المراهقة، والتي يمكن تشبيهها بالجسر بين الطفولة والبلوغ، هي الفترة التي يبدأ فيها البحث عن الهوية. خلال هذه الفترة، يقوم المراهق ببناء مرحلة البلوغ. يكتشف نفسه؛ يحاول أن يفهم من هو وماذا يحب وماذا يريد أن يفعل والمهنة التي يجب عليه اختيارها. البدء في التفكير على نطاق أوسع وبشكل مختلف؛ الحياة معقدة للغاية بالنسبة للمراهق مع تزايد المسؤوليات. أثناء محاولة التكيف مع النظام الجديد الذي يتضمن الكثير من التغيير، قد يتعثر الأمر ويكون صعبًا.
عليكم أيها الأهل بعض المسؤوليات في اجتياز الفترة بطريقة صحية. يحتاج المراهق نصف طفل ونصف بالغ إلى توجيه الوالدين. يجب أن يكون الآباء قدوة للمراهقين الذين يقتربون من مرحلة البلوغ خطوة بخطوة، ويجب عليهم إعدادهم للحياة بالطرق الصحيحة. يمكن للمراهقين الذين يتم إعدادهم لفترة المراهقة من قبل أسرهم ويتلقون الدعم العاطفي من الأسرة التكيف مع هذه الفترة بسهولة أكبر. ولهذا أيها الآباء؛ قبل أن يدخل أطفالهم مرحلة المراهقة، يجب أن يكونوا على علم بما ينتظرهم وينتظر أطفالهم في هذه الفترة.
أول أعراض المراهقة هي التغيرات الجسدية. تغيرات فيزيائية؛ وتتبع ذلك تغيرات معرفية واجتماعية وعاطفية وجنسية ونفسية. خلال هذه الفترة، المراهقون؛ يرى نفسه في مركز العالم، دائمًا على المسرح، تحت الأضواء. جنبا إلى جنب مع التغيرات الجسدية، هناك قلق من الإعجاب، فهو مهتم للغاية بنفسه ومظهره. يزداد الوقت الذي يقضيه مع الأقران، ويتخذ الأقران موقفًا أكثر توجيهًا مقارنة بالعائلة. يتم تقليل الوقت الذي يقضيه مع العائلة. ينسحب المراهق إلى غرفته، ويغلق الباب، ويستمتع بالوحدة.
المراهق؛ إنه يعتقد أنه كبر وأصبح بالغًا، وأنه لا ينبغي أن يُنظر إليه بعد الآن كطفل، وأنه يجب أن يكون أكثر حرية. في مغامرة البحث عن الهوية، يبدأ المراهق في تقليل اعتماده على الأسرة، لكنه ليس مستعدًا بعد للاستقلال. ولذلك، فإن الصراعات بين الوالدين والطفل شائعة جدًا في مرحلة المراهقة. تؤدي التغيرات الهرمونية أيضًا إلى تغيرات عاطفية لدى المراهقين. مراهق؛ إنه تصادمي وحساس وحساس ويميل إلى إعطاء ردود فعل حادة. إن مواقف المراهقين وسلوكياتهم، والتي يشار إليها أحيانًا باسم "التمرد، التمرد" من قبل الآباء، هي في الواقع جزء من التغيير. الوالدين والطفل ع إنه وضع غير طبيعي ألا يكون هناك صراع، ولكن لا يوجد. خلال هذه الفترة قد يكون من الصعب التواصل مع المراهق. إن كونك متفهمًا ومتعاطفًا وأكثر تسامحًا سيمكنك من إقامة تواصل جيد.
يجب التعامل مع المراهقين مع الأخذ في الاعتبار أنهم يمرون بفترة مكثفة جسديًا ونفسيًا. سيشكل نهجك التواصل بينك وبين طفلك. إذا كنت منفتحًا وصادقًا مع طفلك، فسيكون طفلك صادقًا معك. إذا كنت لا تحترم مشاعره وأفكاره، وإذا لم تستمع إليه، فسوف يقترب منك بنفس الموقف ولن يستمع إليك. إن محاولة تقديم النصيحة بدلاً من محاولة الفهم يمكن أن تدفع طفلك بعيدًا عنك. المراهق الذي ترغب في التقرب منه وتوجيهه بحقائقك الخاصة يعتقد أنها غير مفهومة وقد يحد مما يشاركه معك. الخطوة الأولى للتواصل الصحي مع المراهق هي السماح له بالتعبير عن نفسه والاستماع إليه ومحاولة فهمه بشكل تعاطفي. التواصل لا يشمل الكلام فقط؛ ويتضمن ذلك أيضًا قضاء الوقت معًا والمشاركة في اهتماماتهم ومشاركتها.
