ما هو الوسواس القهري؟
اضطراب الوسواس القهري هو اضطراب عقلي يعاني فيه الشخص من أفكار وسواسية، أو سلوكيات وسواسية متكررة، أو كليهما، ويؤثر بشكل كبير على وظائف الشخص.
هذا الاضطراب هو وسواسي، ويتكون من مزيج من الوسواس ويعني أفكار ودوافع، والإكراه ويعني أفعال وسلوكيات عقلية متكررة.
كيف يتم علاج اضطراب الوسواس القهري؟
يمكن علاج طرق العلاج النفسي للوسواس القهري بالأدوية أو باستخدام كليهما.
العلاج النفسي
العلاج السلوكي المعرفي هو أسلوب العلاج النفسي الأكثر استخدامًا والأكثر فعالية للوسواس القهري. وتقوم هذه التقنية على مواجهة المواقف التي تسبب القلق وتخرج المضاعفات، أي السلوكيات (مثل الفحص أو الغسيل أو العد). أثناء عملية العلاج، يهدف إلى منع ردود أفعالك عندما تشعر بالقلق. في حين يتم تنفيذ معظم التطبيقات ضمن جلسات العلاج، يتم تنفيذ الجزء الآخر كواجب منزلي.
يعتبر العلاج السلوكي المعرفي فعالًا جدًا خاصة وبشكل أساسي في المرضى الذين يعانون من مضاعفات. بالنسبة لمثل هؤلاء العملاء، غالبًا ما يكون العلاج أكثر فعالية من العلاج الدوائي.
الأدوية
تتوفر العديد من الأدوية الفعالة لعلاج الوسواس القهري. والأكثر وصفًا هي تلك التي تسمى مثبطات السيروتونين الانتقائية. يتم تفضيل هذه الأدوية لأن آثارها الجانبية قليلة جدًا مقارنة بالأدوية الأخرى.
لا يتوقع حدوث تحسن في استخدام مضادات الاكتئاب. يستغرق ظهور التحسن أو التغييرات من 1 إلى 3 أسابيع بعد تعاطي المخدرات. إذا كان هناك تغيير طفيف أو معدوم في الأعراض بعد 5 إلى 6 أسابيع، فقد يكون من الأفضل تغيير الدواء. نظرًا لأن العثور على الدواء الأكثر فعالية يستغرق وقتًا طويلاً، فقد يتطلب الأمر في بعض الأحيان إجراء تغييرات متكررة على الدواء من قبل المتخصص لاتخاذ الاختيار الصحيح وقد يكون ذلك ضروريًا. يجب أن يستمر العلاج لمدة ستة أشهر على الأقل، ويمكن أن يستمر لمدة سنة أو أكثر. إن تضمين عملية العلاج النفسي بالإضافة إلى العلاج الدوائي سيزيد من كفاءة العلاج.
سوء الفهم حول الوسواس القهري
نبذة اضطراب الوسواس المركب، المعروف باسم الوسواس القهري، هو نوع من اضطراب القلق الذي يضعف بشدة نوعية الحياة ويقيد الحياة اليومية بشدة. غالبًا ما يُشار إلى الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري في المجتمع على أنهم "مهووسون"، و"مفرطون في الإرضاء"، وما إلى ذلك. وصفها على هذا النحو. ومن الأمثلة على هذه التسميات الخاطئة ما يلي:
الوسواس القهري يتعلق بالنظافة فقط.
الأشخاص الذين يعانون من الوسواس القهري هم أشخاص منظمون.
الدين يجعل الناس قهريين.
الشخصيات المصابة بالوسواس القهري في المسلسلات والأفلام تعكس المرض بشكل واقعي.
الأشخاص المصابون بالوسواس القهري هم مجرد أنواع غريبة، يمكنهم التوقف عن سلوكهم إذا أرادوا ذلك.
التوتر المفرط يسبب الوسواس القهري .
يرتبط الوسواس القهري بانخفاض الثقة بالنفس أو المستوى الفكري.
قراءة: 0
