من المعروف أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي سبب الوفاة في الغالب عند الرجال، ولكن تموت امرأة واحدة من كل 3 نساء بسبب أمراض القلب. وبالنظر إلى أن معدل الوفيات بسبب سرطان الثدي هو 1 من كل 31 امرأة، فإن أمراض القلب تسبب وفيات أكثر بين الإناث بعشرة أضعاف.
تحدث أمراض القلب والأوعية الدموية عند النساء بعد 10 سنوات منها عند الرجال، ويكون الخطر بشكل خاص بعد انقطاع الطمث. يتزايد أكثر. مع انقطاع الطمث، يؤدي حدوث عوامل الخطر مثل ارتفاع ضغط الدم وفرط شحميات الدم (زيادة الدهون في الدم) والسكري وزيادة الوزن أيضًا إلى تسريع تكوين أمراض القلب.
لماذا تعد أمراض الشريان التاجي أكثر شيوعًا عند النساء أثناء انقطاع الطمث؟
قبل انقطاع الطمث، تكون النساء أقل عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من الرجال. ويعتقد أن هرمون الاستروجين يحمي المرأة. ومع ذلك، عندما تدخل النساء سن اليأس، ينخفض إنتاج هرمون الاستروجين في أجسامهن ويبدأ خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويزداد بمعدل أسي كل عام. وفي حين أن هذا الخطر هو واحد من كل تسعة بالنسبة لامرأة تبلغ من العمر خمسة وأربعين عامًا، فإنه يزيد إلى واحد من كل اثنين بالنسبة لامرأة تبلغ من العمر خمسة وستين عامًا.
أكبر عائق بالنسبة للمرأة بالنسبة للنساء فيما يتعلق بمرض الشريان التاجي، فإن هذا المرض قد تم قبوله كمرض للرجال منذ سنوات. مع تقدم المرأة في السن، تقل مقاومتها لأمراض القلب والسكتة الدماغية مع انخفاض مستويات هرمون الاستروجين. في حين أن واحداً من كل خمسة رجال بحلول سن الستين يصاب بأمراض القلب التاجية، فإن هذا المعدل يصل إلى 1/17 بالنسبة للنساء. وبعد سن الستين، يكون خطر الإصابة بالمرض متساويا لدى كلا الجنسين. يعد مرض الشريان التاجي مشكلة صحية مهمة للنساء في فترة ما بعد انقطاع الطمث. ويمثل 25% من الوفيات خلال هذه الفترة. عامل الخطر الأكثر أهمية لمرض الشريان التاجي لدى النساء هو ارتفاع ضغط الدم. ارتفاع ضغط الدم، الذي يحدث مع التقدم في السن لدى النساء، يظهر في 80 بالمائة من النساء فوق سن السبعين. كما يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي لدى النساء بنسبة 3 مرات.
هل استخدام الهرمونات لتأخير انقطاع الطمث يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب بعد انقطاع الطمث لدى النساء ?
يؤدي انقطاع الطمث ونقص هرمون الاستروجين إلى زيادة مستويات الكولسترول LDL، وهي عوامل خطر الإصابة بأمراض الشريان التاجي، وتقليل مستويات الكولسترول HDL. الدراسات التي تختبر ما إذا كان العلاج الهرموني بعد انقطاع الطمث يحمي من أمراض القلب قد أسفرت عن نتائج متضاربة. وعلى الرغم من أن هذه الدراسات لم تظهر تأثيرًا وقائيًا محددًا ضد أمراض القلب، إلا أن الوضع السلبي في نتائج المتابعة قصيرة المدى تم استبداله بانطباع إيجابي مع نشر نتائج متابعة أطول. ومع ذلك، فإن استخدام الهرمونات ليس مناسبًا لأولئك الذين لديهم تاريخ من النزيف المهبلي غير المبرر وسرطان الرحم وسرطان الثدي.
هل هرمون الاستروجين يحمي المرأة حقًا؟
للأسف، النساء أقل منه. يدركون عوامل الخطر لديهم أكثر من الرجال.. الشكاوى من أمراض القلب أكثر غموضا لدى النساء منها لدى الرجال، لذلك فهي ليست محفزة للغاية. في حين أن الرجال يشكون في الغالب من آلام الصدر، فإن النساء يبدأن بشكاوى أكثر عمومية مثل التعب وضيق التنفس. ولذلك، فإن العديد من النساء لا يتطرقن إلى هذه الشكاوى ويذهبن إلى الطبيب لاحقًا، بعد تقدم المرض.
