الهدف الأعظم لكل شخص في الحياة هو العثور على الحب الحقيقي. يفضل الناس الاعتماد على بعضهم البعض في العلاقات من أجل تحقيق أنفسهم. ومع ذلك، عندما نقول دعونا نعتمد على بعضنا البعض، نصبح أفرادًا معتمدين بمرور الوقت. الأكثر النقطة المهمة في العلاقة ليست أن نتعلق، بل أن نعتمد، فإذا بدأنا كحاجة، وليس كعملية مشاركة، فإن تلك الحاجة تتحول إلى "إدمان" بعد فترة معينة من الزمن. وعندما تدخل عملية الإدمان فالشخص المدمن يكاد يتجاهل حياته وقيمه الخاصة ويركز بشكل كامل على العلاقة التي تربطه بالشخص الآخر، ويمكن للشخص المدمن أن يركز بشكل كامل على العلاقة مع الشخص الآخر، فلا يستطيع المغادرة حتى لا ينقطع. ويجد الأعذار باستمرار ولا يستطيع أن يضع حدوداً بينه وبين الشخص المدمن عليه، ويخاف من الخسارة وهذا يؤثر على حياته كلها، ويضيع معظم طاقته بهذه الأفكار ويفقد إنتاجيته.
الخصائص الشخصية للشخص المستقل في العلاقة.
سمات الشخصية التابعة
لا يمكنهم اتخاذ القرارات بمفردهم ويشعرون بالعجز والعجز بدون الشخص الذي يعتمدون عليه العلاقة.
يخافون من البقاء بمفردهم، وتخطر على بالهم فكرة الانفصال عن الشخص الذي يعتمدون عليه، ويشعرون بالقلق الشديد حتى عندما يكونون مدمنين.
فهم يضعون احتياجاتهم الشخصية جانباً تجاه الشخص الذي يرتبطون به، ويتحملون السلوك السيئ تجاههم (عنف، هجوم لفظي، إذلال..)
السعادة للمدمنين، تعتمد على حسن سير العلاقة.
يواجهون صعوبة في اتخاذ القرارات بأنفسهم ويحتاجون إلى موافقة الشخص الآخر.
يريدون أن يسير كل شيء على ما يرام، وغالبًا ما يشعرون بخيبة أمل لأنهم يحلمون في هذا الاتجاه.
p>
يتوقعون الاهتمام بشكل مستمر، وقلة الاهتمام تجعل المدمن يصاب بالاكتئاب.
وهم سلبيون.
يمتلكون سمات شخصية متشائمة. .
أكثر المواقف شيوعاً في هذا النوع من العلاقات هي الغيرة ونوبات الغضب والحجج المتعلقة بهذه المواقف.
لماذا يحدث الإدمان في العلاقات العاطفية؟
الفشل في تلبية الاحتياجات بشكل صحيح في الصغر يسبب الإدمان، كما أن آباء المدمنين لديهم سمات شخصية إدمانية أيضا، لذلك يجب أن يقدموا لأطفالهم الاهتمام اللازم والحب غير المشروط لأنهم أيضاً يمرون بمواقف يكونون فيها في صراع مع أنفسهم، وبالتالي تكون طاقتهم منخفضة باستمرار ولديهم أطفال يحاولون دائماً جذب انتباههم، وبالتالي لا يستطيع أطفالهم تلبية احتياجاتهم الخاصة ويرون احتياجات الآخرين باستمرار بدلاً من اهتمامهم الخاص، وأثناء القيام بذلك، فإنهم يسعون للحصول على اهتمام وحب مقدم الرعاية، وينتظرون، ولديهم أيضًا الخوف من فقدانه، فهم يريدون أن يروا الاهتمام والتقدير الذي لم يتلقوه عندما كانوا أطفالًا، من الآخرين في عصور لاحقة.
ما الذي يجب فعله؟
كل هذا يقلل من جودة حياة الشخص ويجعل حياته صعبة للغاية، ويشعر الشخص بالخوف والتعاسة. يسبب القلق، وفي هذه الحالة يجب على الشخص المدمن أن يتقبل أولاً أنه مدمن، والتعرف على نفسه نقطة مهمة في هذه العملية، ومن ثم يجب على الشخص أن يعمل على تحسين ثقته بنفسه، ويجب أن يكون الشخص على علم بأنه مدمن. هو فرد ويجب أن يحمي هويته. ومهما كان الأمر، فلا يجب على المرء أن يعيش في علاقة وكأنها لن تنتهي أبدًا، وينسى احتمالية أنها قد تنتهي يومًا ما. سيرى الشخص التغيير في نفسه مع مرور الوقت من خلال الحصول على المساعدة من أحد الخبراء واستخدام أسلوب أكثر نشاطًا في العلاج النفسي. العلاج النفسي هو طريقة العلاج المفضلة لأولئك الذين يعانون من هذه السمات الشخصية.
قراءة: 0
