يومياتي الخاصة بكوفيد-19؛ ماذا أتعلم؟

"العالم مكان نعيش فيه، وأنا أحبه..."
اسم اللعبة يتغير مع الإنسانية؛ الاسم الذي نعرفه هو الغميضة، والاسم الجديد هو الحجر الصحي.

على الكوكب الذي نعيش فيه، هناك كائنات صغيرة تشكل مجتمعًا أكثر ازدحامًا بكثير من الوجود البشري. فصيلة الفيروسات التاجية (CoV) هي عائلة من الفيروسات التي كانت موجودة منذ مئات السنين، وهي شائعة في المجتمع، وتسبب في الغالب أمراضًا معدية خفيفة تنتهي ذاتيًا، وتسببت في مرض شديد عن طريق التسبب في وباءين، السارس-CoV في عام 2003 وMERS-CoV. فيروس كورونا في عام 2012. في الأيام الأخيرة من عام 2019، ظهر العضو الجديد في هذه العائلة، SARS-CoV-2، وتسبب في جائحة فيروس كورونا (COVID-19) الذي نشهده.فيروسات كورونا هي فيروسات RNA أحادية السلسلة ومغلفة، ويتم تشفير إنزيم بوليميريز RNA في الجينوم الخاص بهم. النتوءات التي تشبه القضيب على أسطحها تسمى "كورونا" وتعني التاج باللاتينية، وبشكل عام فإن ما يقرب من 60% من الفيروسات التي تسبب المرض للإنسان تنتقل من الحيوانات. فيروسات كورونا هي فيروسات RNA الموجودة في الحيوانات، وكما هو الحال مع جميع فيروسات RNA، فإنها تتكاثر في المضيف وتراكم الطفرات. في الأماكن التي تشتد فيها العلاقات الإنسانية، وتكثر فيها البيئات المغلقة، وتتعطل فيها الطبيعة، تنتقل الفيروسات إلى الإنسان وتسبب الأوبئة بقدراتها الطفرية، وتنتقل عن طريق تناول فيروس حي. وبما أنه من المعروف أن فيروس كورونا ينتقل عن طريق الرذاذ من مسافة 60-80 سم، أي أقل من 3-6 خطوات، فإن الفيروس لا يمكن أن ينتقل إلا عن طريق الاتصال الوثيق وعن طريق دخول الإفرازات إلى جسمنا عبر الجهاز التنفسي وأيدينا. بمعنى آخر، يجب أن تصل القطرات التي تحمل الفيروس بطريقة أو بأخرى إلى الغشاء المخاطي في فمنا أو أنفنا أو أعيننا. ولهذا السبب تم تحديد المسافة الآمنة بين الإنسان والإنسان بـ 1 متر. وبما أن القطيرات التي تحتوي على الفيروس أثقل من الهواء، فإنها تسقط على الأرض تحت تأثير الجاذبية وتلتصق بالأسطح، لذلك لا يمكن للفيروس أن يرتفع عن الأرض أو ينتشر في الهواء مع الريح. وبما أنه ينتقل من شخص لآخر فقط، فلا بد من وجود شخص يلمس الأسطح التي تتلامس معها إفرازات الجهاز التنفسي. فيروس كورونا إلى البيئة الخارجية ومن المعروف أيضًا أنها ليست متينة جدًا. يمكن للفيروس أن يعيش على الأسطح لمدة أقصاها 6-8 ساعات. يتم تقصير وقت البقاء في البيئة الخارجية عند 30 درجة وبوجود الرطوبة. لكن هذا لا يعني أنه لن تكون هناك أمراض في الصيف. يتم تعطيل الفيروس عند 56 درجة وليس مقاومًا للتهوية. نظرًا لأنه ليس مقاومًا لحمض المعدة، فلا يمكن أن يتلوث بالطعام. لم يتم إثبات انتقال البعوض. بمعنى آخر، لا يمكن لفيروس كورونا أن ينشط خارج جسم الإنسان. ولهذا السبب فإن غسل اليدين مهم جدًا. المبيض (1/100 تخفيف عادي) هو المنظف المثالي لتنظيف الأسطح الملامسة.

معدلات تحضير المبيض (10%):
1/100 تحضير المبيض: جزء واحد مبيض + 99 جزء ماء (يطلق 500-600 جزء في المليون من الكلور)
للحصول على 1/100 مبيض، تتم إضافة كوب شاي صغير من المبيض إلى 10 لترات من الماء.

الأوبئة هي في الواقع جهود الفيروسات للاستقرار في المجتمع، وعلى الرغم من أن هذا الوضع مدمر، إلا أنه عند النظر إليه من منظور العلم، فإن سلوك الفيروسات يتم تعلمه لأن الناس يتصرفون كموضوعات للطبيعة. تم تعلم شيئين جيدًا عن فيروس كورونا حتى الآن.
1- ينتشر فيروس كورونا بسرعة كبيرة
2- على الرغم من أن معدل الوفيات بسبب مرض فيروس كورونا ليس مرتفعًا، إلا أنه يخلق تأثيرات مختلفة في مختلف الفئات العمرية.

