرني بما كان لدي ولكنني نسيته أكثر من مرة. وقت.
ثم أستطيع أن أستثمر في روحي وجسدي، سأحب جسدي بكل أشكاله. حتى لو لم أستطع أن أحبه، سأحاول أن أجعله أكثر شخص محبوب وأتساءل لماذا لم أحبه.
سوف أتقبل نفسي وأحبها وأوافق عليها في جميع ظروفي؛ كنت أذكر نفسي بهذه الجملة كثيراً. وكلما كررت هذه الأمور بانتظام، زاد حديثي مع نفسي وكنت قد أكملت مقدمة درس حب الذات إلى ذهني.
الآن فكر مرة أخرى؛ هل تختار العمل على حب الشبع أم أن تتعلم حب نفسك؟
قراءة: 0
