- التعامل مع الآثار الجانبية للعلاج الإشعاعي
الآثار الجانبية الشائعة للعلاج الإشعاعي
يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي آثارًا جانبية مبكرة ومتأخرة.
تحدث الآثار الجانبية المبكرة أثناء العلاج أو بعده بفترة قصيرة. وتميل هذه الآثار الجانبية إلى أن تكون قصيرة المدى وخفيفة وقابلة للعلاج. وهي عادة تختفي في غضون بضعة أسابيع بعد انتهاء العلاج. الآثار الجانبية المبكرة الأكثر شيوعا هي التعب (الشعور بالتعب) وتغيرات الجلد. عادة ما ترتبط الآثار الجانبية المبكرة الأخرى بالمنطقة المعالجة، مثل تساقط الشعر ومشاكل الفم، اعتمادا على الحالة. المنطقة التي يتم فيها العلاج الإشعاعي.
يمكن أن تستغرق الآثار الجانبية المتأخرة شهورًا أو حتى سنوات لتتطور. ويمكن أن تحدث في أي نسيج طبيعي في الجسم يتلقى الإشعاع. ويعتمد خطر الآثار الجانبية المتأخرة على المنطقة العلاج وجرعة الإشعاع المستخدمة. يمكن أن يساعدك التخطيط الدقيق للعلاج على تجنب الآثار الجانبية الخطيرة طويلة المدى. ومن الأفضل دائمًا التحدث إلى أخصائي علاج الأورام بالإشعاع حول مخاطر الآثار الجانبية طويلة المدى.
السرطان الذي تعاني منه يمكن لفريق الرعاية أن يقدم لك معلومات حول علاجك، والآثار الجانبية المحتملة، وما عليك القيام به للعناية بنفسك. وقد يتحدثون معك أيضًا عن أي مخاوف طبية أخرى قد تكون لديك. أخبرهم عن أي تغييرات في الطريقة التي تتعامل بها تشعر بأي آثار جانبية لديك، بما في ذلك تغيرات الجلد، أو التعب، أو الإسهال، أو صعوبة الأكل. تأكد من فهم تعليمات الرعاية المنزلية ومعرفة من تتصل به إذا كان لديك المزيد من الأسئلة. وأيضًا، بعد ساعات العمل، إذا كنت تعاني من مشاكل في الليل أو في عطلات نهاية الأسبوع، تأكد من أنك تعرف ما يجب عليك فعله إذا كنت بحاجة إلى المساعدة.
الإرهاق
يمكن الشعور بالإرهاق جسديًا وعقليًا وعاطفيًا. شائع جدًا عند الأشخاص المصابين بالسرطان. وهو شائع وغالبًا ما يحدث مع العلاج الإشعاعي. يبدأ معظم الناس في الشعور بالتعب بعد بضعة أسابيع من العلاج الإشعاعي. يحدث هذا لأن العلاج الإشعاعي يدمر بعض الخلايا السليمة وكذلك الخلايا السرطانية. غالبًا ما يزداد التعب سوءًا العلاج الإشعاعي ويختلف التعب الذي يسببه (أو السرطان نفسه) عن تعب الحياة اليومية وقد لا يتحسن مع الراحة. ويمكن أن يستمر لفترة طويلة ويتداخل مع أنشطتك العادية. ومع ذلك، فإنه عادة ما يختفي بمرور الوقت بعد انتهاء العلاج.
تحتاج فقط إلى معرفة ما إذا كنت تعاني من التعب ومدى خطورته. لا يمكن لأي اختبار معملي أو أشعة سينية تشخيص مستوى التعب لديك أو وصفه. أفضل مقياس للتعب هو ما تشعر به. يمكنك ذلك قم بوصف مستوى التعب لديك على أنه لا يوجد، أو خفيف، أو متوسط، أو شديد. أو يمكنك استخدام مقياس من 0 إلى 10، حيث 0 يعني تعب. يعني لا شيء، و10 هو أسوأ تعب يمكنك تخيله.
في كلتا الحالتين، من المهم شرح التعب الذي تشعر به لفريق رعاية مرضى السرطان. تأكد من التحدث معهم إذا:
- لم يتحسن التعب لديك، أو استمر في العودة أو أصبح أسوأ .
- أنت تشعر بالتعب أكثر من المعتاد أثناء أو بعد النشاط.
