الآنسة سلمى ربة منزل تبلغ من العمر 34 عامًا. تقوم بتنظيف غرفة المعيشة 4 مرات في اليوم، وتغسل يديها بالصابون مرات لا تحصى للحفاظ على نظافة يدي طفلها، كما أن منزلها نظيف ودقيق للغاية. إذا جاز التعبير، يبدو الأمر كما لو كانت عمليات التفتيش تتم كل يوم. يتم غسل جميع المنتجات التي يتم إحضارها من الخارج 4 مرات ثم تجفيفها. يتم إرسال زوجته إلى الحمام حتى قبل أن تطأ قدمها المنزل. وأحياناً يطول في الوضوء حتى تفوته صلاة العصر. لديهم شكاوى أخرى مشابهة لهذه وما زالت مستمرة. تعاني السيدة سلمى من هذه الحالة، ويعاني زوجها وأولادها من هذه الحالة بصعوبة. لقد تطورت لديه بعض الهواجس وهذه الهواجس تجعل حياته الآن أسوأ.
يأتي السيد علي إلى عمله في تمام الساعة الثامنة ويقوم بعمله بدقة شديدة. يجب أن يكون كل العمل مثاليًا وكاملًا وخاليًا من العيوب. في بعض الأحيان يصبح هذا الكمال ساحقًا لدرجة أنه يجد صعوبة في متابعة ملفاته. وبسبب عبء العمل المتزايد عليه، لا يستطيع الخروج لتناول طعام الغداء. ويستمر العمل بعد الانتهاء من العمل، وزوجته تشتكي من هذا الوضع. يعاني السيد علي من ضغوط شديدة وعلى وشك أن يفقد وظيفته. يبدأ عمل علي بك في الساعة 9 صباحًا.
يتصرف رضا بك بالخوف من ارتكاب خطيئة عظيمة لمدة 12 عامًا. وسيكون أمراً مدمراً للغاية بالنسبة له لو أن الخطيئة التي ارتكبها أصبحت معروفة بين الناس أو أمام الله. يفكر في هذا كل يوم ويشعر بالحزن عليه. ولهذا السبب فهي تصلي الصلوات الدينية باستمرار.
قبل أن تغادر السيدة شرمين المنزل، تقوم بالتحقق عدة مرات للتأكد من إغلاق الأبواب والتحقق من سلامة الأسطوانات والغاز الطبيعي آمن، وبالتالي يتكرر ذلك كل يوم تقريبًا.
وهذه بعض الأمثلة الخيالية أعلاه. وكما نرى في هذه الأمثلة فإن الميزان يخرج عن نطاق السيطرة تماماً بسبب الهواجس المختلفة. وهذا ما يسمى في لغة الطب وعلم النفس بالهوس والمؤامرة.
الهوس هو السلوك الذي يدخل إلى العقل دون قصد، والتواطؤ هو السلوك الذي يتم لمنع التوتر الشديد الذي تسببه هذه الأفكار.
وفي ظل هذه الصعوبات يكاد الإنسان يقوم بعمل وقائي في قضية واحدة على الأقل يخاف منها. وتعني جهود الوقاية هذه عبء عمل خطيراً وتوتراً وخوفاً وضيقاً. الهواجس واضحة لن يكون من المبالغة القول إن مفهوم الوقت هو نفسه كل يوم تقريبًا لدى مرضى السكري.
ميزات أخرى:
هيكل توجيهي، قواعد يجب الالتزام بها، واعتماد القواعد دون مساءلة، والوفاء بالقواعد.
التخطيط، مع وجود صعوبة بشكل عام في تنفيذ البرنامج
الدقة والتفصيل- ism
السعي إلى الكمال
الانشغال بقضايا مثل المشاعر والتخاطر والطاقة وما إلى ذلك.
الولاء المفرط لقضايا مثل الحظ السعيد والأساطير والشر عيون الخ.
صعوبة التخلي عن القواعد
تحديد أولويات العمل والكسب والحصول على الضمانات
مشاكل في القرار، التردد، صعوبة التأكد.
المواقف الأخلاقية المفرطة
التعرض لمشاكل في الأمور العاطفية، عدم استخدام العواطف بشكل فعال
الشخصية عدم إعطاء الوقت للناس إلا إذا كان لمصلحتهم، عدم تقديم المال أو الهدايا، البخل
صعوبة التخلص من الأشياء القديمة والأشياء
الخوف من حدوث شيء ما لشخص من حولي
وساوس العد مثل الانتباه إلى الخطوط واللوحات واللافتات
صعوبة التحدث داخل الموضوع والتفرع.
وهذه ميزات أساسية أخرى. ومن الصعب أن تجد كل ما كتب أعلاه في شخص واحد. وكخبراء، قمنا بعرضها في عناصر لتسهيل فهمها.
مثل هؤلاء المهووسين يطلبون المساعدة من معلمي الدين. نظيرهم الغامض هو الوهم. والطريقة الوحيدة للتخلص من هذه الاضطرابات التي تعتبر مشكلة قلق هي من خلال الخبراء الذين يعملون في هذا الموضوع. بمعنى آخر، لا ينبغي لنا أن نشتري الزبادي في محل الحلاقة، أو أن نقص شعرنا في المطعم.
عندما يتخلص الإنسان من هذه الهواجس، فإنه ينقل حياته إلى مستوى أكثر قابلية للتحكم. لمثل هذا السلوك، يرجى استشارة خبير.
(ملاحظة: الأمثلة المذكورة أعلاه ليس لها علاقة بأشخاص حقيقيين، فهي مجرد أسماء أعطيت لفهم أفضل للموضوع، وقد بذلت جهود كبيرة لتحسين تجنب أي انتهاكات للحدود الأخلاقية.)
قراءة: 0
