إن المواجهة والوعي وتحمل المسؤولية، وهي عناصر مهمة في العملية العلاجية، تتطلب من الإنسان أن يلمس جراحه ويتحمل المسؤولية بين الحين والآخر. غالبًا ما يجلب هذا الوضع الألم وليس الراحة. ومع ذلك، فإن هذا الألم هو علامة جيدة للعلاج. لذلك، يمكن النظر إلى حالة السعادة المستمرة في العلاج على أنها توقعات غير واقعية وموقف يجب أن يثير علامة استفهام حول العلاج. وبطبيعة الحال، يذهب الكثير من الناس تقريبا إلى العلاج النفسي لتخفيف آلامهم. وفي كل علاج، يعتبر هذا هو الهدف النهائي للعملية. إن هدف الطبيب النفسي والمريض في نهاية المطاف هو أن يكون الشخص سعيدًا، وأن يخفف من آلامه، وأن يستمتع بحياته، ويزيد من جودة حياته.
ومع ذلك، ما هي جرعة الألم في ما هو الوضع الصحي والمفيد؟ ما الذي يحدد قدرتنا على تحمل الألم؟ بينما تتقدم الأحداث المؤلمة وتنضج وتطبخ بعض الناس، ما هي العناصر التي تلعب دوراً في التراجع وتضييق نطاق الآخرين؟ في هذه المرحلة، ليس الهدف أن يعيش الإنسان حياة خالية من الألم، بل أن يصبح الإنسان في سلام مع ألمه بجرعته المناسبة والمناسبة، وأن يجد الشفاء للبعد غير الصحي للألم. وبدلا من تخفيف ألم الإنسان دائما، فإن فحص علاقته بالألم، ما الذي يجعله يتجنب الألم كثيرا، ما الذي يقلل من تحمله وما يجعله عرضة للخطر، ما يزيد من جرعة الألم في المواقف التي يمر بها، هي بالضبط النقاط الرئيسية التي يجب أن يلتقطها العلاج.
قراءة: 0
