الحياة الجنسية بعد الولادة

كما أن التغيرات التي تطرأ على كافة المجالات، فإن الحياة الجنسية التي تعد من الأجزاء المهمة في العلاقة الزوجية، تتغير أيضًا بعد الإنجاب.

لماذا تبتعد المرأة عن ممارسة الجنس بعد الولادة؟

قد تحدث العديد من المشاكل أثناء عملية التكيف مع الحياة مع الطفل بعد الولادة. أحد هذه الأسباب هو التردد الجنسي.

• التردد الجنسي الذي يحدث نتيجة التغيرات الهرمونية مع ولادة الطفل،

• الأولوية لاحتياجات الطفل،

• التعب، والأرق،

• اكتئاب ما بعد الولادة،

• خواطر المرأة أنها لم تعد تبدو جميلة وجذابة لزوجها كما كانت من قبل،

• دور الأمومة مقدم على دور الزوجة،

• يتم إفراز هرمون البرولاكتين أثناء الرضاعة الطبيعية، ومشاكل مثل الألم وجفاف المهبل بسبب الحياة الجنسية، يتم تأجيلها لأسباب مثل عدم القرب والحميمية.

كيف يجب أن يتصرف الرجل؟

تعافي الأم بعد الولادة تسمى عملية التجديد والتكيف المتبادل مع الطفل بمرحلة ما بعد الولادة الفترة وتستمر هذه الفترة حوالي 40 يومًا. خلال هذه الفترة، من المتوقع أن يدعم الزوج المرأة في التعود على دورها الجديد جسديًا وروحيًا. أهم دعم متوقع من الرجل هو التحلي بالصبر والتفهم والتسامح دون أن يفقد حبه واهتمامه بزوجته، مع العلم أن هذه الفترة مؤقتة. إن قدرة الرجل على إظهار حبه دون ممارسة الجنس تجعل المرأة تشعر بأنها لا تزال محبوبة ومعجبة من قبل زوجها.

ويمكن ملاحظة الانقطاع عن ممارسة الجنس بعد ولادة الطفل في بعض الأحيان لدى الرجال أيضاً. الرجل الذي يرى أن زوجته مترددة تجاهه قد يكون غير سعيد بفكرة أنه لم يتم الاعتناء به كما كان من قبل وأنه مستبعد. ونتيجة لذلك قد يتصرف بعيداً عن شريكته.

كيف يجب أن يتم التواصل؟

• الشرط الأول للسعادة والجنس المُرضي هو؛ وهو الحب المتبادل والتواصل الفعال والمشاركة بين الزوجين. الحياة الجنسية السعيدة مبنية على الثقة المتبادلة والصدق والانفتاح والمشاركة والاحترام. وينبغي التقليل منها.

• عندما يتم التواصل السليم بين الزوجين منذ بداية الزواج، سيكون من الأسهل حل المشاكل التي يعاني منها الحديث معاً.

• بعد الولادة، لا ينصح بالاتصال الجنسي لمدة 6 أسابيع. وعندما يشعر الزوجان بالاستعداد، يمكنهما العودة إلى حياتهما الجنسية باستشارة الطبيب.

• من المتوقع أن تنخفض الرغبة الجنسية لدى المرأة بعد الولادة بعد 3 أشهر تقريباً. ومصدر العزوف الجنسي الذي يستمر بعد هذه الفترة هو في الغالب نفسي. المرأة التي لا تستطيع أن تحظى بالاهتمام والقرب والحب والتسامح الذي تتوقعه تبتعد عن زوجها.

• يمكن تحقيق العودة إلى الحياة الجنسية من خلال الحصول على مساعدة من طبيب أمراض النساء المشاكل الناشئة عن المخاوف الجمالية، ومن أخصائي الصحة النفسية للمشاكل النفسية. .

_{قراءة: 0}