أن تكون نفسك والحب غير المشروط


قد يحمل العام الجديد أحيانًا أحدث الجمالات. حمل العام الماضي معه العديد من الجمالات المميزة بالإضافة إلى صعوباته وتعبه. شهر ديسمبر هذا مميز بالنسبة لي أكثر من كل أشهر ديسمبر. جلب لي عام 2015 جمالًا جديدًا. نظرًا لأن هذا العام يمثل عامًا جديدًا من ديسمبر إلى يناير، فلا أعرف ما إذا كان من الممكن التعبير عن الشعور الذي يثير حماستي بالكلمات. أنا خبيرة أعمل مع الأطفال والأمهات الحوامل والأطفال منذ سنوات. لقد شعرت دائمًا أنهم جزء من عائلتي، لدي عائلة كبيرة، بما في ذلك الأعمام والعمات وأبناء عمومتي وأطفال وأطفال أبناء عمومتي. لهذه الأسباب، كنت أشعر دائمًا بأنني محظوظ. كان هذا العام شيئًا خاصًا أكثر من كل منهم. تجربة هذه هي الفرصة الأكثر خصوصية على الإطلاق. أصبحت عمة منذ أربعة أشهر. لقد رويت القصص للطفل كان لمدة أربعة أشهر. لقد لعبت معه الألعاب. على الرغم من أنني لا أملك الكثير من الوقت مثل والدتها، إلا أنه من الرائع قضاء الوقت معها ومساعدتها على أن تكون على طبيعتها. وهناك تحركات حقيقية قوية جدًا بداخلي بشأن كوني أمًا. لأنني، كفرد ناضل من أجل أن أكون على طبيعته ورحل، أريد أن أشارك في المغامرة التي تبدأ داخل كائن يمكنني قبول انفصاله عني. لأنني أعتقد أن أهم شيء يمكن تقديمه للرضيع أو الطفل هو فرصة أن تكون على طبيعتك. عندما خطرت لي فكرة الكتابة عن مشاعري للعام الجديد، أردت أن أشارككم أفضل هدية قدمت لي في عام 2015، الطفل كان، ورغبتي في أن أصبح أماً. وفي عالمنا حيث يتم الحديث عن المعلومات كثيرًا، أردت أن أكتب شيئًا عن المشاعر. ولهذا السبب، بدأت بمشاعري الخاصة أولاً، وقبل نهاية العام، كمعالج وأخصائي نفسي تنموي ومستشار أسري، أود أن أقدم لكم بعض الاقتراحات التي ستسهل المشاركة والحب وتكوين عائلة. مع دخولنا العام الجديد، عادة ما نقدم الهدايا ونشارك ونتحمس. نحن نحرص على اختيار الهدايا المناسبة. عند اختيار الهدايا، ما نريده في نهاية الساعات التي نقضيها في محاولة إسعاد أحبائنا وترك ذكريات جميلة هو تعبيرات السعادة على وجوه أحبائنا. هديل الطفل المبهج، والطفل يقول بسعادة "مرحبًا رائع"، والبالغ الذي يحتضن هديته بصدق يجعلنا نقول "هذا كل شيء". في كل عام جديد، يمنحنا تبادل الهدايا ومشاركة الحلوى على الطاولة ومشاركة العناصر الأخرى متعة إسعاد أحبائنا. ذكريات سعيدة ومشاعر طيبة مع من نحب في حياتنا تراكم r مهم جدا. باعتباري طبيبة نفسية، ومعلمة تربوية، ومستشارة أسرية، ومعالج نفسي، فأنا مهتمة بمشاعر الأطفال، والأطفال، والأمهات والآباء. بعد أن أكملت العام السابع عشر في مهنتي ودخلت العام الثامن عشر، في ضوء خبرتي ومعرفتي، أنا على يقين تام أن الأطفال يبدأون في تكوين ذكريات عاطفية في الرحم. على الرغم من أن الأطفال لا يستطيعون تذكر ما مروا به قبل سن الثالثة، إلا أنهم يتأثرون بمشاعر أمهاتهم وآبائهم والأشخاص الآخرين من حولهم. وبالتالي، فإن جميع ذكريات الأطفال، بما في ذلك لحظة ولادتهم، تؤثر على قدرتهم على البقاء سعداء وناجحين وواثقين من أنفسهم وأصحاء طوال حياتهم، بغض النظر عن العمر، وعلى عيش حياة جيدة. أثناء تعاملي مع العواطف حتى الآن، رأيت أن كوني مهندسًا لمشاعري وأغير نفسي هو أعظم هدية قدمتها لنفسي. عندما كنت أشتري المنتجات التي أحبها، نظرت داخل نفسي لمدة دقيقة، وأدركت ما أشعر به، ثم اشتريتها. سأفعل ذلك مساء يوم 31 ديسمبر 20015. أنا شخص أحب مفاجأة أحبائي. عند اختيار الهدايا لأحبائي والأشخاص الجميلين الذين يضيفون قيمة لحياتي، كنت أختار من خلال الجمع بين إعجابهم ومشاعري الطيبة تجاههم. أود أن أشارككم معلومة مهمة جدًا قد تبدو مألوفة بالنسبة لكم. وفي الوقت نفسه، سأتمنى أيضًا لك ولأحبائنا. أتمنى أن تضع الحب غير المشروط في كل المفاجآت الجميلة التي تعدها لأحبائك. وأتمنى أن تتذكر دائمًا أن كل الاستثمارات التي قمت بها من أجل أحبائك قد تمت لأنك أردت ذلك. وبهذا الوعي، فإنك تمنحهم الفرصة للانفصال وأن يكونوا على طبيعتهم. وبالنسبة للأشياء التي قمت بها والأشياء التي لم تفعلها، سوف تنظر داخل نفسك لمدة دقيقة وتقدر نفسك على ما يمكنك القيام به، وأتمنى أن يكون لديك الطاقة الداخلية والإيمان والدليل لبدء رحلتك الخاصة. للأشياء التي لا يمكنك القيام بها. على أمل أن تجلب حماسة الترحيب بعام 2016 ومشاعرك وأفكارك في عام 2016 أمنياتك وأمنياتك بسهولة.
خبير نفسي
بورسين دميركان بيتار
www.burcindemirkan.com
www. cocukailadanismanligi.com

قراءة: 0

yodax