تأثير التغذية على فطريات الأظافر

تعد الالتهابات الفطرية التي تصيب الجلد من أكثر أنواع العدوى شيوعًا عند البشر. يمكننا العثور على فيروس المبيضات والفطريات في نظام الجسم في أعراض فطريات أظافر القدم.

يمكننا العثور على السبب الجذري لفطريات أظافر القدم حتى عندما لقد حاربناه منذ سنوات بتغيير النظام الغذائي والمكملات الغذائية والأدوية، ويمكنك علاجه والقضاء عليه. يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب للعلاج من تعاطي المخدرات. وسأعطيكم بعض المعلومات عن مدى تأثر هذا المرض بالتغذية بشكل مباشر.

ومن أسباب الإصابة بهذه الفطريات؛ يعد عدم توازن البكتيريا السيئة مع البكتيريا الجيدة في جسمك من بين الأسباب الأكثر شهرة. كما هو الحال مع الحالات الصحية الأخرى الناتجة عن مشاكل متعلقة بالأمعاء، عندما لا يكون لديك ما يكفي من البكتيريا الجيدة التي تعيش في أمعائك، فإنك تصاب بمستويات عالية من الخميرة والفطريات (البكتيريا الضارة) التي يمكن أن تظهر في الأمعاء. جسمك.

طبعًا ليس هذا هو السبب الوحيد، ما هي العوامل خارج الأمعاء:

• الإصابة بقدم الرياضي

• التلامس مع الفطريات، على سبيل المثال في مصففي الشعر أو حمامات السباحة أو الصالات الرياضية أو الساونا …

• ارتداء أحذية متسخة أو ضيقة

• الحالات الجلدية مثل الصدفية

• مشاكل الدورة الدموية في الساقين بسبب الحالات الحالية مثل مرض السكري أو أمراض الشرايين

• ضعف الجهاز المناعي

• الاستعداد الوراثي

 

مع العلاجات التقليدية ، التعافي إما صعب أو متكرر. لأنه في الواقع غير كاف. أثناء عملية العلاج، يجب عليك بالتأكيد دعمه بالتغذية. إذن ماذا تفعل؟

إزالة مصدر الخميرة والفطريات

الخطوة الأولى في علاج فطريات أظافر القدم هي استخدام أحد أكثر العلاجات فعالية وطبيعية. طرق القتال ضد المرشح. وبعبارة أخرى، سوف تحتاج إلى إجراء بعض التغييرات على نظامك الغذائي. إن أهم أسلوب لعلاج فرط نمو المبيضات هو التخلص من الأشياء التي تغذي الخميرة وفيروس المبيضات الذي يعيش في الجهاز الهضمي: السكريات والمحليات

استعادة البكتيريا الصحية

بمجرد قطع إمدادات الحياة عن الخميرة الضارة، فإن الخطوة التالية فيما يتعلق بتغيير نظامك الغذائي هي البدء في استهلاك بعض الأطعمة التي تدعم نمو البكتيريا الجيدة. على سبيل المثال؛ المخللات والكفير واللبن الزبادي (محلي الصنع)

تناول المزيد من الألياف والبروتين والدهون عالية الجودة

بروتينات عالية الجودة من الخضروات الملونة واللحوم التي تتغذى على العشب والدجاج العضوي والبيض. والأسماك والبذور الزيتية الخام هي أمثلة على ذلك.

الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب عدم تحمل الطعام

بعض أنواع عدوى الخميرة تكون ناجمة عن الحساسية الغذائية. حاول تجنب الأطعمة التي تسبب أي نوع من ردود الفعل السلبية، على سبيل المثال. راقب الأعراض التي تواجهها عند تناول أشياء مثل الحليب والبيض والمكسرات والأطعمة التي تحتوي على القمح والحبوب. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من حساسية أو حساسية تجاه الطعام، فجرب اتباع نظام غذائي للتخلص من الأطعمة لمعرفة الأطعمة التي تسبب عدم تحملها والعمل على إزالة تلك الأطعمة.

_{قراءة: 0}