يمكن للكوارث الطبيعية، إلى جانب الدمار الهيكلي في المنطقة الجغرافية التي تحدث فيها، أن تسبب أضرارًا نفسية شديدة وتهز حياة الناس بشدة. أولى العمليات التي تحدث بعد وقوع الكارثة هي خدمات إنقاذ حياة الناس، وتوفير عمليات العلاج في حالة حدوث أي إصابة جسدية، وإنشاء ملاجئ حيث يمكنهم البقاء على قيد الحياة. ومع الانتهاء من هذه الخدمات يتم إجراء دراسات للإسعافات الأولية النفسية. في هذه المرحلة، الإسعافات الأولية النفسية هي العمل الذي يتم القيام به لتقليل الأضرار الناجمة عن الكارثة. مثل الإسعافات الأولية الطبية، فإن الإسعافات الأولية النفسية هي الدعم النفسي الذي يتم تقديمه للأشخاص في مكان الصدمة الحادة.
الإسعافات الأولية النفسية بعد الزلزال
إنها ليست طريقة من العلاج. إنه نهج سريع لدعم الناجين من الزلزال. قد تكون هناك حاجة للمساعدة المهنية بعد هذا التدخل. في عملية الإسعافات الأولية النفسية؛ إنه يعمل على تلبية الاحتياجات التي تخلق الطمأنينة والهدوء والشعور بالارتباط مع شخص ما وخلق شعور بالكفاءة الذاتية. قبل هذه العمليات، يجب تلبية الاحتياجات الأساسية لضحايا الزلزال مثل المأوى والتغذية، وإلا فلن يكون للمساعدات أي تأثير. من الشروط المهمة أن يكون المكان آمنًا. يجب أن تسمح المساحة التي يوفرها هذا المكان للناجين من الزلزال بالتعبير عن تجاربهم ومشاعرهم. التذكير بأن ردود الفعل المقدمة خلال هذه العملية طبيعية وأن التواصل سيدعم الشخص على إعادة الاتصال ببيئته.
نموذج الإسعافات الأولية النفسية المكون من ثماني خطوات
1 العلاقة والترابط في هذا القسم هي المرحلة التي يبدأ فيها التواصل بين الشخص الذي يقدم المساعدة النفسية والشخص المتضرر. سيكون تقديم الشخص الذي يقدم المساعدة بمثابة خطوة أولى وظيفية. ومن المهم بعد ذلك السؤال عن احتياجات الشخص المصاب وتلبية بعض الاحتياجات الأساسية قبل الانتقال إلى مرحلة الإسعافات الأولية النفسية. يوصي ممارسون الإسعافات الأولية النفسية الأشخاص المصابين بالابتعاد عن المناطق الخطرة والمحفوفة بالمخاطر واتخاذ الاحتياطات اللازمة مثل المناطق الآمنة. تستطيع الجلوس. وفي هذا السياق يمكن اعتباره بمثابة توفير حاجة الناس إلى الثقة ووضع قلقهم في حالة من الاسترخاء. خاصة في الـ 24 ساعة الأولى، قد تتطلب الأعراض مثل ردود الفعل المتعددة، والخوف الشديد، والذعر، والنسيان، والتشتت، والذهول واليقظة، وصعوبة التفكير المنطقي واتخاذ القرار، والإدراك غير الواقعي التدخل. ولهذا السبب يتم استخدام تقنيات التثبيت من أجل إعادة الأفراد إلى حالة الاستقرار النفسي وللمساعدة في الحفاظ على حالة من الهدوء والتوازن. أحد التطبيقات المهمة المستخدمة لتحقيق الاستقرار هو التأريض وتوجيه الانتباه إلى العالم الخارجي وبالتالي موازنة المشاعر. فيما يلي إرشادات التطبيق لنموذج تطبيق التأريض الذي أوصى به بريمر وآخرون (2006) للبالغين.
1. اجلس في وضع مريح مع تحرير يديك وقدميك.
