عندما ننظر إلى عملية تنمية البشر، لا ينبغي أن يكون من الصعب أن نرى أننا نعمل بجهد أكبر من ذي قبل، ونملك المزيد من الأشياء، ولكننا لا نزال أكثر شعورًا بعدم الأمان والتعاسة.
الدورات التدريبية هي يتم فتح كل ما حولنا لكل شيء، يتم تأليف الكتب، عشر طرق للسعادة، أسرار البحث عن السلام، مبادئ التأثير في الناس، كيف تكسب مليون دولار في لا أعرف كم من الوقت يستغرق... أ يقول الكثير من الناس أن كل شيء هو شيء يجب تعلمه ويمكننا تحقيقه.
قانون الجذب؛ مئات الكتب الغريبة التي تحمل شعار "اسأل من الكون واحصل عليه". الجميع يحاول أن يعلمك كيف تكون سعيدًا أو غنيًا أو مشهورًا.
يقول بوذا: "مصدر الألم هو الرغبة". كلما أردنا المزيد ولا نستطيع الحصول عليه، كلما انجرفنا نحو التعاسة. فبينما نسعى وراء الحصول على بعض الأشياء المادية أو اكتساب المعرفة، فقد افتقدنا حكمة الحياة.
أصبح معيار السعادة هو الرواتب العالية، والملابس ذات العلامات التجارية، وعدد الأصدقاء على مواقع التواصل الاجتماعي.
الجميع يريد المزيد، ويعمل ليلًا ونهارًا للحصول عليه. يسعى البشر باستمرار للحصول على منزل صيفي على شاطئ البحر، وسيارة من طراز أعلى، والحصول على المزيد من الإعجاب. نعتقد أننا سنكون سعداء عندما نصبح أثرياء أو مشهورين.
إذا كان لديك 10 منازل، يمكنك العيش في واحد، إذا كان لديك 5 منازل صيفية، يمكنك الذهاب إلى واحد، إذا كان لديك 20 السيارات، يمكنك ركوب واحدة منها.
وكما قال الفيلسوف الشهير مونتين: "حتى لو كنت تجلس على أكبر عرش في العالم، فإن ما تجلس عليه هو في النهاية مؤخرتك".
كل أحلام حياتنا عالقة بين هدف منزل، سيارة، راتب مرتفع. إننا نشعر بالتعب الشديد لتحقيق هذه الأهداف، لدرجة أنه عندما نعود إلى المنزل، ليس لدينا ما نفعله سوى الاستلقاء على الأريكة ومشاهدة نفس المسلسلات التليفزيونية أو تصفح بعض مواقع الويب التي لم تتغير تقريبًا.
بدلاً من البحث عن السعادة في العالم الخارجي والناس، نحن لا نحاول أن ننظر إلى عالمنا الداخلي بطريقة أو بأخرى.
لقد أصبحنا وحيدين أكثر فأكثر. بينما نحاول الدردشة ونكون سعداء مع أشخاص لا نعرفهم وربما لن نلتقي بهم أبدًا على الجانب الآخر من العالم، فإننا لا نجري محادثة ودية مع زميلنا أو جيراننا بجوارنا. z.
ما نتقرب منه ليس الأرواح، بل الأشخاص مني فقط.
علاقات حميمة تنتهي بالحب في وقت قصير ولا داعي للقاء مرة أخرى. عندما نجتمع معًا، نجري محادثات متطابقة تبدأ مع حبيبنا الذي تركنا، وتنتهي مع رئيسنا الذي يضايقنا.
الجميع يخفي جراحه، نقدم أنا التي لسنا عليها، ومن ثم نحن تتوقع أن الكذب لي أن يكون محبوبا. كلمات مطرب مشهور لا نستطيع أن نتذكرها حالياً تدور في ذهني: "أصعب شيء بالنسبة لي هو أنني أشعر بالوحدة عندما أستيقظ في الصباح، حتى عندما يكون هناك شخص نائم بجانبي!"
أعتقد أن الحياة ليست صعبة أو معقدة كما تبدو.
يقول عالم النفس الشهير أ. ماسلو إن الشخص السليم لديه 4 احتياجات أساسية في "تسلسله الهرمي للاحتياجات".
p>الخطوة الأولى هي الأكل والشرب والحياة الجنسية، والثانية هي المأوى والأمان، والثالثة هي الحب. الحاجة إلى الحب والانتماء، وفي المستوى الرابع أن يكون مقبولاً ومحبوباً من قبل المجتمع. . ويرى أن الشخص الذي يلبي هذه الاحتياجات الأربعة سيواصل حياته كشخص سليم.
وعلى الرغم من أنه يبدو أن الجميع يحاول الحصول على هذه الاحتياجات، إلا أن المشاكل تنشأ عندما تتجاوز الحدود. الهوس بالإفراط في الطعام يؤدي إلى السمنة، الهوس بامتلاك منزل يقودنا إلى تأجيل الحياة ونصبح مدمنين للعمل، تشويه الحاجة إلى الحب يؤدي بنا إلى إدمان العلاقات أو تغيير العشاق مثل تغيير الجوارب، المبالغة في الرغبة في الإعجاب الاجتماعي تؤدي إلى أن نصبح أشخاصًا لسنا كذلك.
باختصار، حياة سعيدة. أعتقد أن المنزل والمعدة الممتلئة والمال الكافي لتلبية احتياجاتنا الأساسية والوقت المخصص للأصدقاء والهوايات كافية.
إن ما نسميه الحياة يدور حول 75 عامًا. (إذا كنت محظوظًا بالطبع!)
أقسم 75 عامًا إلى 3؛ في أول 25 عامًا، كانت مرحلة الطفولة والمراهقة والمدرسة، ولا يمكنك فهم ما حدث. لقد أصبحت طبيبًا منذ 25 عامًا؛ ستتعلم الكثير عن الصحة، أين القلب، أين الكلى، ما هو المفيد لضغط الدم. ما تبقى هو فترة زمنية صحية وواعية تتراوح أعمارهم بين 25 و 50 عامًا. ولا ينبغي لنا أن نضيعها على طموحاتنا، وخيبات أمل الماضي، والقلق بشأن المستقبل. كما قلت الحياة مقسمة إلى 3 أجزاء فكيف تعيش الجزء الأكثر فائدة؟ عليك أن تفكر مليًا فيما ستفعله... إذا كان بإمكانك الحصول على 1 من أصل 3 فقط في الحياة، فما الفائدة...
حياة ضائعة؛ إذا كنا لا نريدها أن تمر بأزمات منتصف العمر، وإلقاء اللوم على الآخرين، والندم، فربما حان الوقت للجلوس وإعادة النظر في حياتنا.
حتى لو عشنا الحياة للأمام، فلا يمكن فهمها إلا بالرجوع إلى الوراء. . ما الذي اختبرناه حتى الآن وماذا نريد أن نختبره من الآن فصاعدًا؟ والأهم ماذا سيكتب على شاهد قبرك بعد وفاتك والذي سيلخص حياتك!!! أقترح عليك أن تفكر في الأمر.
أتمنى أن تعيش حياة تحصل فيها على 1 من 3 من الحياة.
قراءة: 0
