متلازمة الفيبروميالجيا هي مجموعة من الشكاوى التي تشمل وجود نقاط مؤلمة مع ألم منتشر. وتتراوح نسبة انتشاره في المجتمع بين 1 و5 بالمائة. وعلى الرغم من أنه يُشاهد بكثرة عند النساء؛ وهي حالة يمكن أن تؤثر على كلا الجنسين وجميع الفئات العمرية.
يمكن أن تتجلى في الضعف والتعب
وهي تسبب في الغالب آلامًا واسعة النطاق في الجسم، واضطراب النوم، والتعب، وتصلب العضلات. الجسم كله، والصداع، واليدين، والقدمين، ويمكن أن تحدث العديد من الشكاوى المختلفة، مثل التنميل، معًا.
على الرغم من أن سبب هذه المتلازمة غير معروف تمامًا؛ ومن المعروف أنه قد يرتبط بالصدمات والإصابات الرياضية واضطرابات النوم والخلل اللاإرادي والاضطرابات النفسية.
انتبه للأعراض التي تستمر لأكثر من 3 أشهر!
التشخيص غالبًا ما يكشف الألم العضلي الليفي عن تاريخ من الألم المزمن ونقاط الألم، ويتم تحديد ذلك عن طريق الفحص البدني. يجب أن يتضمن هذا التاريخ ألمًا في النصف العلوي والسفلي من الجسم يستمر لمدة 3 أشهر على الأقل. يجب أن يظهر الفحص البدني الألم في 11 نقطة من أصل 18 نقطة حساسة تم تحديدها مسبقًا. على الرغم من أنه من المتوقع عدم وجود نتائج جسدية لتفسير الشكوى، فمن المهم إجراء فحص تفصيلي من أجل إجراء تشخيص تفريقي للأمراض الإقليمية والجهازية.
كن واعيًا بشأن المرض h3>
لا ينبغي أن ننسى أن متلازمة الفيبروميالجيا ليست تقدمية ولا يتأثر متوسط العمر المتوقع للمرضى على المدى الطويل. . بادئ ذي بدء، تثقيف المريض مهم. ويجب أن يؤخذ في الاعتبار أن عوامل مثل الجلوس لفترة طويلة، والوقوف، والإجهاد، والكتابة لفترة طويلة، ورفع الأثقال، ووضع الذراعين على سطح العمل في وضع متوتر قد تؤدي إلى تفاقم أعراض الفيبروميالجيا.
العلاج المناسب يحسن نوعية الحياة عن طريق تقليل الألم
الهدف من العلاج هو إعداد خيارات العلاج لشكاوى الشخص الذي تتأثر حياته الجسدية والاجتماعية بالألم والتعب. يمكن تفضيل مسكنات الألم ومرخيات العضلات ومضادات الاكتئاب في العلاج الدوائي. وينصح بممارسة التمارين الرياضية (المشي، الجري، ركوب الدراجات) بالإضافة إلى عوامل العلاج الطبيعي. في علاج الفيبروميالجيا، يتم تطبيق العلاج الدوائي في الغالب على شكاوى المريض. يستخدم التأثيرات الفسيولوجية للحرارة والبرودة والتحفيز الكهربائي في العلاج الطبيعي. الهدف هو استرخاء العضلات البيضاء وتخفيف آلام الأنسجة الرخوة، كما أن التمارين الهوائية، مثل المشي وممارسة الدراجة والعلاجات المائية، تزيد من الوظائف الجسدية للمرضى وتقلل من إدراك نقاط الألم بدلاً من السيطرة على الألم.
قراءة: 0
