مرحبًا بالجميع! سنتحدث في هذا المقال عن شاي التخسيس، وهو من أشهر المفاهيم الخاطئة في الآونة الأخيرة. في مجتمعنا، هناك علاقة بين الذهاب إلى المرحاض ومعدل الأيض لم يتمكن العلم من فهمها أبدًا. ربما تكون قد كتبت مرة واحدة على الأقل في حياتك تعليقًا على شخص ما قائلاً: "يذهب إلى المرحاض بمجرد أن يأكل طعامه، فإن عملية التمثيل الغذائي لديه سريعة جدًا" أو ربما سمعت هذا التعليق من شخص ما. والآن دعونا ننظر إلى هذين المفهومين واحداً تلو الآخر.
حركة الأمعاء؛ وهو عمل الأمعاء عند إرسال العناصر الغذائية إلى القولون والمستقيم.
يشمل التمثيل الغذائي كافة عمليات الإنتاج والتدمير في الجسم للحفاظ على الحيوية.
عندما ننظر إلى التعريفان من مسافة بعيدة، فمن الواضح أنه ليس بينهما في الواقع علاقة مباشرة. . لذا، أنا آسف يا جماعة، من الخطأ القول إن الشخص الذي يذهب إلى المرحاض كثيرًا لديه عملية أيض سريعة. على العكس من ذلك، فإن الأشخاص الذين يذهبون إلى المرحاض بعد وقت قصير جدًا من تناول الطعام قد يعانون من مشكلة في الجهاز الهضمي ويجب التحقيق في ذلك. لكن ما أريد التركيز عليه حقاً في هذا المقال ليس هذا الفكر، بل الضرر الأكبر الذي نلحقه بأجسامنا بسبب هذا الفكر الخاطئ. السوق مليء بالشاي والخلطات العشبية التي تستفيد من هذا الفهم الخاطئ للمجتمع وأن كل ما تفعله هو أنها تسبب الإسهال للناس وتضطرهم للذهاب إلى المرحاض كثيرًا، وفي هذا المقال سأخبرك عن مخاطرها. لديهم ضرر أكبر بكثير. وقبل الحديث عن هذه الأضرار دعونا نلقي نظرة على مكوناتها.
تحتوي هذه الأنواع من الشاي التي تباع تحت مسمى الشاي النموذجي على واحد أو أكثر من النباتات مثل نبات السنا، عشبة الجوع، ورق الخلنج، الخ، والنباتات التي ذكرناها موجودة بكثرة في الشاي، حتى لو كانت موجودة بكميات قليلة، فهي تجعل هذا الشاي مليناً فعالاً. على وجه الخصوص، يعتبر نبات السنا من الأعشاب الملينة الأكثر استخدامًا ويوجد في معظم أنواع شاي الأعشاب الجاهزة. (أوصي بقراءة محتويات الشاي قبل شرائه) والحقيقة أن النساء، وخاصة أولئك الذين يعانون من الوذمة، يهتمون كثيراً بهذه الأنواع من الشاي، والحقيقة أن هذه الأنواع من الشاي تخفف الوذمة على المدى القصير، ولكننا نود أن نذكركم أن هذا التأثير مؤقت. أقسم لك.
عندما تتوقف عن استخدام هذه الأنواع من الشاي، والتي تساعدك على تخفيف الوذمة على المدى القصير وحل مشكلة الإمساك لديك من خلال جعلك تذهب إلى المرحاض كثيرًا، سوف تواجه نفس المشاكل مرارًا وتكرارًا سيكون الاستخدام المستمر. ونتيجة لهذا الاستخدام المستمر، فإن الذهاب المتكرر إلى المرحاض سوف يقلل من الوقت الذي تحتاجه الأمعاء للامتصاص ويمنعك من الحصول على الفيتامينات والمعادن الضرورية من الطعام. عدا عن هذا فمع الاستخدام المستمر ستتكاسل أمعائك وتعود إليك مشكلة الإمساك التي كنت تعاني منها من قبل كمشكلة ثلاثية عند التوقف عن تناول الشاي.
حقيقة أخرى يجب أن تعرفها حول استخدام الشاي النموذجي هو الوزن الذي تراه على الميزان الذي فقدته، فهو يجعلك تفقد الوزن من الماء وليس الدهون. يمكن أن يسبب الجفاف العديد من الحالات السيئة في الجسم، مثل الدوخة، وجفاف الجلد، والشيخوخة المبكرة، وانهيار المناعة، وحتى التسبب في إصابة الشخص بالاكتئاب.
للتلخيص، تباع هذه الأنواع من الشاي تحت اسم محارق الدهون خدعة وتضر صحتك بشكل خطير. الشاي الأخضر والكثير من الماء، الذي تشتريه من طبيب أعشاب تثق به وتستهلكه بطريقة خاضعة للرقابة، للاسترخاء وتسهيل عملية الهضم، أفضل بكثير من كل منهم :) أيضًا، إجراء تغييرات صغيرة في نظامك الغذائي للوذمة و مشاكل الإمساك في جسمك ستقلل من حاجتك إلى هذه الأنواع من الشاي، وربما تحدث هذه التغييرات الصغيرة في نظامنا الغذائي في المقال التالي. وتذكر أن صحتك هي هدية مقدمة لك.
قراءة: 0
