لقد شهد علم النفس، وهو مجموعة الدراسات التي تهدف إلى فهم الناس وفهم سلوكهم، تغيرًا في تطوره التاريخي. إن علم النفس الذي يقيم الإنسان ككائن حي، قد تجاوز هذا النهج مع مرور الوقت، وبدأ يعتبر الإنسان مخلوقات مستقلة وحرة ومنطقية. في هذا التغيير، تم استبدال النهج الذي يركز على علم النفس المرضي بنهج يركز على الإيجابية. واستمرارًا لهذا المنظور، ظهر منهج علم النفس الإيجابي وعزز وجوده اليوم من خلال تغطية مجالات الدراسة المختلفة.
علم النفس الإيجابي هو منهج يدرس المواقف والعناصر التي تمكن الأفراد والجماعات والمؤسسات من تقييم قدراتهم الحالية وخصائصهم الإيجابية والقوية بأكثر الطرق فعالية وكفاءة ودعم تطورهم الإيجابي. يرى سليغمان وشيكزنتميهالي (2000)، أحد مؤسسي علم النفس الإيجابي، أن الغرض من علم النفس الإيجابي ليس فقط التأكيد على السلبيات وتصحيحها، ولكن أيضًا الكشف عن الإيجابيات ودعمها وحتى إعادة بناء المجتمع بهذه السمات الإيجابية.
تماشيًا مع هذه المناهج التي تشمل المواقف والعواطف الإيجابية، يُنظر إلى علم النفس الإيجابي على أنه علم المواقف والسلوكيات التي تهدف إلى تحسين نوعية الحياة، والتجارب الذاتية الإيجابية التي تهدف إلى منع المشكلات التي تواجهها، والفرد الإيجابي الخصائص والمؤسسات الإيجابية. ومع ذلك، في قلب علم النفس الإيجابي توجد الجوانب الإيجابية للحياة مثل الأمل والحكمة والإبداع والوعي والشجاعة والروحانية وتحمل المسؤولية.
يشار إلى أن علم النفس الإيجابي يدرس في الوقت الحاضر موضوعات مثل الرفاهية، الرفاهية الذاتية، التفاؤل، المرونة النفسية، الأمل، معنى الحياة، الرضا عن الحياة، المغفرة، الرحمة، الرحمة، الامتنان. المصلحة الاجتماعية، ومع ذلك، نرى أن الموجة الثانية من علم النفس الإيجابي تركز على المعتقدات والقيم الإيجابية.
يهدف النهج النفسي الإيجابي إلى دعم التنمية البشرية وعيش حياة هادفة ومرضية. ويحاول أن يفهم بشكل أعمق طبيعة الإنسان ونقاط القوة في شخصيته. التنمية البشرية وبالنظر إلى قدرته، فمن المفهوم أن هذا النهج واعد في تحسين نوعية حياة الناس والأسر والمجتمعات من خلال محاولة إيجاد الأفضل للناس. عند فحص الأبحاث التي أجريت لهذا الغرض؛ لقد ثبت أن المشاعر والقيم الإيجابية تحقق النجاح في مجالات الحياة المختلفة، وأن الأشخاص المعرضين للمشاعر الإيجابية يحققون حياة أكثر صحة وأطول، فضلاً عن حياة وعلاقات أسرية مُرضية، ويحققون دخلاً ونشاطاً أعلى. أداء العمل المتفوق. وعند النظر من هذا الجانب، يبدو أن الهدف النهائي لمنهج علم النفس الإيجابي هو جعل الحياة الطبيعية للناس أكثر إرضاءً. ولكن ما هو علم النفس الإيجابي والحياة الجيدة؟ إنه يبحث عن إجابات ذات معنى لأسئلته.
يذكر ترهان (2015) أن علم النفس الإيجابي، الذي يوصف بأنه علم الصحة العقلية، يعمل بالاعتماد على الإرادة الحرة للأفراد والأهداف والقيم في المجتمع. وهكذا، يستطيع الأفراد الذين يتمتعون بالوعي الذاتي تقييم المجتمع من منظور روحي غير محصور في ازدواجية العقل والعقل. وهكذا، مع نضوج الناس، يبدأ وعيهم بكيفية تأثير القضايا البيولوجية والنفسية والاجتماعية في بيئتهم على أنفسهم وعلى علاقاتهم مع الآخرين. وفي البحث الذي أجراه سليغمان وبيترسون (2004)، تم تحديد القيم والقوى الأساسية للإنسان من خلال مسح العديد من التقاليد الدينية والفلسفية القديمة.
التيار الثاني علم النفس الإيجابي يراعي البعد الروحي للإنسان ويهتم بالقيم، مما جعل دراسات علم النفس الإيجابي ذات معنى أكبر للأشخاص الذين يبحثون عن معنى للحياة، وقد تم تحديد قيمهم وقواهم وخاصة في الدراسات الحديثة، تم التأكيد على الجوانب الروحية للأفراد الذين تم إهمالهم لسنوات، كما تم مراعاة القيم والفضائل. بالإضافة إلى ذلك، فإن علم النفس الإيجابي للأعمال التي كتبها الأشخاص المدركون لذاتهم والمتعاليون في الصوفية، والتي تكشف عن الجانب الإيجابي للإنسان. هناك العديد من القيم التي يضيف إليها. على سبيل المثال، في عمل مولانا المسمى ميسنيفي، "يا أخي، أنت لست سوى فكر. ما بقي هو اللحم والعظام. إذا فكرت بالورود، تصبح حديقة ورود. إذا فكرت في الشوك، ستصبح شوكًا». يمكننا أن نرى أهمية التفكير الإيجابي وعلم النفس الإيجابي في كلماته.
قراءة: 0
