مشاعرنا المزعجة

أود أن أخبركم عن مشكلة أراها في أنفسنا وفي من حولنا.

الخدر…

بالنسبة للبعض، هذه الحالة تظهر في الأشخاص المحيطين بنا لهم، ولغيرهم، فإنه يظهر في أنفسهم. أليس هذا محزنًا؟

لقد بدأنا بالفعل في قول "شكرًا" لكل شيء. وقد أدى هذا الندم فيما بعد إلى حزن وغضب لا يمكن السيطرة عليهما.

في الواقع، ستتناول هذه المقالة العلاقات بين الذكور والإناث مرة أخرى. الآن لنبدأ بالعصف الذهني قليلاً!

هناك أشياء أريد أن أتساءل عنها أو أن أتساءل عنها...

في مجتمعنا المخدر، إلى أي مدى نقوم بإدراج أزواجنا في ذلك مجتمع؟ لماذا عندما يعطي الناس وقتهم ويفعلون شيئًا من أجلنا، تصبح قيمته صفرًا كبيرًا في أعيننا؟ ألا نعرف كيف نحب أو نحب؟

 يجب أن يكون هذا خدرًا...

 من وجهة نظر أخرى، أريد أن أشارككم هذا؛

 لقد نسينا كيف نكون عشاق.

لسوء الحظ، فإن مجتمعنا، الذي يتعين عليه العمل أكثر بسبب وتيرة العمل المكثفة والعيش حياة أكثر ازدهارًا اقتصاديًا، بدأ يرى بعضه البعض بشكل أقل اجتماعيًا ويقضي وقتًا أقل.

أصبح الأزواج منفصلين عن بعضهم البعض لدرجة أن الاتصال الجسدي اقتصر على غرفة النوم. ولسوء الحظ، هناك حالات أسوأ. وهذا هو السبب الأكبر لانتهاء الزواج. أصبحنا مخدرين تجاه أنفسنا والشخص الآخر…

 أصبح عدم تقدير القيمة كما كان من قبل، وكذلك عدم رؤية القيمة مشكلة كبيرة. بين الأزواج وفي المجتمع، لم يعد أحد يستطيع أن يشعر بمشاعر جيدة أو سيئة تجاه أي شخص بعد الآن. إذا كنا بحاجة إلى التركيز على أسباب ذلك، فإننا نواجه مشكلات يرجع معظمها إلى نقص التواصل. لسوء الحظ، يعد سوء التواصل من بين مهاراتنا.

 وتنعكس هذه المشكلة الناجمة عن قلة التواصل أيضًا في علاقاتنا. لدرجة أنه يصبح من المحتم أن يتم توسيع المشكلات التي لا تملأ الشكل.

 عند ذكر سوء الفهم كعنوان رئيسي، قد يتضمن العنوان الفرعي "التعاطف".

 كما قال أحد المفكرين المشهورين، ''نحن بشر بقدر ما نفهم بعضنا البعض.''

واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا التي أواجهها في علاجات عائلتنا أو الزوجين. وذلك لأننا نعتقد أن الشخص الآخر لا يفهمنا. سوء التفاهم المتبادل من أكبر المشاكل التي يواجهها الأزواج. في مواجهة المشاكل التي لم يتم حلها، هناك صفر، هناك صفر. الفوضى التي تتبع ذلك أمر لا مفر منه ومرهقة بالطبع...

أقول هذا للنساء؛

في بعض الأحيان تحاول المرأة فقط أن تجعل الرجل الذي أمامها يفهمها.

p>

وهذا يشعره بالضعف أو الوهن ولا يعني إصراره. لأن عدم فهمك يسبب لهم الكثير من الألم لدرجة أنهم قد يواجهونك بمواقف لم تتوقعها أبدًا، حتى لمجرد أن يتم فهمك. في هذه المرحلة، أردت أن أعطي تحذيرًا بسيطًا للرجال.

 عندما يصبح الرجال مخدرين أو يشعرون بعدم القيمة، تكون ردود أفعالهم على النحو التالي؛ اغضبوا واصرخوا وتفرقوا.

 فماذا علينا أن نفعل في هذه المواقف؟ أو ما هو المسار الذي يجب أن نسلكه للتغلب على هذه المشكلة؟

 نصيحتي لك إذا كانت المرأة التي أمامك تحاول أن تشرح لك شيئًا ما، استمع إليها بهدوء. استخدم الإيماءات وتعبيرات الوجه ببطء لتجعله يشعر أنك تفهم وتستمع. وهذا سيكون جيدا بالنسبة لهم. لأنه طالما أن المرأة تشعر بالفهم، يمكنها أن تثق بالرجل الآخر وترتبط به. وإذا كان الأمر على خلاف ذلك فلا يجوز ولو أتيت بالماء من ألف نهر. المرفق الآمن مهم جدًا في هذه المرحلة.

فإذا لم يحدث هذا الموقف، فما نوع التأثيرات التي يمكن أن تحدثها على نفسية الشخص الآخر مع مرور الوقت؟ فلنتحدث عنه قليلًا ونضع حدًا للمقالات التالية.

الاكتئاب

الاكتئاب؛ إنها الأرض الروحية المتغيرة التي نراها في الناس. وعادة ما يحدث فجأة أو يمكن التخطيط له.

 فلنتحدث عما نلاحظه لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.

الرغبة في النوم طوال اليوم، وعدم القدرة على الخروج من السرير وعدم الرغبة في الخروج من المنزل... لا شيء خلال النهار الشعور بالتعب والإرهاق بالرغم من عدم انشغالك بأي شيء وقد يضاف لذلك اضطرابات جسدية.

عدم القدرة على التواصل مع أي شخص ومن الطبيعي عدم مشاركة أي شيء.

 الاكتئاب الذي يحدث لمثل هذه الأسباب يمكن أن يؤدي إلى زيادة الشهية. يتبع هذا الاضطراب.

 نحمي صحتنا العقلية يمكنك محاربة الاكتئاب بالحصول على الدعم اللازم للتخلص منه.

 يمكنك التعرف على الطرق المناسبة لمحاربة الاكتئاب على أيدينا نحن الخبراء. من المستحيل تمامًا التغلب على هذه العملية بمفردها. وقد نقع في حالة من اليأس ونشعر أنه لن يختفي أبدًا.

أتمنى أن تبتعد عن كل ما يجعلنا عديمي القيمة ومخدرين...

 

_{قراءة: 0}