هل تعلم أن الأشخاص الذين يعانون من آلام بسبب الانزلاق الغضروفي الذي يحدث لأسباب مختلفة يمكن شفاءهم دون جراحة؟
والحقيقة هي أنه مع تقدم الفتق، قد يكون تراجع الفتق أسرع مع عدم وجود -العلاجات الجراحية. إن خيار الجراحة أمر واقع، ولكن لا ينبغي أن يكون الأسلوب الأول الذي يتبادر إلى الذهن لأن جسمنا لديه بنية يمكنها استعادة نفسها. يمكنك أن تتحسن مع مرور الوقت من خلال اتخاذ الخطوات الصحيحة.
المشكلة الأكبر التي يواجهها مرضانا الذين يعانون من الانزلاق الغضروفي هي أن آلامهم لا تستجيب للعلاج على الفور. ومع ذلك، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يستجيب مرضانا للعلاج اليدوي، وبرامج التمارين الرياضية، وبرامج تقوية العضلات الكهربائية وتخفيف الألم، والتطبيقات الساخنة التي تعمل على تسريع عملية التمثيل الغذائي للأنسجة (مثل الكمادات الساخنة والموجات فوق الصوتية) المستخدمة في العلاج الطبيعي والمصممة خصيصًا للفرد. . بالإضافة إلى ذلك، يجب تحديد جميع نقاط القوة العضلية للشخص واحدة تلو الأخرى، ويجب وضع برامج رياضية خاصة يتم من خلالها تقوية الضعفاء، وتصحيح وضعية الجسم، كما يجب ترتيب الممارسات الرياضية التي يمكنه استخدامها طوال حياته في المستقبل. بطريقة خاصة بعدم راحة الشخص، وذلك تحت إشراف أخصائي العلاج الطبيعي. وفقًا للأبحاث، يمكن تحفيز عملية الشفاء وتصحيح الفتق من خلال التمارين الشخصية وتطبيقات العلاج اليدوي. وحتى بالنسبة لاضطرابات الظهر المتقدمة مثل التضيق القطني وتضيق القناة، فعندما تمت مقارنة الأشخاص الذين خضعوا لعملية جراحية وأولئك الذين تلقوا العلاج الطبيعي، لم يلاحظ أي فرق بين المجموعتين بعد عام واحد. كما تم تحديد أن الأقراص المنفتقة الممزقة (المحتجزة) تراجعت بنسبة 96٪، وانتشرت الأقراص المنفتقة في القناة (المقذوفة) بنسبة 70٪. لذلك، إذا التزم مرضانا بشكل صارم ببرامج العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل وكانوا صبورين في تقليل آلامهم، فستنتظرهم سنوات خالية من الألم وجودة. الابتعاد عن الأساليب غير العلمية والتمارين والممارسات الخاطئة سيكون الخطوة الصحيحة لصحتك.
قراءة: 0