الموقف الأكثر تعقيدًا: كيف سأطعم طفلي؟

هذا الخلط ينطبق على الأطفال الأوائل. على الرغم من أن الرضاعة الطبيعية هي وسيلة طبيعية للأم ذات الخبرة، إلا أنها قد تبدو غريبة بالنسبة للأم التي أنجبت طفلها الأول. الأم الجديدة مبتدئة في الرضاعة الطبيعية. من ناحية، فإن قلة الخبرة هذه، ومن ناحية أخرى، آلام الولادة، ومن ناحية أخرى، فإن التدخلات المفيدة ولكن أحيانًا الأكثر إرباكًا لمن حولك يمكن أن تقلب ساعاتك الأولى مع طفلك، وهو ما كنت تعتقدين أنه سيكون رائع، إلى كابوس.

أفضل شيء هو البحث والتفكير والتخطيط لهذا الأمر مسبقًا. إذا كنت تفكرين في كيفية إطعام طفلك أثناء الحمل وغالباً ما تتخيلين الرضاعة الطبيعية، فإن لحظة الرضاعة الأولى بعد الولادة لن تبدو غريبة جداً. قد لا تتمكنين أيضًا من الرضاعة الطبيعية لأسباب سببتها أنت أو الطفل. هذه ليست نهاية العالم. هناك أطفال يكبرون مع الصيغة. أفضل شيء هو معرفة كيفية تحضير الحليب الصناعي وإعطاءه.

إن التغذية المثالية للطفل هي حليب الثدي. تسأل لماذا؟ هنا…….

فوائد حليب الثدي

• العلاقة بين الأم والطفل أثناء الرضاعة الطبيعية، وتتشكل رابطة لا توصف. الطفل والأم يترابطان معًا. يبدأون في فهم بعضهم البعض. يطور الطفل إحساسًا أساسيًا بالثقة والحب. يتم اتخاذ الخطوات الأولى لشخصية أقوى.

• إن حليب كل كائن حي هو أفضل غذاء لنسله (بالمناسبة، الطعام مصنوع من حليب البقر. عادة ما تصنع الأبقار هذا الحليب لنسلها، وليس لنسلك... .☺)

• وهو أنسب وأسهل طعام يمكن للطفل هضمه. ولهذا السبب، يشعر الطفل الرضيع بالجوع بسرعة. غالبًا ما يريد أن يرضع. تفسر الأمهات ذلك على أنه عدم شبع الطفل ويعطينه الصيغة. الصيغة مصنوعة من حليب البقر. حليب البقر صعب الهضم. سوف يستغرق وقتا طويلا. تصبح الصيغة مطاطية في معدة الطفل. لا يتم هضمه بسهولة ولا يخرج من المعدة. ويفسر ذلك على أنه "عندما تعطيه حليباً صناعياً فإنه يشبع ولا يبكي لفترة طويلة".

• ودليل على أن هضم حليب الثدي جيد هو أن الطفل يتبرز بشكل متكرر. يخرج الطفل الذي يرضع من الثدي برازًا سائلًا أصفر ذهبيًا مثل خثارة الحليب ما يصل إلى 8-10 مرات يوميًا. غالبًا ما يصاب الأطفال الذين يتناولون التركيبة بالإمساك ويكون البراز صلبًا.

• يتغير محتوى حليب الثدي طوال التدفق. في البداية ر يتم إنتاج "الحليب الأمامي" باللون الأزرق الفاتح. هذا يسمح للطفل أن يرضع من الثدي بلهفة. ثم يزيد محتوى الزيت طوال التدفق. وفي النهاية يأتي "الحليب الخلفي" الدهني. وهذا يخلق شعوراً بالشبع لدى الطفل، مما يسمح له بالتخلي عن الثدي. بهذه الطريقة، يعرف الأطفال أنهم شبعوا وأنهم محميون من السمنة.

• يلبي محتوى حليب الثدي جميع الاحتياجات الغذائية للطفل. يتغير محتواه تلقائيًا مع احتياجات الطفل المتغيرة. أليست مثالية؟ بمعنى آخر، الحليب الذي تتناولينه عندما يبلغ طفلك شهرًا واحدًا والحليب الذي تتناولينه عندما يبلغ عمره 5 أشهر ليسا متماثلين من حيث المحتوى.