يحتاج الأطفال إلى أن يكونوا محبوبين ومحبوبين من والديهم، بغض النظر عن عمرهم. يشكل القبول غير المشروط أساس التواصل بين الوالدين والطفل. يجب أن يعرف المراهقون أنهم محبوبون دون قيد أو شرط عندما تسوء الأمور أو تفشل، وأنهم يستطيعون الحصول على المساعدة من أسرهم عندما يواجهون صعوبات، وأنه لن يتم الحكم عليهم عندما يرتكبون خطأ. أثناء خلق هذا الجو من الإخلاص والثقة، ينبغي مراعاة ما يلي: محاولة فهم الطفل لا تعني أنك صديقه. الصداقة والأبوة تختلف عن بعضها البعض. قد يكون لدى الطفل العديد من الأصدقاء، ولكن أحد الوالدين فقط ويحتاج إليهم. قد تنشأ مشاكل تأديبية إذا تم توسيع الحدود داخل الأسرة. ومن الخطأ وضع حدود أكثر من اللازم، واعتماد نهج صارم، والسماح بقدر كبير من الاستقلالية، والإفراط في التسامح.
من أجل الانضباط الصحي، من المهم تحديد القواعد مع الطفل من خلال شرح القواعد. الأسباب والأغراض، والتصرف بشكل ديمقراطي. إن وضع الحدود بوضوح جعل المراهق يشعر بالأمان كما أنه يقوي العلاقة بينكما. في الحالات التي لا توافق فيها، من المهم شرح قرارك بالأسباب. الغضب من أسلوبه، وقراراته، وأصدقائه، والوقت الذي يقضيه أمام الكمبيوتر/الهاتف؛ إذا منعت المراهق منك، فقد يؤدي ذلك إلى ظهور سلوك الكذب. فإن لم يؤذي نفسه جاز له في مثل هذه الأحوال حسب حدود الأسرة وقواعدها. ولا ينبغي لك أن تتبعي أسلوباً قمعياً في القرارات التي سيتخذها، ولا ينبغي أن تتخذي قرارات نيابة عنه. أصبحت الحياة الأكاديمية والاختيارات المهنية الآن مسؤولية المراهق، ويجب عليك احترام قراراته. وخاصة في اختيار المهنة، عليك أن تدعميه في توجيه نفسه، ولا تتدخلي في بحثه. المهنة التي سيكون سعيدًا بها وسيحبها؛ عليه أن يختار الجامعة التي يريد الالتحاق بها. يجب أن يكون موقفك تجاه الأمور الأكاديمية مشابهًا أيضًا. يجب عليك تشجيعه على تحمل مسؤوليته الأكاديمية، والتأكد من أن اللغة التي تستخدمها بناءة أثناء محاولتك المساعدة. بدلاً من وضع علامات بجمل مثل "أنت غير ناجح، أنت كسول"؛ "أعتقد أنك لم تدرس جيدًا بما يكفي لهذا الاختبار. لماذا يمكن أن يحدث هذا؟" إنه نهج أكثر صحة لطرح أسئلة مثل تحديد الأسباب ودعم الحل. في مثل هذه الحالات، من الضروري التركيز على العملية، وليس النتيجة. وحتى لو كانت النتيجة بعيدة عن المستوى المطلوب، فيجب رؤية الجهد المبذول في هذه العملية وتقديره. يمكن للمراهقين أن يرتكبوا الأخطاء في بعض الأحيان. وينبغي النظر إلى الأخطاء كأداة للوصول إلى الحقيقة مع الدرس المستفاد. وعلى الأسرة أن تعي ذلك وتقترب من الطفل من هذه النافذة. دعم الوالدين مهم أيضًا في اكتشاف ما يحبه وإيجاد اهتماماته. إن رعاية نفسه في المجالات التي يحبها ستزيد من ثقة الطفل بنفسه وتحفيزه، وستكون مورداً مهماً في هذه العملية. بعض المشاكل التي حدثت خلال هذه الفترة تعتبر طبيعية، والبعض الآخر عبارة عن مواقف يجب التعامل معها في المستقبل. الانطواء، الوحدة، مشاكل في السيطرة على الغضب، مشاكل في الحياة الأكاديمية لدى المراهقين يمكن رؤية مشاكل مثل الصداقات السيئة، وتدخين الكحول وتعاطي المخدرات، وإدمان التكنولوجيا ووسائل التواصل الاجتماعي، والمزاج التعيس والاكتئاب المستمر، واضطرابات الأكل، والقلق الاجتماعي. تحدد فترة المراهقة نوع الشخص البالغ الذي سيصبح عليه الفرد. لهذا السبب، قد يكون من الجيد الحصول على الدعم من أجل تعزيز هذه العملية التي يتم من خلالها بناء مرحلة البلوغ بطريقة صحية.
قراءة: 0
