كيف يمكننا إقناع قريبنا الذي يحتاج إلى دعم نفسي للحصول على الدعم؟

نحن نعرف ما يمكننا فعله عندما نشعر أننا بحاجة إلى دعم الخبراء من أجل رفاهيتنا الروحية. ولكن ماذا يمكننا أن نفعل عندما ندرك أن الشخص الذي نحبه أو القريب منا يحتاج إلى هذا؟ خاصة إذا كان لا يدرك احتياجاته أو يتجاهلها أو يعتبر الحصول على الدعم نقطة ضعف ونحو ذلك. إذا كان الأمر كذلك، فماذا يمكننا أن نفعل؟

التطوع ضروري في العلاج. إن الطريق الذي يجب أن نسلكه مع العميل الذي لا يأتي إلى غرفة العلاج طوعاً هو طريق صعب وغالباً لا يتقدم.

ليس لدينا أي فرصة للتغلب على الصعوبة التي يواجهها أي شخص، وفي هذه المرحلة لا يسعنا إلا مساعدة الشخص الذي يحتاج إلى الدعم ليدرك أنه بحاجة للذهاب إلى العلاج.

 

فماذا يمكنك أن تفعل حيال ذلك؟

 

يجب أن تكون أولويتك الأولى هي التحدث مع قريبك حول هذه المشكلة. ومع ذلك، فمن المهم أن تجري هذه المحادثة في الوقت المناسب والبيئة المناسبة. ولا ينبغي طرح هذا الموضوع، خاصة في وقت التوتر أو أثناء الشجار. ومن المهم عدم طرح الموضوع أمام الآخرين. سيكون من الأفضل أن تبدأ هذه المحادثة في وقت تكون فيه هادئًا ووحيدًا.

 

استخدام لغة "أنا" بدلاً من لغتك أثناء المحادثة، والتعاطف معه/معها، والتعامل معه بالفهم دون إصدار أحكام من الأمور التي ستسهل هذه العملية. .

 

كما سيكون من المفيد التعبير باللغة المناسبة عن الأعراض التي تراها بالقرب أنت ولماذا تقلقك. إذا كان لديه أي مشاكل يخبرك بها، يمكنك التعبير عنها له وتوضيح أنك تعتقد أنه سيكون من المفيد له رؤية معالج في هذه المرحلة.

 

إنه سيكون من المفيد أيضًا إبلاغ قريبك بالذهاب إلى طبيب نفساني. الذهاب إلى طبيب نفساني علامة ضعف وما إلى ذلك. أعرب عن أنه ليس لديه أي أعراض وأن الطبيب المعالج لن يحكم عليه. يمكنك خلال هذه العملية أيضًا تقديم معلومات حول الخبير الذي سيلتقي به ومساعدته في التعرف عليه. أو يمكنكما إجراء بحث متخصص معًا وتشجيعه على اتخاذ قراره الخاص.

 

سيكون من الصحي عدم إجبار أي شخص خلال هذه العملية برمتها وتركه بمفرده مع أفكاره الخاصة لفترة من الوقت. والأهم من ذلك أنك ستواجه المعالج بإخباره أنك ذاهب إلى مكان آخر. يجب ألا تلعبي الألعاب ولا تخدعيه أبدًا.

قراءة: 0

yodax