• يتغير طعم حليب الثدي مع ما تأكلينه. لذلك يعتاد الطفل على تذوق الأشياء الجديدة. يتحول الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا إلى الأطعمة التكميلية بسهولة أكبر.

• يتكون 60% من الدماغ من الدهون. يحتوي حليب الثدي على أحماض دهنية غير موجودة في الأطعمة الأخرى، وهي ضرورية لنمو الدماغ. يصبح الطفل الذي يرضع من الثدي أكثر ذكاءً.

• يحتوي حليب الأم على عوامل النمو بالإضافة إلى العناصر الغذائية. فهو يسمح للطفل بالنمو بشكل أسرع وأفضل.

• هناك مواد تسمى الجلوبيلين المناعي في حليب الثدي تحمي من الأمراض. تقومين بنقل المناعة التي اكتسبتها من الأمراض والتطعيمات التي تلقيتها طوال حياتك إلى طفلك من خلال حليب الثدي. الطفل الذي يرضع من الثدي لا يمرض بسهولة. وحتى لو كان كذلك، فهو ليس ثقيلاً.

• الكمية الكبيرة من حليب الثدي هي الماء. ليست هناك حاجة لإعطاء الماء للطفل الذي يرضع. ليست هناك حاجة للتفكير في كمية الماء التي يجب تقديمها.

• يتوفر حليب الأم مجانًا. لكن هذا قد يكون في بعض الأحيان عيبًا بالنسبة لحليب الثدي. يعتقد الآباء أن إعطاء المال لأطفالهم هو تضحية، وفي النهاية عمل صالح. ولهذا السبب رأيت أن هناك أمهات يعتقدن أنه من الأفضل دفع ثمن الحليب الصناعي بدلاً من حليب الثدي الذي يقدم لنا مجاناً، رغم أنه لا يقدر بثمن. في الواقع، هناك الكثير من الناس الذين يعتقدون أن أفضل الأطعمة هي أغلى ثمناً. وفي مرحلة ما، تم بناء بنك حليب الثدي وبيع حليب الثدي مقابل المال، وكان هذا الحليب باهظ الثمن. علاوة على ذلك، من غير المجدي إعطاء حليب الثدي لشخص آخر. لأن حليب كل أم هو لطفلها ومحتواه يتم تعديله حسب احتياجاته. خلاف ذلك، بغض النظر عن مقدار المال الذي تعطيه لا يمكنك العثور على ما يعادل حليب الثدي.

• يكون حليب الثدي دائمًا في درجة الحرارة المناسبة وجاهزًا للاستخدام. ليس عليك أن تحملي حقيبة ضخمة تحتوي على زجاجة أو ترمس أو ماء ساخن. يعد تنظيف الزجاجة من أكثر الوظائف المملة التي عرفتها على الإطلاق. يمكنك تربية طفلك دون استخدام الزجاجة أو غسلها.

• يتمتع الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية بنمو أفضل للفك.

• الأطفال الذين يرضعون طبيعيًا نمو الفك بشكل أفضل. تقل احتمالية الإصابة بأمراض القلب والسكري وأمراض ضغط الدم والسرطان في المستقبل.

• يتم تخزين 3 كجم من الدهون في جسم الأم، خاصة في منطقة الخصر أثناء الحمل. وإذا أرضعت الأم بعد الولادة فإن هذه الدهون تذوب بسهولة شديدة وتعود الأم إلى حالتها السابقة. إذا لم ترضع، سيكون الوزن المكتسب دائمًا.

• تحتوي العديد من التركيبات على مواد حافظة. هذه المواد المضافة ضارة بالطفل.

• تخلط زجاجات الأطفال واللهايات في الطعام مواد وبكتيريا مثل البيسفينول أ، الذي يعمل كهرمون أنثوي في الجسم.

• لقد ثبت أن البكتيريا يمكن أن تنتقل أيضًا من الطعام. توصي منظمة الصحة العالمية (WHO) بإعداد الحليب الصناعي مع الماء بدرجة حرارة لا تقل عن 70 درجة.