كوفيد-19 الأعراض الرئيسية لمرض -19 هي أعراض التهابات الجهاز التنفسي.
1- الحمى
2- السعال
3- ضيق التنفس
يستقر فيروس كورونا في أنسجة الرئة ويخلق نقصًا خفيًا في الأكسجين عندما يستقر. ولهذا السبب، فإن ضيق التنفس وضيق التنفس واضحان جدًا في مرض كوفيد-19. يزيد التدخين من خطر الإصابة بالأمراض بمقدار 2.5 مرة، وأثناء فحص المرضى يتم دائمًا قياس تشبع الأكسجين بالإضافة إلى العلامات الحيوية. ويطلب إجراء اختبارات الدم التفصيلية. يتم إجراء تصوير الرئة (الأشعة السينية PA والأشعة المقطعية).

على الرغم من أن أعراض كوفيد-19 عند الأطفال هي نفسها تقريبًا:
1- الحمى (38 درجة فما فوق)
2- السعال
/> 3- سيلان الأنف و/أو الاحتقان.
4- قد يحدث إسهال.
يطلب من الأطفال إجراء نفس اختبارات التقييم مثل البالغين. العلاج من تعاطي المخدرات عند الأطفال مع تشخيص نهائي والآثار الجانبية المحتملة ويجب اختياره بعناية شديدة ومتابعة العلاج عن كثب.
المرض خفيف عند الأطفال، لكنه شديد العدوى. ومن أجل الحصول على الحماية، يجب أن يتعامل الأطفال مع أقل عدد ممكن من الأشخاص.
عندما يتم الكشف عن مرض كوفيد-19 أثناء الحمل، لم يتم إثبات انتقال العدوى من المشيمة إلى الطفل. لم يتم الكشف عن انتقال المرض إلى الطفل عن طريق حليب الثدي، ويجب على الأم فقط اتباع قواعد التنظيف بعناية.

لماذا يسبب فيروس كورونا مسارًا سريريًا مختلفًا للمرض لدى الجميع؟

فقط مثل جميع الفيروسات الأخرى، فإن فيروس كورونا محصن أيضًا، وهذا يعني إجابة نظامنا. بعد دخول الفيروسات إلى جسمنا من خلال الرذاذ، تدخل خلايانا وتقليد جميع العمليات التي تقوم بها خلايانا. يتم إرسال إشارات قوية جدًا من الخلايا المصابة. ولذلك، فإن الاستجابة للعدوى والمناعة تختلف من شخص لآخر. في هذه الحالة، الشيء الرئيسي هو أن يتعرف الشخص على بنية العدوى الخاصة به واستجابتها.
الفرق بين فيروس كورونا والفيروسات الأخرى هو أنه بعد دخول الخلية، يرسل إشارة مناعية قوية لدرجة أن الجسم هذه المرة تعتبر خلاياها أعداء وتهاجم نفسها.
/> التغذية الصحية وبنية الجسم السليمة تعني وجود نظام مناعي سليم. يعمل نظامنا الدفاعي بشكل فريد ويدافع عن الجميع بطرق مختلفة. لذلك يجب علينا في هذه الفترة أن نستمر في طريقنا بإكمال نواقصنا دون تجربة أي شيء جديد أو مبالغة، وللسبب نفسه قد لا يكتسب الجميع مناعة متساوية. ولكي تحدث المناعة لدى عامة السكان، يجب أن يصاب بالعدوى 60% على الأقل من السكان. لكن عندما يبدأ تطبيق العلاج باللقاحات، سينخفض ​​عبء المرض.

كيف يمكننا محاربة فيروس ليس له علاج؟
الحجر الصحي.
ما لم يكن لدينا استعداد لذلك "لقاح مصنوع أو دواء خاص بفيروس كورونا، الشيء الوحيد الذي يمكننا تناوله هو مستوحاة من تاريخ الأوبئة القديمة. الاحتياط هو الحجر الصحي". الحجر الصحي؛ وتعني أربعين يومًا (الحجر الصحي) باللغة الإيطالية. ويعني فصل الأشخاص الأصحاء الذين يحتمل أن يصابوا بالعدوى عن الأشخاص الأصحاء الآخرين خلال أطول فترة حضانة للمرض.
وعلى الرغم من أن هذه الطريقة غير مفضلة بسبب صعوبة تنفيذها والصعوبات النفسية والاجتماعية والاقتصادية، إلا أنها لا يزال السادس والواجب الأساسي حتى يأخذ الفيروس مكانا في المجتمع هو الامتثال للسلطة القائمة على العلم والمعرفة. إذا تم اتباع القواعد، فسوف يتأثر الجميع بأقل قدر ممكن.
خلال هذه الفترة، يجب أن نحاول ألا نمرض قدر الإمكان ونواصل حياتنا بالقيام بما نفعله دائمًا.

وفي مواجهة مثل هذا الوضع غير المؤكد والقلق الذي يخلقه، فإننا نبذل قصارى جهدنا ونستطيع أن نفعله. وهذا يعني اللجوء إلى عاداتنا القديمة. علينا أن نتعايش مع هذا الفيروس حتى يعرّفنا بنفسه بشكل كافٍ، وحتى يجد مكانًا له في المجتمع، وحتى نتعرف عليه. ونتيجة لذلك، أصبحنا نواجه الخوف من حل معادلة بها العديد من المجهولات.

يستمر الجزء المتعلق بعلم النفس في مقالتي...
أتمنى لكم أيامًا صحية.

قراءة: 0

yodax