"علاقتنا أصبحت رتيبة للغاية"
"الرضا عن علاقتي أصبح أقل من ذي قبل"
إذا كنت قد بدأت في استخدام هذه العبارات كثيرًا، فأريد أن أخبرك بشيء .
يتم بناء العلاقة الجيدة مثل المنزل، تمامًا كما يتم بناء المنزل حجرًا تلو الآخر. بعد الانتهاء من بناء المنزل، يتم إعطاء المنزل الرعاية اللازمة لكي يعيش في ذلك المنزل على مر السنين. إذا لم يتم الاعتناء بالمنزل، يصبح من المستحيل العيش في ذلك المنزل. كل يوم هناك مشكلة. علاوة على ذلك، لا يكفي أن تحب المنزل فقط. إذا طال أمد علاقتك، "نحن نعرف بعضنا البعض بالفعل، نحن نعرف. ما الحاجة إلى كل هذا؟" إذا كنت تعتقد ذلك ولم تقدم الرعاية اللازمة، تصبح العلاقة غير صالحة للعيش كالبيت المهمل.
فكيف نمنح العلاقة الرعاية التي تحتاجها؟ ما الذي يمكن فعله؟
1. حاول أن تفهم ما يدور في العالم الداخلي لشريكك وتعرف على شريكك بشكل أفضل، حتى بعد سنوات.
2. اجعل بعضكما يشعران بالحب. "إنه يعرف بالفعل أنني أحبه، فلماذا أكون في علاقة معه إذا لم أفعل ذلك؟" لا تفكر؛ قدّروا بعضكم البعض، عبروا عن تقديركم ومحبتكم، ولا تهملوا العلاقة الحميمة الجسدية.
3. اتجهوا تجاه بعضكم البعض؛ قم بمحاولات إيجابية لتأسيس رابطة دائمة ولا تكن غير مبالٍ بمثل هذه المحاولات التي يقوم بها شريكك. على سبيل المثال، تبدأ محادثة حول موضوع ما فيقوم شريكك بالرد عليه.
4. حاول أن تحافظ على نظرة إيجابية تجاه علاقتك.
5. إذا كنت تتصاعد بسرعة في الصراعات، استخدم أسلوب الاستراحة، ودع شريكك ونفسك يهدأان، وكن منفتحاً على محاولات المصالحة.
<ص>6. لا تبخلوا بدعمكم لتحقيق أحلام بعضكم البعض، وكونوا في حوار دائم حول هذا الموضوع.7. خلق معنى مشترك؛ ولتؤخذ رغبات ورغبات كلا الشريكين بعين الاعتبار في العلاقة.
أي مما يلي تفعله في علاقتك؟
قراءة: 0