يواجه الجميع تقريبًا الأرق في مرحلة ما من حياتهم. يعاني 30% من المجتمع من الأرق المزمن الذي يستمر لأكثر من شهرين ويحدث أكثر من 2-3 ليالٍ في الأسبوع. 10% من المرضى الذين يعانون من الأرق المزمن يتلقون العلاج الدوائي. إلا أن استخدام أدوية الأرق ليس أكثر من علاج مؤقت وقصير الأمد، مع تجاهل أسباب المرض. فما هو الأرق المزمن؟
هناك ما يقرب من 100 اضطراب في النوم!
يتم تشخيص 30 بالمائة من أسباب الأرق في مراكز اضطرابات النوم بواسطة مراكز متخصصة العلاج: يسبب متلازمة تململ الساقين واضطراب الحركة الدورية أثناء النوم. تظهر متلازمة انقطاع النفس الانسدادي أثناء النوم في ما لا يقل عن 4-5 بالمائة من السكان وتحدث لأسباب مثل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم. بسبب أعراضها ومضاعفاتها المتكررة، تتسبب متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم في أن ينفق المريض على الرعاية الصحية ما بين 8 إلى 16 مرة أكثر من أقرانه. ويفقد المرضى في المتوسط 8 سنوات حتى يتم تشخيصهم.
وصرح البروفيسور الدكتور هاكان كايناك أن متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم تظهر في حوالي 50 بالمائة من المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
"وبالمثل، نرى أن ما يقرب من 50 بالمائة من المرضى الذين يعانون من متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم يعانون من ارتفاع ضغط الدم. تكتسب متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم أهمية إضافية لأنها أكثر أهمية من جميع عوامل الخطر المعروفة لأمراض الأوعية الدموية وتشمل عوامل الخطر الأخرى. ومن الجدير بالذكر أيضًا أن؛ "تم الكشف عن وجود متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم لدى 60-70 بالمائة من المرضى الخاضعين للملاحظة بسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية." هناك ما يقرب من 100 اضطراب نوم تم تحديدها في أحدث التصنيفات.
انقطاع التنفس أثناء النوم مسؤول عما يقرب من نصف حوادث المرور
متلازمة انقطاع التنفس الانسدادي أثناء النوم هو سبب شائع لاضطرابات النوم في حركة المرور والعمل، وقد أصبح الآن مفهوماً دوره في الحوادث. أصبح من الواضح أن نوم المرضى الذين يعانون من متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم هو المسؤول عن ما يقرب من نصف الكوارث الكبرى وحوادث المرور التي هزت العالم. ولهذا السبب، في العديد من دول العالم وفي تركيا، يمنع القانون المرضى الذين يعانون من متلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم غير المعالجة من الحصول على رخصة القيادة. أ. ومع ذلك، لا يمكن التطبيق العملي بعد.
من الذي يجب أن يطلب العلاج؟
أولئك الذين لا يستطيعون النوم، يستيقظون بشكل متكرر أثناء الليل، يستيقظون دون الحصول على قسط كافٍ من النوم في الصباح، وتعاني من هذه الأعراض لعدة أشهر، وسيكون من المفيد لمن يعاني من مشاكل أن يتقدم بطلب للعلاج.
البروفيسور د.هاكان كايناك يوصي strong> أيضًا المرضى الذين يشعرون بالتعب والنعاس أثناء النهار بضرورة طلب المساعدة المهنية قبل أن يعزو هذه الشكاوى إلى صعوبات الحياة العملية وأسباب مثل التوتر، ويقول إنه يجب عليهم التقدم بطلب. سيكون من المفيد للمرضى الذين يعانون من الشخير والتعرق ليلاً والاستيقاظ بشكل متكرر مع الحاجة للذهاب إلى المرحاض عدم تأجيل طلبهم بسبب خطر الإصابة بمتلازمة انقطاع التنفس أثناء النوم. قد تلعب اضطرابات النوم أيضًا دورًا في ارتفاع ضغط الدم والسكري والسمنة وأمراض القلب. لذلك، من الضروري أن يتقدم هؤلاء المرضى بطلب للحصول على الدعم.
يتم اختيار الاختبار المناسب وفقًا لشكوى المريض.
أطباء النوم، مثل أطباءهم الزملاء الآخرون، استمعوا أولاً للمريض وفحصوه. بعد إجراء الفحوصات اللازمة، على عكس فروع الطب الأخرى، يتم استخدام اختبارات النوم للتشخيص في مراكز العلاج. شكاوى المريض ترشد الطبيب إلى نوع الاختبار الذي يجب اختياره. يمكن إجراء اختبارات النوم في المركز أو في المنزل حسب حالة المريض. يقرر المريض والطبيب معًا أثناء الفحص الاختبار الذي سيتم إجراؤه.
لا يوجد مرض نوم بدون علاج
يعتقد العديد من المرضى أن "لن يتمكنوا من النوم" أثناء اختبار النوم، ويتجنب استشارة طبيب النوم. ومع ذلك، يقول البروفيسور د.هاكان كايناك إن أولئك الذين لا يستطيعون النوم أثناء اختبار النوم هم استثناءات. حتى أن بعض المرضى يذكرون أنهم ينامون بشكل أفضل من المنزل. مشيراً إلى أن المرضى الذين يعانون من متلازمة تململ الساقين سوف ينزعجون من محدودية الحركة أثناء الليل وبالتالي يجب تجنب اختبارات النوم لهؤلاء المرضى، ويؤكد الأستاذ الدكتور هاكان كايناك أنه لا يوجد مرض نوم بدون علاج.
قراءة: 0