إذا كنت تستخدم منتجات التبغ،
إذا كنت تشرب كميات كبيرة من الكحول،
إذا كنت تتعرض لأشعة الشمس باستمرار،
إذا كانت لديك عادات مثل مضغ خديك أو عض شفتيك ,
إذا كان لديك أطقم أسنان قابلة للإزالة ولا تتناسب بشكل جيد،
فمن المهم جدًا أن تتعلم كيف تفحص نفسك. لأنك في مجموعة خطر الإصابة بسرطان الفم. من خلال فحص نفسك بانتظام، يمكنك التقاط الإشارات المبكرة لسرطان الفم والتأكد من تشخيص المرض في مرحلة مبكرة قبل أن يتطور.
انتبه إلى ما يلي،< br /> الوجه والرقبة والفم خلال أسبوعين.
جروح لا تلتئم،
كتل تظهر على الشفاه أو اللثة أو مناطق أخرى داخل الفم،
اختلافات لونية مناطقية في الفم تكون بيضاء اللون ، أحمر أو داكن،
نزيف متكرر داخل الفم،
تنميل أو انخفاض الإحساس أو ألم في منطقة الفم أو الرقبة.
يمكنك إجراء هذا الفحص كما يلي:
1- الرأس والرقبة:
انظر إلى وجهك ورقبتك في المرآة، فالجانب الأيمن والأيسر من الوجه لهما نفس الشكل. تحقق من وجود تورم أو تشوهات تؤدي إلى تعطيل التماثل على جانب واحد من الوجه أو الرقبة.
2- الوجه:
افحص جلد وجهك. هل هناك حرقان أو نمو للأنسجة أو تغير في اللون والحجم؟
3- الرقبة:
اضغط على جوانب وأمام رقبتك بإصبعك. هل هناك منطقة تشعر فيها بالألم أو بها كتل؟
4- الشفاه:
افحص شفتيك السفلية والعلوية باستخدام إصبعي الإبهام والسبابة، وانظر إذا كان هناك تغيير في الملمس من الداخل، تأكدي من وجود أي كتل أو نتوءات بالداخل. افتح شفتك السفلية وتأكد من وجود أي حرق أو تغير في اللون من الداخل.
5- الخدود:
افتح خدودك بأصابعك وانظر إلى الداخل، انظر للبقع الحمراء أو البيضاء أو الداكنة اللون. افحص خديك من الداخل والخارج بمساعدة أصابعك.
6- الحنك:
قم بإمالة رأسك إلى الخلف وافتح فمك على نطاق واسع لتفحص حنكك. . ابحث عن أي تغيير في اللون أو التورم. قدم المساواة تحقق مما إذا كانت هناك منطقة مؤلمة أو منتفخة عن طريق تحريك أصابعك على حنكك.
7- أرضية الفم واللسان:
افحص لسانك من كل زاوية . تحقق مما إذا كان هناك أي تورم أو تغير في اللون، أو أي تغيير في الأنسجة الأساسية.
أي تغيير في فمك لا يختفي خلال أسبوعين وتعتقد أنه غير طبيعي يمكن أن يكون خطيرًا. استشر طبيب أسنانك أو طبيبك.
قراءة: 0