• كلما بدأتِ بالرضاعة الطبيعية لطفلك بعد الولادة مبكرًا، كلما جاء الحليب مبكرًا. من الناحية المثالية، يتم ذلك في النصف ساعة أو الساعة الأولى بعد الولادة. يكون الطفل مستيقظًا ومستعدًا للرضاعة في هذا الوقت. ثم ينام. ويستغرق الأمر من 2 إلى 3 ساعات حتى يستيقظ.

• خذي طفلك بين ذراعيك. أمسكي الطفل من وركيه مع وضع يدك على جانب الثدي الذي سترضعينه.

• قربي الطفل إليك بحيث يكون بطنه في مواجهة ويستقر على صدرك. سرة البطن. دع الوجه ينظر مباشرة إلى الثدي. أسمي هذا "الرضاعة الطبيعية من العين إلى العين ومن البطن إلى البطن" لوضعها في الاعتبار.

• المس الحلمة حتى حافة شفتيك. سيفتح فمه على نطاق واسع ويبدأ بالبحث. وهذا ما يسمى "منعكس البحث".

• الحلمة ضع معظم جزء الدرنة في فم الطفل. دع طرف أنف الطفل يلمس الثدي. لا تقلق، لن يتم سد أنفك. إذا أصبح مسدودًا، فسوف يتوقف عن الرضاعة الطبيعية من تلقاء نفسه. يمكنك تجربة ذلك عن طريق الضغط على أنفك أثناء المص. ……….هل رأيتم؟ إنها لا تختنق، أليس كذلك؟

• من فضلك ضعي إصبع السبابة تحت ثديك، وليس فوقه. لا تمسك الحلمة بين إصبعين كما لو كنت تحمل سيجارة. تقوم بسد قنوات الحليب القادمة من الأعلى وتمنع خروج الحليب.

• الجلوس بشكل مستقيم أثناء الرضاعة الطبيعية، وعدم الميل فوق الطفل. اسحب الطفل إليك. حافظ على عمودك الفقري مستقيماً مثل النموذج. اجلس بالخلف. تربع. لقد أصبحت أماً. تستحقها. بهذه الطريقة، لن تعانين من مشاكل مثل آلام الخصر والرقبة والفتق القطني العنقي.

• لا تبقيي الطفل على ثدي واحد لمدة أقل من 5 دقائق أو أكثر من 20 دقيقة. لا تدع له أن ينام أيضا. التحدث والمداعبة أثناء الرضاعة الطبيعية. بعد مرور 20 دقيقة، توقفي عن الرضاعة الطبيعية. إذا لم يتركه، أدخلي إصبعك الصغير بين صدره وفمه. سيحرر حلمتك دون أن يؤذيها.

• ساعديه على التجشؤ حتى يخرج الهواء الذي يشغل مساحة في معدته. دعيه يرضع من الثدي الآخر أكثر. لا تبالغ في تقدير التجشؤ. إذا حملته في وضع مستقيم على حجرك، فسوف يخرج أي غاز. وإلا فلن يخرج. لا تحتاجين إلى الضغط على ثديك أو كتفك وكأنك تقومين بإعداد الخبز المحمص من الخلف.

• الآن، أرضعي الثدي الآخر لمدة 5 دقائق على الأقل، و20 دقيقة على الأكثر. . من المحتمل أن ينام في أقل من 20 دقيقة على أي حال. ساعديه على التجشؤ ثم ضعيه على الأرض مرة أخرى.

• ابدئي بالثدي الذي تخلىتِ عنه آخر مرة في كل رضعة. من اين؟ (هذا هو السؤال الذي يسعدني جدًا طرحه ☺) لأن الثدي الفارغ بالكامل ينتج الكثير من الحليب. سوف تفرغين رضعتك الأولى تماماً. سيكون الطفل ممتلئًا وينام قبل إفراغ الثدي الثاني. إذا بدأتِ من الثدي الذي رضعتِه آخر مرة في المرة التالية التي ترضعين فيها طبيعياً، فسوف تتأكدين من إفراغ كلا الثديين. أحجام ثدييك ستكون متساوية. إذا اخترتِ ثديًا واحدًا وأرضعتيه أكثر، فسوف ينمو هذا الثدي ويظل الآخر أصغر حجمًا.

