كان يعتبر الفحم المنشط في السابق بمثابة الترياق العالمي. واليوم، يستمر الترويج له باعتباره علاجًا طبيعيًا قويًا. وله مجموعة واسعة من الفوائد المقترحة، بدءًا من خفض نسبة الكوليسترول إلى تبييض الأسنان. تتناول هذه المقالة بالتفصيل العلوم وراء الفحم المنشط والفوائد التي يقدمها بالتفصيل؛
الكربون المنشط هو مادة ذات خصائص امتصاص جيدة جدًا بسبب بنيتها المسامية للغاية. الكربون المنشط تجاريا؛ الخشب، الليجنيت، الفحم، العظام، جوز الهند، قشر الأرز، قشرة البندق، الخث الخ. يتم إنتاجه من مواد مثل. يتم "تنشيط" الفحم عن طريق معالجته في درجات حرارة عالية جدًا. تؤدي درجات الحرارة المرتفعة إلى تغيير بنيته الداخلية، مما يقلل من حجم مسامه ويزيد من مساحة سطحه، وينتج عن ذلك فحم أكثر مسامية من الفحم العادي.
يجب عدم الخلط بين الفحم المنشط وقوالب الفحم المستخدمة. لإشعال الشواية الخاصة بك.
كل شيء، على الرغم من إمكانية تصنيعهما من نفس المواد الأساسية، إلا أن قوالب الفحم لا "تنشط" عند درجات الحرارة العالية. كما أنه يحتوي على مواد إضافية سامة للإنسان.
كيف يعمل الفحم المنشط؟
يعمل الفحم المنشط عن طريق حبس السموم والمواد الكيميائية في الأمعاء، مما يمنع امتصاصها.
الفحم يحتوي أنسجته المسامية على شحنة كهربائية سالبة، مما يؤدي إلى جذب الجزيئات الموجبة الشحنة مثل السموم والغازات. يساعد ذلك على حبس السموم والمواد الكيميائية في الأمعاء. وبما أن الجسم لا يمتص الفحم المنشط، فإنه يمكن أن يحمل السموم المرتبطة بسطحه خارج الجسم مع البراز.
الفحم المنشط كسم طارئ العلاج
بفضل خصائصه الرابطة للسموم، للفحم المنشط استخدامات طبية متنوعة، على سبيل المثال، يستخدم الفحم المنشط غالبًا في حالات التسمم، وذلك لأنه يمكن أن يرتبط بمجموعة واسعة من الأدوية، الحد من آثارها. في البشر، تم استخدام الفحم المنشط كمزيل للسموم منذ أوائل القرن التاسع عشر.
ويمكن استخدامه لعلاج الجرعات الزائدة من الأدوية الموصوفة بالإضافة إلى الجرعات الزائدة من الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين والأسيتامينوفين. المهدئات.
< على سبيل المثال، أظهرت الدراسات أنه إذا تم تناول جرعة واحدة من 50-100 جرام من الفحم المنشط بعد خمس دقائق من تناول الدواء، ويظهر أنه يمكن أن يقلل من امتصاص الدواء بنسبة تصل إلى 74% لدى البالغين.عندما يتم تناول الفحم بعد 30 دقيقة من تناول الدواء، ينخفض هذا التأثير إلى 50% وإلى 20% عند تناوله بعد ثلاث ساعات من تناول جرعة زائدة من الدواء. .
p>
الجرعة الأولية البالغة 50-100 جرام يتبعها أحيانًا جرعتان إلى ست جرعات من 30-50 جرامًا على مدى ساعتين إلى ست ساعات. ومع ذلك، فإن بروتوكول الجرعات المتعددة هذا أقل استخدامًا وقد يكون فعالًا فقط في عدد محدود من حالات التسمم، ومن المهم ملاحظة أن الفحم المنشط ليس فعالًا في جميع حالات التسمم. على سبيل المثال، يبدو أن تأثيره ضئيل في حالات التسمم بالكحول أو المعادن الثقيلة أو الحديد أو الليثيوم أو البوتاسيوم أو الأحماض أو القلويات. علاوة على ذلك، يحذر الخبراء من أنه لا ينبغي تناول الفحم المنشط بشكل روتيني في جميع حالات التسمم. وبدلاً من ذلك، ينبغي النظر في استخدامه على أساس كل حالة على حدة.
قد ينظم وظائف الكلى.
قد يساعد الفحم المنشط في دعم وظائف الكلى عن طريق تقليل عدد النفايات التي يجب أن تقوم الكلى بالتصفية.
قد يكون هذا مفيدًا بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن، وهي حالة لم تعد فيها الكلى قادرة على تصفية الفضلات بشكل صحيح.
الكلى السليمة عادةً ما يكونون مجهزين جيدًا لتصفية دمك دون أي مساعدة إضافية. ومع ذلك، فإن المرضى الذين يعانون من مرض الكلى المزمن غالبًا ما يواجهون صعوبة في إزالة اليوريا والسموم الأخرى من الجسم.
يمكن أن يرتبط الفحم المنشط باليوريا والسموم الأخرى، مما يساعد الجسم على التخلص منها.
يمكن أن تمر اليوريا والفضلات الأخرى من مجرى الدم عبر الأمعاء من خلال عملية تعرف باسم الانتشار. وهي ترتبط بالفحم المنشط في الأمعاء وتفرز في البراز.
وفي البشر، تبين أن الفحم المنشط يساعد في تحسين وظائف الكلى لدى أولئك الذين يعانون من مرض الكلى المزمن.
