التشنج المهبلي. هي حالة تحدث فيها تقلصات لا إرادية متكررة في العضلات المحيطة بالمهبل أثناء الجماع نتيجة الخوف والقلق، ولا يمكن حدوث الجماع. إنها مشكلة جنسية متكررة في جميع أنحاء العالم، ففي بلدنا، في المتوسط، تعاني واحدة من كل عشر نساء من مشكلة التشنج المهبلي في علاقتها مع شريكها. التشنج المهبلي يجعل المرأة تعتقد أن أنوثتها مفقودة وتشعر بالذنب تجاه شريكها.
أسباب التشنج المهبلي
تهيمن المخاوف النفسية على الأسباب الأكثر شيوعًا من التشنج المهبلي. "الجنس سيء"، "غشاء البكارة شيء ذو قيمة كبيرة ويجب حمايته"، والتي يتم تعليمها للفتيات أو تشفرها إرادتنا في اللاوعي لدينا. تلعب الأفكار دورًا مهمًا في ظهور هذه المشكلة.
في بعض الأحيان، قد يكون السبب هو نقص المعرفة الجنسية، والحرج البسيط وكبت المشاعر الجنسية.
وفي بعض الأحيان، يكون السبب الأساسي هو تجربة مؤلمة، خاصة في الطفولة. في هذه الحالة، توقعات اليوم وتأثيرات الأحداث المؤلمة مثل الإساءة التي حدثت في الماضي، والتي تم دفعها إلى اللاوعي، قد تسبب صراعات داخلية وتعطل سلامة الجسم والعقل، مما يؤدي إلى التشنج المهبلي.
لتلخيص أسباب التشنج المهبلي
• الشعور بالألم عند أول محاولة جنسية.
• عائلة تقلل من قيمة الحياة الجنسية وتهينها
• أم ضعيفة وعاجزة، وأب متسلط ظالم (صعوبات في العلاقة بين الأب وابنته) )
• العنف والتحرش الجنسي، والاشمئزاز أو الكراهية
• الزواج القسري رغم الإرادة، وكراهية الزوج، وعدم التوافق مع الزوج ومشاكل التواصل
• الخوف من الفشل أو القلق من الأداء
• المحرمات والمعلومات الخاطئة والمعتقدات الجنسية
• اضطرابات الشخصية
• انخفاض عتبة الألم
• مشاكل في تزييت المهبل، وعدم معرفة نقطة دخول العضو الجنسي
• تصور المرأة على أنها جنسية الأشياء
• تجربة فحص أمراض النساء المؤلمة، والتهابات المهبل
أعراض التشنج المهبلي
في مرضى التشنج المهبلي، لا تظهر الانقباضات عند مدخل المهبل فقط. ولكن أيضًا في العضلات في أجزاء أخرى من الجسم مثل البطن والخصر والظهر والساقين. يعاني هؤلاء الأشخاص من آلام عضلية واسعة النطاق في الجسم بعد الجماع. � يُرى. يشير انتشار آلام العضلات إلى أن مرض التشنج المهبلي شديد، وفي بعض المرضى تحدث التقلصات فقط في منطقة المهبل، دون أن تنتشر إلى الجسم كله، وعلى الرغم من أن معظم التقلصات المهبلية تشعر بها المريضة، إلا أنها يلاحظها شريك الشخص أيضًا. . ينظر الشركاء إلى هذا الوضع على أنه "جدار يسد مدخل المهبل"، وغالباً ما تستخدم النساء عبارات مثل "يوجد جدار هناك". هذه الانقباضات التي تخرج عن السيطرة؛ إنه يخلق القلق والخوف وحالة "تشبه نوبة الهلع" لدى النساء. وفي النهاية ترفض المرأة العلاقة وتغلق ساقيها بقوة وتدفع شريكها وتنهي العلاقة. تحتاج العائلات إلى معرفة هذا الموقف أو طلب دليل على الليلة الأولى أو "أليس لديك طفل بعد؟" مثل هذه الأسئلة تجعل وضع الزوجين صعبا. عادةً ما يتم إلقاء اللوم على المرأة ويطلب من الرجل إنهاء الزواج.
طريقة علاج التهبل
في علاج التشنج المهبلي، يلزم وجود خطة علاج شخصية تمامًا. إن الرغبة في حل المشكلة والإيمان بقدرتك على حلها هي خطوة مهمة في العلاج. وله علاج 100%. يتم إنشاء برنامج علاجي بناءً على قصة مريضة التشنج المهبلي. إن مشاركة ودعم وتفهم الزوجين يساهم بشكل إيجابي في التعافي.
أولاً وقبل كل شيء، يجب أن يخضع الأزواج لتقييم شامل، بما في ذلك تحليل الشخصية والعلاقات الزوجية ومستويات التواصل والأفكار حول الحياة الجنسية والصراعات العاطفية. . ومرة أخرى، يتم إعطاء معلومات عن الليلة الأولى، أول جماع، ولتغيير المفاهيم والمعتقدات الخاطئة الراسخة حول غشاء البكارة.
يتم تنفيذ برامج رياضية مختلفة أثناء العلاج، ومن هذه البرامج ما يلي:< br /> - تمارين للتعرف على جسمك،
- تمارين الاسترخاء العميق،
- يتم تقديم تمارين تساعد على التحكم في عضلات قاع الحوض، وتسمى هذه التمارين "تمارين كيجل" والتحكم الواعي. يتم زيادة هذه العضلات. وتشكل هذه التمارين إحدى أهم مراحل علاج التشنج المهبلي.
-تمارين توسيع المهبل.
كل هذه التمارين قد تجعل جميع المريضات متوترات في بداية علاج التشنج المهبلي. ولكن عندما يتم الوصول إلى هذه النقطة تدريجياً، تزداد ثقة مريضة التشنج بنفسها وسيطرتها. مع المعالج إذا لزم الأمر تبدأ التمارين وتستمر بالواجبات المنزلية. تعتبر دراسة الواجبات المنزلية جيداً من أهم العوامل التي تؤثر على نجاح ومدة العلاج. تصبح هذه الممارسات سهلة للغاية بالنسبة لمرضى التشنج المهبلي الذين يتعلمون الاسترخاء التام.
لتجنب المشاكل الجنسية مثل التشنج المهبلي بعد الزواج، يُنصح المرضى بإجراء فحص نسائي والحصول على معلومات جنسية مسبقًا.
قراءة: 0