• كم مرة سترضعين؟ هذا يعتمد حقًا على طفلك. إذا ولد طفلك في الوقت المحدد وبوزن طبيعي، فقد ولد مع احتياطيات كافية من الدهون والماء. يولد الأطفال وهم مصابون بالوذمة، أي التورم. لهذا السبب جديد لا يبدو وجه الطفل حديث الولادة مثل الدمية الخزفية كما قد تظنين، فهو بشكل عام متكتل مثل حبة البطاطس. وحتى لو لم يمتصوا ما يكفي في الأيام الأولى، فإنهم يحصلون على المياه من خزان المياه الاحتياطي هذا. لديهم أنسجة دهنية بنية على ظهورهم، والتي توفر طاقة أكثر من مخازن الدهون الصفراء لدينا. وهذا يلبي احتياجات الطاقة في الأيام الأولى. بمعنى آخر، لا داعي للقلق إذا لم يرضع الطفل المولود في الوقت المحدد وبوزن طبيعي. يمكنك الرضاعة أثناء البكاء. لكن الأطفال الذين يولدون بوزن أقل من 3 كجم، أو المولودين قبل الأوان، أو الذين يولدون بوزن أكثر من 4 كجم، أو الذين تعاني أمهاتهم من مرض السكري قد يحتاجون إلى التغذية بشكل متكرر ويكون وزنهم ومستويات السكر في الدم لديهم منخفضة. نظرًا لأن الأطفال الصغار ليس لديهم مخزون كافٍ من الماء والدهون، فقد يصابون بالجفاف وقد ينخفض ​​مستوى السكر في الدم لديهم. الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن أو الذين تعاني أمهاتهم من مرض السكري قد يعانون أيضًا من انخفاض نسبة السكر في الدم بسبب وجود كمية كبيرة من الأنسولين في دمائهم. من الضروري التغذية بشكل متكرر ومراقبة الوزن والسكر في الدم. في السابق، بعد الولادة، تمت متابعة الأمهات والأطفال في المستشفى لمدة 5 أيام. لسوء الحظ، حتى بعد العمليات القيصرية، يتم إخراجهم من المستشفى في اليوم التالي. لا يمكن إجراء المتابعة المطلوبة. أفضل شيء هو المتابعة مع الطبيب في أقرب وقت ممكن بعد الخروج والتأكد من إجراء فحوصات متكررة. فقدان الوزن بنسبة 10% أمر طبيعي في الأيام الأولى بعد الولادة. عادةً ما يفقد الأطفال الوزن أولاً ويعودون إلى وزن ولادتهم في اليوم العاشر. إذا وصل الطفل إلى الوزن الطبيعي عند الولادة في اليوم العاشر، فمن المتوقع أن يستيقظ الطفل ويبكي من تلقاء نفسه بدلاً من الاستيقاظ والرضاعة كل 2-3 ساعات. نحن نسمي هذا "الرضاعة الطبيعية التي يقودها الطفل". تذكري، "الطفل الذي لا يبكي لا يمكن إعطاؤه من الثدي".




حليب الثدي؟ التركيبة؟

على الرغم من أن التركيبة يتم إنتاجها باستخدام تكنولوجيا متفوقة، إلا أنها لا يمكن أن تحل محل حليب الثدي. لأن لبن كل كائن حي مخلوق بتركيبة خاصة بجنسه. من الحقوق الأساسية لكل طفل أن يحصل على حليب الثدي "الحصري" خلال الأشهر الستة الأولى، ولا ينبغي حرمان الأطفال من هذا الحق. بالطبع، أغذية الأطفال ليست سامة، فهي ضرورية أيضًا. ولكن عندما تكون هناك حاجة إليها "فعلاً".

الرضاعة الطبيعية هي أفضل وسيلة للتواصل لتأسيس علاقة حب بين الطفل والأم؛ لماذا يتخلى أي شخص عن حليب الثدي المعجزة الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل خلال الأشهر الستة الأولى؟ لماذا التحول إلى الصيغة؟ فيما يلي الأسباب التي أراها:

    يولد العديد من الأطفال

_{قراءة: 0}