في إحدى الدراسات، تبين أن مكملات الفحم المنشط تساعد أولئك الذين يعانون من مرض الكلى في المرحلة النهائية، وقد أظهرت أنها تساعد على خفض مستويات اليوريا في الدم ومنتجات النفايات الأخرى لدى المرضى، ومع ذلك، فإن الأدلة الحالية ضعيفة وهناك حاجة إلى دراسات ذات جودة أعلى قبل التوصل إلى استنتاجات قوية. يمكن صناعته.
قد يخفض مستويات الكوليسترول
الفحم المنشط أيضًا الكوليسترول قد يساعد على خفض مستويات L. وذلك لأنه يرتبط بالكوليسترول والأحماض الصفراوية المحتوية على الكوليسترول في الأمعاء، مما يمنع الجسم من امتصاصها.
في إحدى الدراسات، تناول 24 جرامًا من الفحم المنشط يوميًا أربعة أسابيع خفضت الكولسترول الكلي بنسبة 25٪ و LDL "الضار" خفضت الكولسترول بنسبة 25٪. كما ارتفعت مستويات الكوليسترول الحميد "الجيد" بنسبة 8%.
وفي دراسة أخرى، ساعد تناول 4-32 جرامًا من الفحم المنشط يوميًا على تقليل الكوليسترول الكلي و"الضار" بنسبة 29-41% لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الكوليسترول. مستويات الكوليسترول..
تم الإبلاغ عن نتائج مماثلة في معظم الدراسات، ولكن ليس كلها.
ومع ذلك، فمن المثير للاهتمام ملاحظة أن جميع الدراسات حول هذا الموضوع أجريت في الثمانينيات. . ستساعد الدراسات الحديثة في تأكيد الارتباط.
يعد الفحم المنشط أيضًا علاجًا منزليًا شائعًا وله استخدامات متعددة، ولكن من المهم ملاحظة أنه ليس كل هذه الاستخدامات مدعومة بالعلم.
إن تشمل الاستخدامات العامة الأكثر شهرة ما يلي:
تقليل الغاز: أفادت بعض الدراسات أن الفحم المنشط قد يساعد في تقليل إنتاج الغاز بعد تناول وجبة منتجة للغاز. وقد يساعد أيضًا في تحسين رائحة الغاز. ومع ذلك، لم تلاحظ جميع الدراسات هذه الفائدة.
تنقية المياه: يعد الفحم المنشط وسيلة شائعة لتقليل محتوى المعادن الثقيلة والفلورايد في الماء. ومع ذلك، لا يبدو أنه فعال جدًا في إزالة الفيروسات أو البكتيريا أو معادن الماء العسر.
تبييض الأسنان: يقال إن استخدام الفحم المنشط لتنظيف أسنانك يساعد على تبييض الأسنان. ويقال أن ذلك يتم عن طريق امتصاص البلاك ومركبات تلوين الأسنان الأخرى. ومع ذلك، لم يتم العثور على أي دراسات تدعم هذا الادعاء.
بعد الكحول: يُستخدم الفحم المنشط أحيانًا بعد تناول الكحول لعلاج آثار الكحول. قد يؤدي تناوله مع الكحول إلى خفض نسبة الكحول في الدم، لكن لم تتم دراسة آثاره على آثار الكحول بعد.
علاج الجلد: يعتبر تطبيق هذا الفحم على الجلد علاجاً فعالاً لحب الشباب ولدغات الحشرات أو الثعابين. ومع ذلك، لم يتم العثور على العديد من التقارير المؤكدة حول هذا الموضوع.
هل الفحم المنشط آمن؟
يعتبر الفحم المنشط آمنًا في معظم الحالات ولا يسبب ردود فعل سلبية. ويقال إن التأثيرات نادرة ونادراً ما تكون شديدة، وقد يسبب هذا بعض الآثار الجانبية غير السارة، وأكثرها شيوعاً الغثيان والقيء.
بالإضافة إلى ذلك، يعد الإمساك والبراز الأسود من الآثار الجانبية الشائعة الأخرى.
عند استخدام الفحم المنشط كترياق طارئ للسم، هناك خطر دخوله إلى الرئتين بدلاً من المعدة. وينطبق هذا بشكل خاص عندما يكون الشخص الذي يتناوله يتقيأ أو يشعر بالنعاس أو شبه واعي.
وبسبب هذا الخطر، يجب إعطاء الفحم المنشط فقط للأشخاص الذين هم في كامل وعيهم. بالإضافة إلى ذلك، قد يكون الفحم المنشط يستخدم ضد مرض وراثي نادر يصيب الجلد والأمعاء والجهاز العصبي، ويمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض لدى الأفراد المصابين بأشكال مختلفة من البورفيريا.
كما أنه في حالات نادرة جدًا، تم ربط الفحم المنشط بالبكتيريا المعوية. الانسدادات أو الثقوب، ومن الجدير بالذكر أن الفحم المنشط قد يقلل أيضًا من امتصاص بعض الأدوية. لذلك، يجب على الأشخاص الذين يتناولون الأدوية استشارة أخصائي الرعاية الصحية قبل تناول الدواء.
يعد الفحم المنشط مكملاً له مجموعة متنوعة من الاستخدامات.
ومن المثير للاهتمام أنه تم استخدامه لخفض نسبة الكوليسترول وعلاج الأمراض. التسمم، وتقليل الغازات، وقد يكون له القدرة على دعم وظائف الكلى.
ومع ذلك، فإن الدراسات التي تدعم هذه الفوائد تميل إلى أن تكون ضعيفة، والعديد من الفوائد الأخرى المرتبطة بالفحم المنشط لا يدعمها العلم.
ضع هذه الأمور في الاعتبار عند اتخاذ قرار باستخدام الفحم المنشط. احتفظ بها.
قراءة: 0