يتم اليوم استخدام العديد من الطرق لتخفيف الألم في الجسم. أشرطة كينيسيو، إحدى هذه الطرق، توفر تخفيف الألم في المنطقة دون الحد من حركة المفاصل. تم تقديمه لأول مرة في عام 1973 من قبل د. يتم استخدام هذه الأشرطة التي تنتجها شركة Kase عن طريق لصقها على الجلد. تم استخدام تطبيق كينيسيوتاب لأغراض علاجية في العديد من البلدان لسنوات عديدة.
ما هو كينيسيوتاب (العلاج بالشريط اللاصق)؟
العلاج بأشرطة تخفيف الآلام المعروف باسم كينيسيوتاب، وهو متخصص ياباني في تقويم العمود الفقري والوخز بالإبر. دكتور. من إنتاج كينزو كاسي. حتى ذلك اليوم، تم تطبيق العلاج باستخدام الأربطة القياسية، لكن هذه الأربطة، التي لا تتوافق بشكل كافٍ مع الجلد أو ليست مرنة، تخلق مشاكل لأنها غير مفيدة. الغرض الرئيسي من إنتاج أشرطة كينيسيو هو تطوير علاج مريح للأشرطة يكون قريبًا من جلد الإنسان ولا يعيق الحركة.لا تظهر الأشرطة ذات الملمس المرن واللزج تمددًا عرضيًا بينما تمتد بنسبة 55-60٪ في الطول . يتكون من مادة بوليمر مرنة مغلفة بألياف القطن بنسبة 100%. اللاصق الخاص به مصنوع من الأكريليك المتموج. ويوجد منه العديد من الأنواع المختلفة حسب الغرض ومكان الاستخدام. يتم تطبيق أشرطة Kinesiobands بأشكال وأحجام مختلفة على مناطق مختلفة. يمكن للأشرطة التي يطبقها الأطباء على أجزاء معينة من الجسم أن تحل العديد من المشاكل في وقت قصير.
في أي الأمراض يتم استخدام العلاج بالشريط الكينزيوتيب؟
يتم استخدام الشريط الحركي لعلاج العديد من الأمراض . يمكن إدراج بعض منها على النحو التالي:
- الإصابات الرياضية لدى الرياضيين
- الالتواء والإجهاد في المفاصل
- آلام الأنسجة الرخوة
- المنطقية تشنجات العضلات
- صدمات الأنسجة الرخوة في الجهاز الهيكلي والعضلي
- أمراض مثل مرفق التنس ومرفق لاعب الجولف
- الوذمة والتورم
- اضطرابات الوضعية والجنف
- متلازمة تململ الساقين
- فتق الرقبة والخصر
- متلازمة النفق الرسغي
- الألم العضلي الليفي والأمراض الروماتيزمية
- بعد بعض التدخلات الجراحية العظمية
- إصابات الأوتار (التهاب الأوتار)
- نتوءات الكعب
- الشلل الدماغي
- الوذمة اللمفية
كيف يتم تنفيذ الحركة الحركية؟
أولاً وقبل كل شيء، يلزم فحص الطبيب لإجراء الحركة الحركية. لا يمكن تطبيق شريط كينيسيو على كل مرض. يتم تحديد تطبيق الشريط من خلال الأخذ في الاعتبار الخصائص والحالة الطبية للشخص، ويجب أن تكون المنطقة المراد تطبيقها نظيفة وجافة قبل التطبيق. يجب ألا يكون هناك أي مواد كيميائية أو عرق أو ملح أو ماء على الجلد. كما أن وجود الكثير من الشعر في المنطقة المراد تطبيقها يؤثر سلبًا على الالتصاق. إذا كان هناك شعر في المنطقة، فمن المستحسن الحلاقة قبل التطبيق. يتم مد الشريط ولصقه على المنطقة المناسبة من الجسم من قبل الطبيب. بعد عملية الربط، يتم زيادة التصاق الشريط عن طريق تسخينه باليد. يصل الشريط إلى أقصى درجة من اللزوجة خلال 30 دقيقة تقريبًا. خلال هذه الفترة من المهم أن تبقى المنطقة بلا حراك ولا تتعرق، وفي غضون دقائق قليلة بعد العملية ينسى الشخص وجود الشريط. الأربطة الملونة بلون الجلد، والتي تعطي الشعور بوجود بشرة ثانية، لا يمكن ملاحظتها من الخارج، ويمكن أن تبقى الأربطة على الجلد لمدة 3 إلى 7 أيام. إنها ليست مقاومة للماء، ولكن بعد القيام بأنشطة مثل الاستحمام أو السباحة، يجب إزالة الماء الزائد بقطعة قماش. يمكن إعادة وضع شريط كينيسيو مرة أخرى حسب الفائدة التي تظهر من التطبيق.
