علم نفس التسوق

"إذا ذهبنا إلى المتاجر فقط عندما نحتاج إلى شراء شيء ما واشترينا فقط ما نحتاج إليه ونخطط لشرائه، فسوف ينهار الاقتصاد." باكو أندرهيل

يغطي الأشخاص نفقات معيشتهم من الدخل الذي يكسبونه نتيجة لأنشطتهم الاقتصادية. نفقات المعيشة الأساسية هي الاحتياجات البيولوجية. الغذاء والمأوى والملبس والصحة وما إلى ذلك. ثم يتجهون إلى تعليمهم وتنميتهم. وبعد استيفاء هذه الأمور يقضي في الإجازات والأنشطة الترفيهية. هل تعتقد أن هذه النتائج العامة لا تزال صالحة؟ واليوم، أصبحت الاحتياجات أقل بكثير من النفقات. لقد وصل تنوع المنتجات وجودتها إلى مستويات مذهلة، مما حفز رغبة الناس في الشراء باستمرار. أصبحت مراكز التسوق وسلاسل المتاجر والأسواق جزءًا مهمًا جدًا من الحياة الاجتماعية والثقافية والاقتصادية في حياة المدينة. هذه هي الطريقة التي يجمع بها الناس بين السفر والاجتماع والتواصل الاجتماعي والإنفاق. ومع ذلك، فقد شهدنا مؤخرًا إنفاقًا غير منضبط ومفرطًا وغير ضروري. فلماذا يشعر معظم الناس بالحاجة إلى التسوق رغم أنهم لا يحتاجون إليه؟ ما هي المشاعر التي يرضي التسوق الفرد؟

هناك عاملان آخران غير الاحتياجات الحقيقية فعالان في التسوق. الأول هو التعبير عن الصراع النفسي وعدم الرضا. شراء وامتلاك؛ وهي ظاهرة تجعل الإنسان يشعر بالراحة والرضا والقوة، حتى لو كانت مؤقتة، وتمنح الإنسان الثقة والمتعة. في الواقع، هناك الكثير من الأشخاص الذين يحاولون تعويض عيوبهم العاطفية عن طريق التسوق. والثاني هو إدارة التصور للإعلانات. بمعنى آخر، خلق حاجة افتراضية. الناس يشترون الأشياء ليس لأنهم في حاجة إليها، ولكن لأنهم يعتقدون أنهم في حاجة إليها. ما هي المشاعر المشار إليها في الإعلانات؟ وتجتمع قوة محرك السيارة مع الحياة الجنسية من خلال إدمان الرجال للقوة والجنس. يتم وضع رسائل جنسية على منتجات لا علاقة لها بالحياة الجنسية، ويتم الإشارة إلى العقل الباطن للرجل، مما يعطي تصورًا بأنه يحتاج إلى ذلك المنتج. بالنسبة للنساء، يتم التغلب على الحاجة إلى الثقة بالنفس والشعور بالتقدير من خلال تصورات العلامة التجارية. كل علامة تجارية لديها تصور لصورتها، ويتم إخبار النساء أنه إذا استخدمن تلك العلامة التجارية، فسوف يكون لديهن تلك الصورة يتم إرسال الرسالة إلى أنهم سيحصلون فقط على الموافقة والانتماء الطبقي الذي يحتاجونه مع هذه العلامة التجارية. الحل في الواقع بسيط جدًا ولكنه صعب جدًا أيضًا. الإنسان الذي يجد قيمة وجوده داخل نفسه، أي الإنسان الذي يعرف قيمة نفسه، ويحب نفسه، ويعيش في سلام مع نفسه؛ إنها تسعى فقط إلى الحصول على موافقتها كآلية للموافقة، ولا تسعى إلى الحصول على موافقة من الخارج ولا تحتاج إلى أقنعة وعلامات تجارية مضخمة.

عند بعض الأشخاص، تطورت دوافع وسلوكيات الشراء المستمرة إلى حد كبير لدرجة أنها الآن يخلق حالة إدمان مرضية خطيرة. نحن نسمي هذا الإدمان onyomania. يمكن تعريف الهوس بالهوس بأنه إدمان التسوق أو سلوك التسوق المهووس. غالبًا ما يتم ملاحظته على أنه إنفاق غير ضروري وغير منضبط للمال، ورغبة مفرطة في التسوق، وانشغال ذهني شديد بالتسوق وإنفاق المال. يظهر الشخص الحاجة والرغبة في التسوق بشكل رئيسي عند الشعور بالغضب أو الحزن أو القلق؛ الفرح والسرور والحماس أثناء التسوق؛ بينما تشعر براحة ومتعة ورضا مؤقتة بعد وقت قصير من التسوق؛ وعلى المدى الطويل، تبدأ مشاعر الذنب والعار والضيق في الظهور. وبعد فترة يتحول الوضع إلى حلقة مفرغة مرضية، حيث تبدأ كمية الأموال التي يتم إنفاقها والمشتريات التي تتم في خلق مشاكل لحياة الشخص. يبدأ الشخص في الدخول في جدالات وصراعات مع الأشخاص في حياته وأقاربه حول المال والنفقات. يبدأ بالكذب على دائرته المقربة بشأن كمية التسوق وكمية المشتريات؛ بدون بطاقات الائتمان معه، يشعر بأنه "غير مكتمل" أو "غير مكتمل" أو حتى "ضائع". وبمرور الوقت، لا يؤدي ذلك إلى تمهيد الطريق للصراعات العلائقية في حياة الشخص الخاصة والعائلية والاجتماعية فحسب، بل يسبب أيضًا مشاكل مهنية ومالية.

الدعم النفسي والعلاج الفردي والجماعي ودعم الأسرة والأصدقاء. مهمة جدًا للتخلص من إدمان التسوق. بالإضافة إلى ذلك، فإن الاحتياطات الشخصية التي يمكن اتخاذها هي كما يلي:

إذا كنت تعتقد أنك مصاب بهذا الإدمان، فحاول التسوق بالنقود أكثر، حتى لا تنفق رصيدًا أكثر مما تستطيع دفعه.

أنشئ قائمة تسوق وأضف العناصر الموجودة في تلك القائمة. واحرص على عدم أخذ أي شيء آخر

احرص على عدم الذهاب للتسوق بمفردك. من المهم جدًا أن يكون هناك شخص بجانبك ليقيدك.

عندما تشعر بالسوء وتشعر بالحاجة إلى التسوق لتشعر بالتحسن، اذهب للتمشية أو ممارسة الرياضة. احرص على عدم اصطحاب أموال أو بطاقات ائتمان معك عندما تذهب للتنزه.

_{قراءة: 0}