الخبراء الذين يقولون أننا يجب أن نضع مهارة تأخير الإشباع عند الأطفال في قمة حياتنا يؤكدون على هذا الإنجاز كثيرا. ويؤكدون أن الطريقة لقضاء وقت ممتع هي في الواقع القدرة على تأجيل متعنا، وأن هذا الوضع يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار عند البالغين كما هو الحال عند الأطفال.
لكي تكون ناجحًا في الحياة ، يجب على الإنسان أولاً أن يتغلب على الرغبة في الإشباع الفوري بالوسائل العقلانية. في أيامنا هذه، يرغب الناس في الحصول على كل شيء، ويرتبط سبب ذلك بقدرة الإنسان على التحكم في نفسه وشره. مهارات الصبر والتسامح. فكيف يمكننا توفير هذه السيطرة لأطفالنا في عالم مليء بالأشخاص الذين يركزون على الإشباع الفوري؟
يريد كل والد أن يكون أطفاله ناجحين في الحياة، مجتهدين، شجاعين في الحياة. في مواجهة الصعوبات، أفراد إيجابيون وموثوقون سيكونون مفيدين للمجتمع. وجميعهم لديهم فكرة أكثر أو أقل عن نوع الشخص الذي يريدون أن يكون عليه طفلهم عندما يكبر. إنها مسألة مهمة أن نعرف ما يجب علينا فعله كعائلات في مواجهة التعصب ونفاد الصبر الذي يعاني منه أطفالنا والتصرف وفقًا لذلك.
ونتيجة للبحث؛ لقد ثبت أنه يعلم الأطفال التحلي بالصبر والانتظار وكيفية إدارة عملية الانتظار، ونتيجة لذلك، يتم تربية أفراد أقوى وأكثر تحملاً للتوتر، وتربية أفراد أقوياء ليس فقط اجتماعيًا وعاطفيًا ولكن أيضًا أكاديميًا. العصور المتأخرة.
أول مرة في العالم.. "اختبار الخطمي" المعروف أيضًا باسم "اختبار مهارة تأخير المتعة"، والذي طبقه لأول مرة والتر ميشيل في جامعة كولومبيا عام 1970، وقد تم استخدامه على نطاق واسع يستخدم لمدة 40 عاما لقياس مهارات ضبط النفس وإدارة الانفعالات لدى أطفال الروضة الذين تتراوح أعمارهم بين 4-6 سنوات.
في الواقع، هناك أمران مهمان لوحظا في اختبار تأخير المتعة. أولهما هو قدرته على التحكم في نفسه، والآخر هو مدى كون الانتظار أمرًا عمليًا وقابلاً للتنفيذ بالنسبة له. بمعنى آخر، يُتوقع من الطفل أن يتحكم في غرائزه وأن يُظهر القدرة على اتخاذ القرار بشأن ما إذا كان سينتظر، معتقدًا أنه من المنطقي أن يحصل على شيء أفضل. هناك كل من العاطفة والمنطق.
فهل هذا هو الحال؟ كيف يختلف الأطفال بحسب مهارات المماطلة لديهم؟
عندما نصل إلى سن 25-30 سنة نرى أن "الأشخاص الذين يتمتعون بمهارات المماطلة" هم الأكثر نجاحاً في تحقيق الأهداف طويلة المدى، فتعاطي المخدرات أقل ومستويات التعليم لديهم أعلى، ويمكننا القول أن مؤشر كتلة الجسم أقل. هناك علاقة متبادلة بين تعلم تأخير الإشباع في سن مبكرة والنجاح في مرحلة البلوغ، إلى جانب حل المشكلات والتفكير الإبداعي والسيطرة على السلوكيات الاندفاعية.
هناك طريقة لتعلم هذه المهارة وهي لم يعد بوسعنا أن نتعلم ونحن أطفال الآن؛ وطالما أننا في سلام مع أنفسنا، فلنحدد مجال التغيير لدينا ونمضي في الحياة مفكرين في المكافأة الكبرى التي سنصل إليها في النهاية، أي دعونا "نؤجل الإشباع" هذه المرة...
شارك هذه المشاركة
FacebookheyecanLinkedIn
قراءة: 0