يتم تطبيق الاختبارات المستخدمة في تشخيص أمراض القلب بشكل أقل لدى النساء وتعطي نتائج مضللة أكثر. ولهذا السبب، فإن معدل التشخيص المبكر أقل منه لدى الرجال. من المعروف أن ما لا يقل عن 80٪ من أمراض القلب والأوعية الدموية تتطور بسبب عوامل الخطر الكلاسيكية مثل التدخين وارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الدهون في الدم واستعداد الأسرة للإصابة بأمراض القلب والسمنة ونمط الحياة غير المستقر والسكري. ولذلك، فمن المعروف أنه إذا تم تقليل عوامل الخطر هذه، فيمكن تقليل معدل الوفاة والعجز بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 80 - 90٪. لفهم العلاقة بين النساء وأمراض القلب، سيكون من المفيد أن ننظر إلى كيفية وجود عوامل الخطر هذه لدى الإناث.
عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء!
التدخين: نظرًا لأن النساء يلعبن دورًا أكثر نشاطًا في الحياة العملية، فقد زاد أيضًا استهلاك السجائر. يعد التدخين من أهم عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية التي يمكن الوقاية منها. لدرجة أن النساء اللواتي يدخنن من 1 إلى 4 سجائر في اليوم ليس لديهن أي شيء وبالمقارنة مع النساء غير المدخنات، فإن الخطر يزيد بمقدار الضعف لدى المدخنين. تواجه النساء صعوبة أكبر في الإقلاع عن التدخين مقارنة بالرجال بسبب القلق بشأن زيادة الوزن.
ارتفاع ضغط الدم:تظهر الأبحاث في الخارج أن ارتفاع ضغط الدم أكثر شيوعًا عند الرجال منه عند النساء. ومع ذلك، في بلدنا، يتطور ارتفاع ضغط الدم بشكل متكرر لدى النساء أكثر من الرجال في كل الفئات العمرية تقريبًا. وأهم سبب لذلك هو ارتفاع معدل انتشار السمنة لدى النساء في تركيا وما ينتج عنها من أمراض مثل متلازمة التمثيل الغذائي والسكري ومقاومة الأنسولين. تلعب كل هذه الأمراض دورًا مهمًا في تكوين ارتفاع ضغط الدم وتدهور نسبة الدهون في الدم. يعد نمط الحياة غير المستقر وقلة ممارسة التمارين الرياضية من أهم أسباب زيادة الوزن وارتفاع ضغط الدم.
ارتفاع ضغط الدم الذي يبدأ أثناء الحمل له أيضًا أهمية خاصة بالنسبة للنساء. النساء اللاتي لديهن تاريخ من ارتفاع ضغط الدم والذي بدأ أثناء الحمل أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية من أولئك الذين لا يعانون منه. ولهذا السبب، يوصى بإبقاء النساء المصابات بارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل تحت مراقبة دقيقة بعد الولادة.
زيادة الدهون في الدم: في امرأة صحية في منتصف العمر، يرتفع مستوى الكوليسترول في الدم. أكثر من 200 ملجم/ديسيلتر، وجود HDL، وهو الكوليسترول الحميد، أقل من 50 ملجم/ديسيلتر يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. يوجد كوليسترول HDL بكميات أعلى لدى النساء مقارنة بالرجال بسبب هرمون الاستروجين وبالتالي فهو أكثر حماية. ومع ذلك، فإن زيادة الوزن ونمط الحياة غير المستقر وزيادة استهلاك السجائر هي الأعداء الرئيسيين لكوليسترول HDL. من أجل الحفاظ على مستوى الكولسترول الخبيث LDL، المسؤول عن انسداد الأوعية الدموية، عند مستوى منخفض، لا يكفي مجرد توخي الحذر بشأن الأكل والشرب. من أجل الحفاظ على انخفاض نسبة الكولسترول الضار، من الضروري أيضًا ممارسة النشاط البدني بانتظام. - المشي السريع لمدة ساعة في المتوسط 3 أيام في الأسبوع على الأقل. توصي الأبحاث بأن يكون مستوى الكوليسترول الضار LDL أقل من 130 ملجم/ديسيلتر لدى النساء المعرضات لخطر الحماية من أمراض القلب.
السمنة والحياة المستقرة:في بلدنا، 46.6% من النساء الذين تزيد أعمارهم عن 40 عامًا يعانون من السمنة المفرطة، ويقع ضمن نطاقها. 2/3 من نفس المجموعة من النساء يمارسن نشاطًا بدنيًا قليلًا أو قليلًا. إنه يطفو. إن زيادة الوزن تزيد من خطر الإصابة بمرض السكري بمقدار 3 مرات، كما أن معدل انتشار مرض السكري بين النساء أعلى من الرجال في بلدنا. يزيد مرض السكري من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية بنسبة 2 إلى 3 مرات لدى الرجال وبنسبة 3 إلى 7 مرات لدى النساء. يزداد خطر الإصابة بمرض السكري بعد الولادة 21 مرة عند النساء اللواتي يبلغ مستوى السكر في الدم الصائم لديهن 121 ملغم / ديسيلتر أو أكثر خلال فترة الحمل. ولهذا السبب، من المهم جدًا فقدان الوزن المكتسب بعد الولادة خلال 6 إلى 12 شهرًا مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة.