< br /> 2. ابدأ بالتنفس ببطء وعمق.
3. انظر حولك وقم بتسمية خمسة أشياء لا تسبب لك أي إزعاج أو توتر.
4. بطيء وبطيء واصل التنفس بعمق.
5. استمع الآن إلى الأصوات التي تسمعها من حولك وأخبرني ما هي الأصوات الخمسة التي لا تسبب لك أي إزعاج أو توتر.
6. ببطء واستمر في التنفس بعمق.
7. والآن حاول أن تنتبه إلى أحاسيسك الجسدية وما تشعر به وقل ما هي الأحاسيس الخمسة التي لا تسبب لك أي إزعاج أو توتر.
8. تنفس ببطء وعمق.
4. الحصول على المعلومات هذه المرحلة مهمة من حيث تحديد خدمات الدعم النفسي الاجتماعي التي سيتم تقديمها في عملية الإسعافات النفسية الأولية وتخطيط التدخلات. تتم مرحلة الحصول على المعلومات بطرق مثل الملاحظات ونماذج تحليل الاحتياجات التي يقوم بها مقدم الإسعافات الأولية النفسية. كيفية تلبية الاحتياجات العاجلة سيكون من المناسب وضع خطة لما يمكن أن يحدث. عندما يتعلق الأمر بالأفراد الذين لاحظوا أحداثًا غريبة، فإن هذه المرحلة ستساعدهم في تخفيف قلقهم وإعادة الشعور بالثقة والسيطرة. وبما أن مقدم الإسعافات الأولية النفسية يعمل بمثابة جسر في هذا الموقف، فمن المهم الحصول على معلومات حول الفرق والمؤسسات الميدانية الأخرى حتى تتمكن من تقديم التوجيه الصحيح.
6. الدعم الاجتماعي الدعم الاجتماعي يظهر كعامل مهم في عملية التعافي بعد الصدمة. يمكن للأفراد الذين يمكنهم استخدام آليات الدعم الاجتماعي العودة إلى حياتهم اليومية بشكل أسرع والتعامل بشكل أفضل مع الإجهاد الناتج عن الصدمة. يمكن لممارسي الإسعافات الأولية النفسية في هذه المرحلة الانخراط في أنشطة (لقاءات مشتركة، مجموعات هوايات، مجموعات أنشطة) من شأنها تفعيل آليات الدعم الاجتماعي، وهي خطوة مهمة في عملية الإسعافات الأولية. خاصة بعد الأحداث ذات التأثير الكبير، قد يشعر الأفراد بالارتباك بشأن ما يحدث، بينما تستمر الصدمة والارتباك. قد يكون التعرف على مثل هذه الأمور ذا أهمية حاسمة من حيث منع شدة القلق.
8. الارتباط بالخدمات التعاونية الأخرى نظرًا لأن الإسعافات الأولية النفسية تتكون من مراحل تقدمية في وقت واحد؛ إن التدخل النفسي الاجتماعي متعدد الأوجه ضروري في كل خطوة من بداية عملية المساعدة النفسية إلى نهايتها، وذلك في ربط الفرد بالأشخاص الآخرين والخدمات. تعتبر أنشطة الجمعية هذه مهمة من أجل انسجام الأفراد وحتى لا تنقطع الخدمة عندما يتعلق الأمر بمواقف مثل تغيير الوظيفة. السرية مهمة جدًا في عمليات الإسعافات الأولية النفسية. تقع على عاتق جميع الممارسين مسؤولية أساسية تتمثل في الحفاظ على سرية المعلومات التي يشاركها الأشخاص والعناية بخصوصيتهم. بالإضافة إلى ذلك، من المهم جدًا تجنب تقديم الوعود المستحيلة، وعدم إجبار الأشخاص على التحدث عن تجاربهم، وعدم قبول أي هدايا مقابل الدعم. ومن المهم ألا يتدخل الممارس إلا في العمليات التي تقع ضمن نطاق اختصاصه.
قراءة: 0