- تشعر بالتعب ولا يرتبط ذلك بما تفعله.
- أنت' تشعر بالتعب. تصبح مشوشًا أو غير قادر على التركيز على أفكارك.
- لا يمكنك النهوض من السرير لأكثر من 24 ساعة.
- يؤدي التعب إلى تعطيل حياتك الاجتماعية أو روتينك اليومي .
- إذا كنت بحاجة إلى أخذ إجازة من العمل، فتحدث إلى صاحب العمل. وقد تتمتع أيضًا بحقوق معينة لمساعدتك في الحفاظ على وظيفتك.
مشاكل الجلد
قد يصبح جلدك في منطقة العلاج الإشعاعي أحمر أو متهيجًا أو منتفخًا أو متقرحًا أو معرضًا للتعرض لأشعة الشمس. وقد يبدو محروقًا أو مسمرًا. وبعد بضعة أسابيع، ستتغير بشرتك قد يصبح جافًا أو متقشرًا أو مثيرًا للحكة أو متقشرًا. ويسمى هذا أحيانًا التهاب الجلد الإشعاعي. من المهم إبلاغ فريق رعاية مرضى السرطان عن أي تغيرات جلدية. لتخفيف الانزعاج وتقليل المزيد من التهيج ومنع العدوى
تختفي معظم ردود الفعل الجلدية ببطء بعد انتهاء العلاج، ولكن في بعض الحالات، سيظل الجلد المعالج أغمق وقد يكون أكثر حساسية من ذي قبل.
قد تكون بشرتك أكثر حساسية من ذي قبل. أنت بحاجة إلى لكي تكون لطيفًا معه، إليك بعض الطرق للقيام بذلك:
لا ترتدي ملابس ضيقة أو منسوجة أو قاسية على منطقة العلاج. بدلا من ذلك، فهي مصنوعة من أقمشة ناعمة وملساء. ارتدِ ملابس فضفاضة.
لا تفرك أو تخدش أو تستخدم شريطًا لاصقًا على الجلد المعالج. إذا كانت بشرتك بحاجة إلى التغطية أو التغليف، استخدم شريطًا ورقيًا أو شريطًا آخر للبشرة الحساسة. حاول لوضع الشريط خارج منطقة العلاج ولا تضع اللصقة في نفس المكان في كل مرة.
لا تستخدم الحرارة أو البرودة (مثل وسادة التدفئة أو المصباح الحراري أو كيس الثلج) على المنطقة المعالجة منطقة العلاج دون التحدث إلى فريق رعاية مرضى السرطان أولاً. حتى الماء الساخن يمكن أن يلحق الضرر ببشرتك، لذا استخدم الماء الدافئ فقط لغسل المنطقة المعالجة.
احمي المنطقة المعالجة من الشمس. قد تكون بشرتك شديدة الحرارة حساسة لأشعة الشمس. إذا كان ذلك ممكنًا، قم بتغطية الجلد في المنطقة المعالجة بملابس داكنة أو واقية من الأشعة فوق البنفسجية قبل الخروج. السرطان اسأل فريق الرعاية الخاص بك إذا كنت بحاجة إلى استخدام واقي الشمس. إذا كان الأمر كذلك، استخدم واقيًا من الشمس واسع النطاق مع عامل حماية من الشمس (SPF) لا يقل عن 30. أعد وضع واقي الشمس بشكل متكرر. استمر في منح بشرتك حماية إضافية من أشعة الشمس حتى بعد انتهاء العلاج الإشعاعي.
استخدم فقط الماء الدافئ والصابون المعتدل. اترك الماء يتدفق فوق المنطقة المعالجة. لا تفرك. أيضًا ، تجنب العلاج الإشعاعي. احرص على عدم فرك علامات الحبر اللازمة لعلاجك حتى انتهاء العلاج.
استشر فريق رعاية مرضى السرطان قبل حلق المنطقة المعالجة، فقد يوصون باستخدام ماكينة الحلاقة الكهربائية.
لا يوجد أي ضرر للجلد في منطقة العلاج. تحقق مع فريق رعاية مرضى السرطان قبل استخدام أي شيء، بما في ذلك المساحيق والكريمات والعطور ومزيلات العرق وزيوت الجسم والمراهم والمستحضرات ومنتجات إزالة الشعر أو العلاجات المنزلية أثناء العلاج. يتم علاجك لعدة أسابيع، حيث يمكن للعديد من المنتجات الجلدية أن تترك طبقة على الجلد يمكن أن تسبب تهيجًا، وقد يؤثر بعضها أيضًا على جرعة الإشعاع التي تدخل الجسم.
