إذا كنت تريد أن تبقي كل شيء في ترتيب مثالي، فأنت تعاني من متلازمة "المرأة الخارقة". إذا كنت تفكر بهذه الطريقة، فأنت تحاول دائمًا رفع معاييرك فوق معاييرك الحالية. أنت لا تدرك كم أنت متعب بالفعل، وتكافح من أجل الأفضل. منزلك دائمًا أنيق ومرتب؛ أنت تؤمن بأن أطفالك لا ينبغي أن يتفرقوا في أي مكان وأنه يجب أن تكون هناك وجبة مختلفة في منزلك كل يوم. عندما لا تسعى إلى الكمال، فإنك تلوم نفسك. أنت تتساءل لماذا عليك أن تقبل بأقل من ذلك بينما يمكنك تحقيق ما هو أفضل. أولئك الذين يعتقدون أنك مرهق هم أولئك الذين يراقبونك من الخارج. أنت تعيش مع الاعتقاد بأن كل هذا الإيقاع المكثف أمر طبيعي. إلا أن هدف التميز هذا قد يثير بعض المشاعر السلبية بداخلك.
عندما يقوم أحد الأصدقاء بتقييم سلبي لمنزلك، تشعر بالتوتر والقلق. عندما تشعرين أن طفلك متخلف بخطوة واحدة عن أطفال جيرانك، تشعرين بالحاجة إلى الذعر والتشكيك في أمومتك. لكي تكون الأفضل والأشهر في مختلف المجالات، فإنك تقع في عجلة لا تدركها. لديك الكثير من العمل للقيام به في وقت قصير. ومن المثير للاهتمام أن هذه الأشياء لا تنتهي أبدًا. هذه الأعمال التي لا نهاية لها هي بمثابة أثقال على روحك دون أن تدرك ذلك. ما تحتاج إلى تدريبه سيجعلك تشعر دائمًا باليقظة. ما أنجزته لا يكفي بالنسبة لك. في بعض الأحيان، لا يمكنك حتى تصنيفها على أنها نجاحات. تفضل زيادة مسؤولياتك بدلاً من التوقف والإبطاء.
كل مسؤولية جديدة تثقل كاهلك أكثر قليلًا. في هذه المرحلة، قد تسأل نفسك لماذا نطاقك المستهدف واسع جدًا. يمكنك محاولة فهم سبب شعورك بأنك مجبر على بذل المزيد من الجهد. قد تتساءل عن أهمية التحقق من الصحة في حياتك. قد تفكر في الضرر الذي يسببه لك الشعور بالضغط. يمكنك تعزيز الاعتقاد بأنه ليس من الضروري أن تثقل كاهلك كثيرًا من أجل تحقيق الرضا الروحي.
أنت تؤمن أنه من الممكن تحقيق هذا الشعور الرائع بالنصر عندما تعمل بجد بما فيه الكفاية. أنت تضحي بالمزيد من نفسك من أجل هذا. ومع ذلك، فإن هذه التنازلات تتعبك جسديًا وعقليًا. عندما لا تكون منخرطا في تشعر بعدم الرضا. أنت لا تمنح نفسك الفرصة للراحة بسبب ذلك الشعور بالفراغ والقلق الذي تشعر به في داخلك. يجب عليك التوقف ومراجعة احتياجاتك الروحية، وضبط حدودك بطريقة صحية، والتوقف عن تحمل مسؤوليات لا تخصك.
قراءة: 0
