هذه ليست مقالة رومانسية، بل على العكس من ذلك، فهي تشير إلى خطر صحي خطير للغاية. فبينما تموت واحدة من كل 30 امرأة بسبب سرطان الثدي، تموت واحدة من كل ثلاث نساء بسبب أمراض القلب.
كنساء، نتلقى معلومات مكثفة عن أنواع السرطان التي تهدد صحتنا. لقد بدأنا بإعطاء بناتنا لقاح فيروس الورم الحليمي البشري للحماية من سرطان عنق الرحم، ونحن، كبالغين، نبحث عن الآفات الأولية من خلال إجراء اختبار مسحة عنق الرحم مرة واحدة على الأقل في السنة. في حالة سرطان الثدي، يوصى باستخدام العديد من طرق التشخيص المبكر، بدءًا من الفحص البدني في المنزل وحتى الموجات فوق الصوتية والتصوير الشعاعي للثدي. وعلى الرغم من عدم حدوث انخفاض في حالات السرطان، إلا أن التشخيص المبكر يتزايد بفضل هذه التدابير. ومع ذلك، فإننا نتغاضى عن خطر آخر لا يقل أهمية: أمراض القلب والأوعية الدموية. والتفكير في أن هذه الأمراض تقتصر على الرجال يضعنا نحن النساء في خطر كبير، لأن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأول للوفاة بين النساء في العالم. ومن المعروف أن 54 بالمائة من وفيات الإناث في أوروبا ناجمة عن أمراض القلب والأوعية الدموية.
أخصائي أمراض القلب في مركز الأناضول الصحي البروفيسور د. دكتور. نيفريز كويلان: “حقيقة أن العمر الذي تتطور فيه هذه الأمراض لدى النساء متأخر قليلاً يجعل النساء أكثر إهمالاً فيما يتعلق بأمراض القلب. والمشكلة الأخرى هي أن الأعراض التي تحدث عند النساء لا تظهر بشكل كبير كما هو الحال عند الرجال. ويقول: "إن الاعتقاد بأن هرموناتهن تحميهن، وهذا ليس خطأً في الواقع، يدفع النساء إلى إهمال أنفسهن".
التدخين، والسكري، وارتفاع نسبة الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، والسمنة، ونمط الحياة الخامل هي عوامل تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب. الأمراض التي تصيب النساء والرجال العوامل المشتركة. ومع ذلك، هناك عاملان آخران للخطر بالنسبة للنساء: انقطاع الطمث والاستخدام المتزامن لحبوب منع الحمل مع التدخين... البروفيسور. دكتور. وقال نيفريز كويلان: “تختلف الأسباب باختلاف الشخص وعوامل أخرى. تحدث أمراض القلب والأوعية الدموية عند النساء بعد 10 سنوات منها عند الرجال. ويزداد الخطر خاصة في فترة ما بعد انقطاع الطمث. ويعود سبب هذه الزيادة جزئيا إلى اختفاء التأثيرات الوقائية للهرمونات ضد ارتفاع ضغط الدم والسكري وزيادة نسبة الدهون في الدم والسمنة ومتلازمة التمثيل الغذائي.
إذا كنت تعمل فهذا ضغط، وإذا لم تعمل فهي سمنة
تزداد حقيقة أن المرأة العاملة تتحمل مسؤوليات مزدوجة في العمل وفي المنزل. إجهادهم، وهذا الوضع يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية لدى النساء، وهو ما يمهد لرؤيته كثيراً. التغيرات الأيضية الناجمة عن الإجهاد تسرع تشكيل تصلب الشرايين. يزداد معدل ضربات القلب عند التعرض للتوتر، ويرتفع ضغط الدم، ويبدأ التمثيل الغذائي في العمل بأعلى مستوياته، مما يؤدي إلى إنتاج المزيد من الجذور الحرة. عندما يصبح التوتر مزمنا، يكون له آثار سلبية على نظام القلب والأوعية الدموية. ومن ناحية أخرى، وبما أن الهرمونات الأولى التي يتم التضحية بها عندما يتعرض الجسم للتوتر هي الهرمونات الجنسية، فمن الأسهل أن يتأثر التوازن الهرموني لدى المرأة في حالة الإجهاد المزمن.
زيادة سهولة الحصول على السعرات الحرارية والسعرات الحرارية إن الاتجاه المتزايد نحو الأطعمة الجاهزة يسبب زيادة سريعة في الوزن، خاصة عند النساء غير العاملات. يظهر تطور ارتفاع ضغط الدم والسكري بشكل خاص عند النساء. وهذا يتسبب في أن تكون أمراض القلب أكثر شيوعًا لدى النساء.
نحن نتقدم على الرجال في السمنة
يبلغ معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم لدى النساء 30-40 بالمائة أعلى منه عند الرجال، وهذا الفرق يزداد مع التقدم في السن. ومن ناحية أخرى، فإن السمنة أكثر شيوعا بين النساء منها بين الرجال. ويبلغ معدل انتشار متلازمة التمثيل الغذائي (مزيج من مرض السكري وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم) 27 في المائة لدى الرجال و 45 في المائة لدى النساء. كل هذه المعدلات المرتفعة تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب لدى جميع النساء إلى حد ما. وعندما يضاف إليها انقطاع الطمث، يتأثر توزيع الدهون في الجسم سلبًا وتتغير بنية الدهون في الدم، مما يؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب.
قراءة: 0