تساقط الشعر
يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي تساقط الشعر (الكلمة الطبية لهذا هو الثعلبة). ولكن الشعر هو العلاج الوحيد. على سبيل المثال، قد يؤدي تعرض رأسك للإشعاع إلى فقدان بعض أو كل الشعر. الشعر الموجود على رأسك (حتى الحواجب والرموش)، ولكن إذا تلقيت علاجًا على الورك، فلن تفقد شعر رأسك.
يلاحظ معظم الأشخاص أن شعرهم ينمو مرة أخرى بعد انتهاء العلاج، ولكن قد يكون التعامل مع تساقط الشعر أمرًا صعبًا. عندما ينمو الشعر مرة أخرى، قد يصبح شعرك أرق أو مختلفًا عن ذي قبل. اسأل فريق رعاية مرضى السرطان إذا كانت لديك أي أسئلة أو مخاوف حول تساقط الشعر.
إذا فقدت شعرك، فقد تكون فروة رأسك حساسة وقد ترغب في تغطية رأسك. استخدم قبعة أو وشاحًا لحماية رأسك أثناء التعرض للشمس. إذا اخترت ارتداءها باروكة، تأكد من أن البطانة لا تهيج فروة رأسك.
انخفاض عدد الدم
نادرًا ما يؤدي العلاج الإشعاعي إلى تقليل عدد خلايا الدم البيضاء أو الصفائح الدموية. تساعد خلايا الدم هذه جسمك على مكافحة العدوى ومنع النزيف. إذا أظهرت اختبارات الدم انخفاضًا في عدد الدم، فقد ينخفض عدد الدم لديك. قد يتم إيقاف علاجك لمدة تصل إلى أسبوع حتى يعود إلى طبيعته. إذا كنت تتلقى علاجًا كيميائيًا ، فإن هذا التأثير الجانبي هو الأكثر احتمالا.
مشاكل الأكل
من المرجح أن تحدث منطقة الفم أو الحلق أو مناطق الجهاز الهضمي.
مشاكل الأكل
يمكن أن يسبب التعرض للإشعاع إلى المعدة (مثل المعدة أو الأمعاء) مشاكل في الأكل والجهاز الهضمي. حتى لو كنت تعاني من فقدان الشهية أثناء العلاج، حاول تناول البروتين وبعض الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية، فقد أثبت الأطباء أن المرضى الذين يتناولون طعامًا جيدًا يمكنهم التعامل بشكل أفضل مع علاج السرطان وآثاره الجانبية.
التعامل مع النظام الغذائي قصير المدى قد تكون المشاكل أسهل مما تعتقد.الغذاء تتوفر أدلة وكتيبات وصفات متنوعة للأشخاص الذين يحتاجون إلى مساعدة في تناول الطعام.
إلى متى تستمر الآثار الجانبية؟
تعتمد الآثار الجانبية للإشعاع عمومًا على الجرعة والجدول الزمني الموصى بهما، وعادةً ما تبدأ في الأسبوع الثاني أو الثالث من العلاج، وتختفي معظم الآثار الجانبية خلال بضعة أشهر بعد التوقف عن العلاج، وقد تستمر بعض الآثار الجانبية بعد انتهاء العلاج لأنها تستغرق وقتًا. لكي تشفى الخلايا السليمة من التلف الناتج عن الإشعاع. هناك طرق لتقليل الانزعاج الذي يسببه الإشعاع. قد تحدث آثار جانبية سيئة لديك. إذا حدث ذلك، فقد يوقف طبيبك علاجاتك لفترة من الوقت، أو يغير التوقيت، أو يغير النوع العلاج الذي تتلقاه أخبر فريق رعاية مرضى السرطان عن أي آثار لاحظتها حتى يتمكنوا من مساعدتك.
غالبًا ما يصاب الأشخاص بالإحباط بسبب طول فترة العلاج أو الآثار الجانبية. إذا شعرت بهذه الطريقة، فتحدث إلى فريق رعاية مرضى السرطان. وإذا لزم الأمر، يمكنهم اقتراح طرق لمساعدتك على الشعور بالتحسن.
ص>قراءة: 0