ما فائدة استخدام شريط كينيسيو؟
تطبيق شريط كينيسيو له أكثر من فائدة. يمكن سرد الفوائد التي تختلف وفقًا للمنطقة المستخدمة وأسلوب الاستخدام على النحو التالي:
- يزيد تطبيق الشريط من الدورة الدموية في المنطقة
- يقل الالتهاب في المنطقة
- يساهم في عملية الشفاء الطبيعية للجسم، وتزيد سرعة شفاء الأنسجة
- تقل الوذمة والتشنجات
- تقلل آلام العضلات والمفاصل
- تزيد من نطاق حركة المفاصل وانقباضها لضعف العضلات
- يقلل من تعب العضلات
- يوفر إزالة سريعة للكدمات بعد العمليات الجراحية
- يمكن أن يقلل من استخدام الأدوية لتخفيف الألم
- يعمل على تحسين أداء الرياضيين حيث يخفف الألم بشكل فوري
الحالات التي يتم فيها استخدام شريط كينيسيو
يمكن استخدام شريط كينيسيوتاب للألم في أمراض وحالات كثيرة. من بين المناطق التي يتم استخدام الشريط فيها بشكل متكرر، هناك عضلات الركبة والكتف والمرفق والبطن والظهر وعضلات الساق. فتق الرقبة والخصر، النفق الرسغي لك يمكن إجراء عملية Kinesiotaping في أمراض مثل الدروم وتمزق العضلات ومهماز الكعب. بالإضافة إلى ذلك، يمكن استخدامه للرياضيين لحماية ما قبل الرياضة ودعم مناطق العضلات والمفاصل. وبالتالي يتحسن أداء الرياضيين. يتم منع الإصابات المحتملة. يتم استخدامه لتقليل الوذمة والألم ولإزالة الكدمات بعد بعض العمليات الجراحية العظمية. وبذلك يستعيد المريض حياته الطبيعية بشكل أسرع بعد العملية. يتم استخدامه لتصحيح الوضعية وتحديد المواقع لدى مرضى الأطفال. يمكن أيضًا استخدام شريط علم الحركة في العديد من طرق العلاج الطبيعي مثل الحزمة الساخنة والباردة وحمام الدوامة والعلاج المائي وTENS.
مميزات أشرطة كينيسيو
يوجد شريط عضلي (شريط كينيسيو) أنواع بأحجام وأطوال وألوان مختلفة.. يمكن تقطيعه إلى مناطق تطبيق مختلفة، أو تقطيعه إلى أبعاد متساوية أو بيعه ككل على شكل لفات. تعتبر أنواع القطع مثل القطع I والقطع Y والقطع X والقطع المروحي هي الأنسب للإزعاج والمنطقة. وأكثرها قبولًا هي نظرية الطبقة. يقوم الشريط الحركي المطبق وفقًا لهذه النظرية برفع طبقة البشرة إلى أعلى عن طريق تجعيدها على الجلد. وهكذا، فإن طبقة الأدمة من الجلد تنتشر على مناطق أكثر. يتم فتح مساحة أكبر للأجسام والنهايات العصبية الحرة في طبقة الأدمة الحساسة لعوامل مثل البرد واللمس والحرارة والاهتزاز.عندما يتم لصق الشريط لأول مرة، فإنه يطبق تأثيرًا يسمى "تأثير الارتداد" على الجلد. بفضل الميزة المرنة للشريط، فإن هذا التأثير هو تأثير سحب نحو المنطقة التي تم لصقها لأول مرة، وليس من الصحيح تطبيق الأشرطة في المنزل. يمكن أن يكون للشريط الذي يقوم به أشخاص غير مدربين تأثير معاكس. ما لم يوافق طبيبك، يجب ألا ترتدي الأربطة بنفسك.
ينبغي تطبيق تقنية Kinesiotaping في المستشفيات تحت إشراف الأطباء المتخصصين وأخصائيي العلاج الطبيعي. في عملية تسجيل علم الحركة، يمكن تطبيق تقنيتين مختلفتين، تسمى التثبيط والتيسير، أثناء الترابط. معدل تمدد الشريط أعلى في تقنية التيسير. في هذه التقنية، يتم تطبيق الشريط في نفس اتجاه اتجاه تقلص العضلة. وبالتالي فهو يساعد العضلة على الانقباض. تستخدم هذه الطريقة في العلاج التأهيلي والحالات المزمنة. في تقنية التثبيط، يتم لصق الشريط في الاتجاه المعاكس للانكماش. وبالتالي يمنع تقلص العضلات. يفضل استخدام هذه الطريقة خاصة في الحالات المؤلمة الحادة، حيث يمكن إزالة الأربطة بدون ألم عند الرغبة. ولا يترك أي بقايا لزجة. كل شريط يمكن التخلص منه، ولكن بعد زوال تأثيره، يمكن إزالته واستبداله بشريط جديد.
فوائد أشرطة كينيسيو
للأشرطة العديد من الفوائد المختلفة في مواقف مختلفة. الألم الفوري يمكن أن يمر بسرعة. كما أنه فعال جدًا في علاج الألم المزمن. فهو يقلل من آلام العضلات والمفاصل والتشنجات والوذمة والالتهابات في المنطقة. يساهم في عمليات شفاء الجروح. يمكن أيضًا استخدام طريقة Kinesiotaping في أمراض مثل مهماز الكعب. يمكن إزالة الأشرطة المستخدمة كأشرطة لمحفزات الكعب ووضعها على عكس الأشرطة الأخرى. يمكن لأشرطة الكعب تحسين نتوءات الكعب مع الاستخدام المنتظم. لا تتداخل مع حياة الشخص اليومية، ويذكر أولئك الذين يستخدمون شريط كينيسيو أن الأشرطة مفيدة في كل موضوع تقريبًا. كما أصبح استخدام الأشرطة التي تحظى بمعدل رضا مرتفع في الحياة اليومية أكثر شيوعًا يومًا بعد يوم.
هل لأشرطة كينيسيو أي آثار جانبية؟
قد يكون لأشرطة كينيسيو آثار جانبية تختلف من شخص لآخر. على الرغم من أن الأمر ليس شائعًا جدًا، إلا أنه إذا كانت هناك اضطرابات أخرى لدى الأشخاص الذين يستخدمون الأربطة، فقد يؤدي ذلك إلى حدوث تلك الاضطرابات. على الرغم من ندرتها، قد تحدث الآثار الجانبية التالية لدى المستخدمين:
- تهيج الجلد، والاحمرار، والطفح الجلدي
- الدوخة والصداع
- النعاس وفقدان الإحساس
- تدهور حاسة التذوق
- تجمع الماء على الجلد
- رد فعل تحسسي على الجلد
قراءة: 2
