مؤكداً أن "النظام الغذائي الصحي وعادات ممارسة التمارين الرياضية بانتظام" هي أساس عملية إنقاص الوزن في علاج السمنة، يقول أخصائي الغدد الصماء البروفيسور د. دكتور. قال إمري بوزكيرلي: “يجب تجنب طرق العلاج التي توصف بأنها لا تصدق. المكملات الغذائية التي يُزعم أنها عشبية غير ضارة، ولكن محتواها غير معروف، قد تشكل خطراً يهدد الحياة.
أخصائي الغدد الصماء أ.د. دكتور. قال إيمري بوزكيرلي إن السمنة، التي عرّفها بإيجاز على أنها "تراكم غير طبيعي أو مفرط للأنسجة الدهنية بمستوى قد يضعف صحة الجسم"، برزت كمشكلة صحية عامة خطيرة مع تزايد حالات الإصابة بها في السنوات الأخيرة في جميع أنحاء العالم. وفي بلادنا.
البروفيسور. دكتور. وذكر بوزكيرلي أنه مع نمط الحياة الحديث، فإن تحول الأطعمة والمشروبات إلى الأطعمة المصنعة ذات السعرات الحرارية العالية وميل المجتمع إلى نمط حياة غير نشط هي الأسباب الرئيسية لهذا الوضع. وأكد أن المرض له علاقة وثيقة بالاضطرابات الأيضية مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع نسبة الدهون في الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية ومشاكل الجهاز التنفسي والكبد الدهني ومشاكل الظهر والورك ومفاصل الركبة وحتى العديد من أنواع السرطان. وذكر أنه يمكن تحقيق تحسن كبير جداً بخسارة الوزن في كل هذه الصور السلبية، لذلك من المهم توعية المجتمع ومحاربة السمنة.
"أساس العلاج هو الصحة" التغذية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام"
p>الأستاذ. دكتور. وأكد بوزكيرلي أنه في علاج المرض، يجب تقييم الأفراد الذين يعانون من مشاكل في الوزن من قبل طبيب ذي خبرة وفحصهم من حيث المشاكل الصحية، وخاصة الأمراض الهرمونية، وهو ما يفسر هذه الحالة. وأكد أن عادات الأكل الصحي وممارسة التمارين الرياضية بانتظام هي أساس العلاج بعد الحصول على توصيات الطبيب المناسبة فيما يتعلق بالحالات التي تمنع فقدان الوزن. دكتور. وقال بوزكيرلي: “باستثناء كل هذه الطرق، يتم استبعاد المرضى الذين يعانون من مشاكل متقدمة في الوزن. قد تكون التدخلات الجراحية للسمنة مفيدة في إنقاص الوزن لدى البعض منها، والتي ثبت أنها مناسبة بعد التقييمات التي تم إجراؤها.» مع ملاحظة أن المرضى غير الراضين والذين يبدأون علاجات فقدان الوزن تحت رقابة الخبراء، حققوا قدرًا كبيرًا من النجاح. تم تحقيقه من حيث فقدان الوزن مع الدافع الأولي. دكتور. وقال بوزكيرلي: “ومع ذلك، فإن أحد أهم العوامل في علاج المرض هو الاستدامة، ويبدأ معظم المرضى في زيادة الوزن مرة أخرى مع فقدان الحافز بمرور الوقت والعودة إلى وزنهم القديم. بالإضافة إلى ذلك، في حين أن الهرمونات التي تزيد الشعور بالجوع كآلية دفاعية للجسم تزداد مع فقدان الوزن لدى جميع الأشخاص، فإن الهرمونات المسببة للشعور بالشبع تنخفض ويصبح الجسم عرضة لزيادة الوزن مرة أخرى عن طريق إبطاء عملية التمثيل الغذائي المعدل.
"من الصعب الحفاظ على الوزن المفقود." دكتور. وقال بوزكيرلي: “ومع ذلك، إذا أردنا أن نسأل ما إذا كان فقدان الوزن أكثر صعوبة أو الحفاظ على الوزن المفقود، فيجب أن نعرف أن الوزن المفقود يمكن أن يستعيد الوزن مع آليات الدفاع في الجسم وفقدان عادات الأكل والحركة الصحية”. متأخر , بعد فوات الوقت. بمعنى آخر، يبدو الحفاظ على الوزن المفقود أصعب بكثير من فقدان الوزن الأولي. عندما ننظر إلى السمات المشتركة بين مرضانا الذين يحافظون على فقدان الوزن؛ ونرى أن هناك أفراداً يتمتعون بقوة إرادة عالية، ولا يفقدون نظامهم الغذائي ويمارسون الانضباط، وقد جعلوا الأكل الصحي والحركة حياتهم اليومية الطبيعية". دكتور. وقال بوزكيرلي: “يجب أن تكون اللبنات الأساسية للعلاج هي اكتساب عادات الأكل الصحية وعادات الحركة الصحية التي يمكن الحفاظ عليها طوال الحياة. وبما أن مشكلة الوزن لا تحدث في وقت قصير، بل تحدث مع مرور الوقت، فيجب تجنب طرق العلاج التي توصف بأنها قصيرة المدى لا تصدق. يُزعم أنه عشبي غير ضار ولكنه داخلي لا ينبغي النظر في التدخلات غير المناسبة، مثل استخدام المكملات الغذائية الموصى بها من قبل أشخاص غير معروفين أو غير أطباء، لأنها يمكن أن تسبب مشاكل صحية تهدد الحياة.
قراءة: 0
