مع زيادة استهلاك الآيس كريم في أشهر الصيف، زادت معدلات الإصابة بالتهابات الحلق بشكل ملحوظ.
ماذا يجب أن نفعل لتجنب الإصابة بالمرض؟
مساعد طبيب الأنف والأذن والحنجرة بمستشفى حصار إنتركونتيننتال. دكتور. وذكر يافوز سليم يلدريم أن وتيرة التهابات الحلق تقل عند تناول الآيس كريم مع الماء.
يحتوي الآيس كريم على مواد مهمة للجسم مثل الحليب والدهون والسكر والبروتين والكالسيوم، ولا غنى عنه الأطفال في أشهر الصيف. تعتبر مصدراً غذائياً صحياً للأشخاص الذين يحبون الحلويات. كما أنه مصدر لمضادات الأكسدة بأصنافه الفاكهية المصنوعة من الفواكه الطبيعية. يمكن لمن لديهم حساسية من حليب البقر تناول الآيس كريم المصنوع من حليب الماعز.
كيف يجب أن نتناوله؟
أنا من كهرمان مرعش، في بلادنا يقدم الآيس كريم مع الماء، تناوله مع الماء يقلل من تكرار الحلق الالتهابات، بالإضافة إلى ذلك يتم تقديم الآيس كريم مع الماء بعد إخراجه من العبوة، ثم لا يجب تناوله على الفور، فالانتظار لفترة سيكون مفيداً للمعدة والأمعاء، كما أن تناول قطع صغيرة وتذويبها في الحلق يقلل من احتمالية الإصابة بالتهاب الحلق.
ما الذي يجب أن ننتبه إليه؟
تناول كميات كبيرة من الآيس كريم قد يسبب مشاكل لمن يعانون من مشاكل في الوزن،
من الأفضل تناوله على معدة ممتلئة
لا تتناوله مع الماء البارد
بعد تناول الآيس كريم يجب أن نبقي فمنا مفتوحًا يجب أن نحمي أسناننا.يجب غسلها.
يجب حفظ الآيس كريم المعبأ في سلسلة التبريد واستهلاكه عن طريق التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية.
هل تحدث التهابات الحلق عند تناولها فقط؟ الآيس كريم؟
لا، الأشخاص الذين يعانون من انسداد الأنف يتنفسون من خلال أفواههم طوال الليل، والتنفس من خلال الفم يزيد من التهابات الحلق عن طريق التسبب في جفاف الحلق وتسوس الأسنان وطعم سيئ. في الفم.
يعاني الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي أيضًا من التهابات الحلق المستمرة.
يصاب الأشخاص الذين يعانون من انقطاع التنفس أثناء النوم بالمرض في كثير من الأحيان بسبب عرقلة النوم ليلاً.
يصاب الأشخاص الذين يدخنون والأشخاص الذين يعانون من التنقيط الأنفي الخلفي المفرط بالمرض في كثير من الأحيان.
قراءة: 0
