يمكننا تعريف الصدمة بأنها مجموعة من الأحداث التي لا يمكن السيطرة عليها، والتي تأتي في وقت لا نتوقعه على الإطلاق، وتهدد حياتنا وسلامتنا الجسدية، وتهدد أيضًا نظام معتقداتنا. بالإضافة إلى كل هذه الميزات، لدينا أيضًا الصدمات التي نتعرض لها في مرحلة الطفولة، والتي يمكن أن تؤثر على حياتنا بأكملها تقريبًا ويمكننا أن نرى بوضوح أكبر من خلال الدراسات العلمية الحديثة أنها يمكن أن تكون سببًا للعديد من المشكلات الصحية التي نواجهها.
أثناء قراءة هذا المقال، يمكننا أن نرى أدناه أنه في مرحلة الطفولة ستظهر لك أيضًا قائمة ببعض أحداث الحياة السلبية التي قد تكون مررت بها. أود أن أقترح عليك الانتباه إلى عدد العناصر الموجودة في هذه القائمة التي مررت بها ومدى شعورك بعدم الراحة عندما لا تزال تتذكر هذه الأحداث اليوم، وكذلك ما إذا كنت تعاني من بعض الأعراض الجسدية عندما تتذكر الحدث أو الذاكرة.
الخصائص المشتركة للصدمات: الأحداث المؤلمة غير عادية؛ ليس لأنها تحدث نادرا، بل على العكس من ذلك، لأنها تضر وتدمر تكيف الإنسان مع الحياة. على عكس المصائب البسيطة، تنطوي الأحداث المؤلمة عمومًا على مواجهة شخصية مع تهديدات للحياة والسلامة الجسدية للإنسان، أو العنف والموت. تترك الصدمة الناس في أشد أشكال العجز خطورة وتتسبب في ردود أفعالنا تجاه الكوارث. وعندما ننظر إلى السمات المشتركة بين الأشخاص الذين تعرضوا لصدمات نفسية بشكل عام، نرى أنهم يعانون من مشاعر متشابهة مثل "الخوف الشديد، وفقدان السيطرة، والعجز، والتهديد بالانقراض".
ما هي المشاكل الصحية التي تسببها صدمات الطفولة: الصدمات التي يتعرض لها الأطفال خلال مرحلة الطفولة هي تجارب حياتية سلبية تلحق الضرر بأدمغة الأطفال النامية وتغير الطريقة التي يستجيبون بها للتوتر، مما يتسبب في انهيار أجهزتهم المناعية، والتي يمكن أن تظهر آثارها بعد عقود. واليوم يمكننا القول أنه في الواقع يشكل خطراً على المجتمعات، كما أنه حقيقة أثبتت الدراسات العلمية أنها تسبب العديد من الأمراض النفسية والعقلية وحتى الطبية. لذا، إذا طرحنا سؤالاً حول ما هي القضايا التي يتضمنها هذا التهديد، فإننا نواجه مجموعة واسعة من التهديدات. � يظهر طيف.
تجارب الحياة السلبية التي تعرضت لها في طفولتك تشمل العديد من المواضيع مثل الاعتداء العاطفي والجسدي والجنسي، والعنف من قبل والديك، وإدمان المخدرات والطلاق، والمشاكل الصحية التي تسببها الأسباب عندما ننظر إليها؛
-اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
-اضطراب الهلع
-الوسواس القهري (اضطراب الوسواس القهري)
- الاكتئاب
-اضطراب القلق
-الرهاب والمخاوف
-الإدمان
-اضطرابات الشخصية
-الفيبروميالجيا
-السرطان
-التهاب المفاصل
-الربو
-الحساسية
-الخط الحدودي
- الصداع النصفي
وقد تبين أنه يسبب العديد من المشاكل الصحية مثل.
دراسة علمية عن صدمات الطفولة ونتائجها:
قوي>هذه العناوين في مرحلة الطفولة، وهي أنه عندما يتم تقييم إحصائيات الصدمات المنزلية المسببة للأمراض النفسية والأمراض الطبية، فقد ثبت من خلال الدراسات العلمية أنهما مرتبطان ارتباطًا وثيقًا ببعضهما البعض.في أحد الأبحاث أجرتها مؤسسة Kaiser Permanente مع ما يقرب من 17000 (سبعة عشر ألفًا) من الأفراد البالغين بمتوسط عمر 50 عامًا. وتم سؤالهم عما إذا كانوا قد تعرضوا لتجارب الطفولة السلبية. وفي هذه الدراسة تم طرح الأسئلة العشرة التالية:
1- ما إذا كانوا قد تعرضوا للإيذاء الجسدي
2- ما إذا كانوا قد تعرضوا للإيذاء العاطفي
3- الاعتداء الجنسي سواء تعرضوا له
4- حالات الإهمال العاطفي
5- حالات الإهمال الجسدي
6- سواء كان أي فرد من أفراد الأسرة إصابة الأسرة بإدمان المخدرات
7-هل تعرضوا للعنف من قبل الوالدين أم لا
8-إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من اضطراب نفسي
9- انفصال الوالدين (الطلاق)
p>
10- سواء كان لديك فرد من العائلة مسجون أم لا
بحسب البحث؛
- تجربة واحدة على الأقل من تجارب الحياة السلبية التي مررت بها في طفولتك. ويمثل عدد الأشخاص الذين مروا بها 67% من العدد الإجمالي. بمعنى آخر، عندما ننظر إلى مدى انتشاره، نجد أن 2 من كل 3 بالغين على الأقل قد مروا بتجربة حياة سلبية واحدة على الأقل في حياتهم.
- كلما زادت تجارب الحياة السلبية، زاد خطر تعرض الشخص لمشاكل صحية مزمنة.
- الأشخاص الذين مروا بما لا يقل عن 5 من تجارب الحياة السلبية هذه في طفولتهم؛
- خطر التعرض للاعتداء الجنسي قبل سن 10 سنوات والذي يسبب الحمل في مرحلة المراهقة أعلى 8 مرات (800%))
- التعرض لـ 4 تجارب حياتية سلبية على الأقل في مرحلة الطفولة؛
أحدها والمثير للدهشة في هذا البحث هو أن غالبية الأفراد المشاركين في البحث هم من الأفراد المتعلمين ودخلهم في مستوى يمكن أن نقبله كمتوسط وما فوق.
قراءة: 0