ما هي أسباب الإصابة بأمراض القلب؟ النساء؟
يزداد خطر الإصابة بالنوبات القلبية لدى النساء مع اقتراب سن اليأس، وتستمر هذه الزيادة مع تقدم العمر. وجدت الدراسات أن النساء بعد انقطاع الطمث لديهن مستويات أعلى من الكوليسترول في الدم. يعتقد الباحثون أن التغيرات التي تطرأ على أجسام النساء قد تكون بسبب تأثيرات انقطاع الطمث، بما في ذلك الشيخوخة وزيادة الوزن وانخفاض مستويات هرمون الاستروجين. مع تقدم النساء في السن، تزداد الوفيات الناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة في فترة ما بعد انقطاع الطمث. هناك اختلافات بين الجنسين من حيث الأعراض السريرية لمرض الشريان التاجي، وعلم الأوبئة، وانتشار عوامل الخطر، والاستجابة لطرق التشخيص والتدخلات. وهناك أيضًا أمراض لا تظهر إلا عند النساء أو تزيد خطورتها أثناء الحمل. ومن الأمثلة على ذلك ارتفاع ضغط الدم الحملي واعتلال عضلة القلب الحملي.
لماذا تعد أمراض القلب والأوعية الدموية أكثر شيوعًا لدى النساء!
strong>
يتم تشخيصه في مرحلة لاحقة لأن الأعراض تبدأ بأعراض أخف.
يقصد به التحقيق في المرض لدى النساء، فالفحوصات التي يتم إجراؤها تعطي نتائج مضللة أكثر من الرجال.
تزيد عوامل الخطر لدى النساء من خطر الإصابة بالمرض أكثر من الرجال.
القلب تموت النساء المصابات بأمراض الأوعية الدموية أكثر من الرجال.
مرض القلب والأوعية الدموية هو مرض يتطور ببطء شديد وبشكل خبيث. ولا ينبغي أن ننسى أن أهم وسيلة للوقاية من المرض هي السيطرة على عوامل الخطر.
متى يجب أن أشك في الإصابة بأمراض القلب؟
يعد انسداد القلب والأوعية الدموية دقيقًا للغاية ويمكن أن يظهر أحيانًا مع نوبة قلبية كأول أعراض، ولكن إذا كانت لديك النتائج التالية، فتأكد من فحص قلبك.
لم أعد أستطيع المشي بشكل مريح للمسافات التي اعتدت أن أمشيها، وأصاب بضيق في التنفس وأتعب بسهولة.
أشعر أثناء المشي بإحساس حارق في صدري أو شعور بالضغط في صدري.
أواجه صعوبة في المشي بمعدة ممتلئة أو مع حمل في يدي.
أشعر بألم أو حرقان أو إجهاد في صدري عند المشي بسرعة أو صعود التلال أو عكس اتجاه الريح.
أشعر بثقل وتنميل في ذراعي اليسرى أثناء المشي. أنا متعبة.
ما هي عوامل الخطر التي تشكل خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء ?
strong>تبلغ معدلات الوزن الزائد والتدخين وارتفاع ضغط الدم معدلات عالية جدًا بين النساء في المجتمع التركي. السمنة تشكل تهديدا كبيرا لصحة المرأة. محيط الخصر، أحد أهم مؤشرات السمنة، يزداد لدى النساء في الأربعينيات من العمر ويصل إلى أعلى مستوياته في الستينيات من العمر. يعاني 72% من النساء التركيات في هذه الفئة العمرية من زيادة الوزن في محيط الخصر. تعتبر تغييرات نمط الحياة والعادات الغذائية مهمة جدًا في العلاج. وبما أن مشكلة الوزن الزائد لدى النساء تصبح واضحة مع انقطاع الطمث، فإن عادات نمط الحياة الوقائية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام والتغذية منخفضة السعرات الحرارية وتجنب التدخين تصبح مهمة بالنسبة للنساء في فترة ما قبل انقطاع الطمث.
النوبات القلبية والسكتة الدماغية وينشأ نتيجة لذلك تكوّن جلطات داخل الأوعية الدموية لدى النساء قبل سن الأربعين. هذه الحالة؛ ويعتقد أنه يحدث مع التدخين واستخدام حبوب منع الحمل والاكتئاب والتوتر والقلق. في حين أن 25% من النساء الذين تتراوح أعمارهم بين 20-40 سنة يدخنون، وتنخفض هذه النسبة إلى 8% ابتداء من سن 50.
هل يمكنك إعطاء معلومات عن العلاج مرض الشريان التاجي عند النساء؟
إمبر
قراءة: 0
