أخصائي أمراض النساء والتوليد والتخصيب خارج الرحم. دكتور. وذكر سيفال تاسدمير أن الإجهاد الناجم عن فيروس كورونا يمكن أن يسبب عدم انتظام الدورة الشهرية.
ما هو نزيف الدورة الشهرية؟
يسمى تساقط بطانة الرحم بعد التغيرات الهرمونية بنزيف الحيض. ويتكرر هذا التساقط، الذي لا يحدث فيه الحمل، كل 28 يومًا. يتم احتساب هذه الأيام الـ 28 من اليوم الأول للدورة حتى اليوم الأول للدورة التالية. ولكن من الطبيعي جداً أن تستمر هذه الفترة ما بين 21 إلى 35 يوماً.
ما هي فترات الدورة؟
الدورة العادية تشمل الدورة الجريبية المرحلة والمرحلة الأصفرية، وتنقسم إلى فترتين رئيسيتين. يتم فصل هذه المراحل عن بعضها البعض عن طريق الإباضة. المرحلة الجرابية حتى الإباضة هي الفترة التي تزداد فيها سماكة بطانة الرحم. الدورة التي تبدأ مع أول يوم من نزول دم الحيض تنتهي بالتبويض ثم تبدأ مرحلة الجسم الأصفر.
ما هي الشروط اللازمة لانتظام الدورة الشهرية؟
في بداية الدورة الشهرية تلعب الهرمونات التي يفرزها الدماغ دوراً هاماً. وبعد هذه الهرمونات المفرزة، يتم أيضًا إفراز هرمونات من الغدة النخامية. لكي تحدث الدورة الشهرية يجب أن يكون هناك بصيلات في المبيضين ويجب أن تكون الدورة الهرمونية منتظمة.
تحدث الدورة الشهرية مع سماكة الطبقة الداخلية للرحم، لذلك يجب أن تكون الطبقة الداخلية حساسة للهرمونات. كما أن عدم وجود أي اضطراب يمنع خروج النزيف يخلق الظروف اللازمة لحدوث الحيض.
تمر البويضة التي تتطور خلال الدورة عبر قناة فالوب وتصل إلى الرحم. في الحالات التي لا يحدث فيها حمل، فإن البويضة غير المخصبة لا تنغرس في الرحم، وبالتالي ليست هناك حاجة لطبقة الرحم الداخلية السميكة. ونتيجة لذلك، يتم التخلص من الطبقة السميكة وإزالتها من الجسم عن طريق النزيف.
ليس من المؤكد بالضبط في أي عمر ستأتي الدورة الشهرية الأولى. وتختلف هذه العملية باختلاف الظروف البيئية والوراثية. بشكل عام، يحدث نزيف الحيض الأول بين سن 11 و14 عامًا. خلال العامين الأولين بعد النزيف، تكون عملية النزيف غير منتظمة ومن الطبيعي جدًا أن يحدث أحيانًا مرتين في الشهر وفي بعض الحالات كل 3-4 أشهر.
في بعض الحالات، قد يكون الوقت بين دورتين شهريتين أطول. هناك أسباب عديدة لهذا. ومع ذلك، فإن وباء كوفيد-19 وعملية الحجر الصحي الأخيرة التي شهدتها جميع أنحاء العالم تسببت في زيادة التوتر لدى النساء. تشمل أسباب تأخر الدورة الشهرية الأمراض المختلفة، والإجهاد الزائد، وكبر السن، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة، والتغير المفاجئ في الوزن.
بالإضافة إلى التسبب في الوذمة والأرق وزيادة التوتر لدى النساء، فإن تأخير الدورة الشهرية يمكن أن يؤدي في الواقع إلى تأخير الحمل. ولهذا السبب، يوصى بالنوم المنتظم والتغذية الصحية وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للسيطرة على التوتر.
قراءة: 0
