ما هو علاج الفيبروميالجيا؟

متلازمة الفيبروميالجيا; وهو نوع من روماتيزم الأنسجة الرخوة الذي يمكن أن يستمر لفترة طويلة في الجهاز العضلي الهيكلي ويسبب ألمًا وألمًا واسع النطاق في جميع أنحاء الجسم. ويسمى أحيانًا روماتيزم الأنسجة الرخوة أو روماتيزم العضلات.

قد تختلف شدة أعراض الفيبروميالجيا والمشاكل المرتبطة بها من شخص لآخر أو قد تقل وتختفي مع مرور الوقت. عادة ما يؤدي الإجهاد إلى تفاقم الأعراض.

أعراض الفيبروميالجيا

يشاهد في 2-4 بالمائة من السكان وبشكل أكثر تكرارًا عند النساء. ويعاني المرضى من ليونة واسعة النطاق. آلام الأنسجة المصحوبة بالأرق والإمساك، شكاوى مثل صرير الأسنان، قفل الفك، الاستيقاظ متعبًا في الصباح، مشاكل في الذاكرة، مشاكل في التركيز، صداع التوتر، التنميل، الوخز، الاكتئاب أو القلق، آلام الحوض، آلام الوجه أو الفك، الألم في الفك بسبب انقباض الأسنان وطنين في الأذنين، وقد يصاحب ذلك.

من يصاب بالفيبروميالجيا؟

على الرغم من أن الفيبروميالجيا أكثر شيوعًا عند النساء، ويمكن رؤيته أيضًا عند الرجال. وهو أكثر شيوعاً عند النساء منه عند الرجال بعشر مرات. وهو أكثر شيوعًا في الفئة العمرية المتوسطة، ولكنه قد يحدث أيضًا في مرحلة المراهقة أو الشيخوخة. تزداد احتمالية الإصابة بالفيبروميالجيا لدى أولئك الذين يعانون من مرض روماتيزمي مثل هشاشة العظام أو الذئبة أو التهاب المفاصل الروماتويدي أو التهاب الفقار المقسط.

كيفية تشخيص الفيبروميالجيا

ما الذي يسبب متلازمة الفيبروميالجيا؟تطورها غير معروف بشكل كامل. وقد تم طرح بعض النظريات في البحث. يمكن إدراج هذه النظريات على أنها اضطراب النوم، واضطراب إدراك الألم، وعدم توازن المواد التي تسمى الناقلات العصبية في الجهاز العصبي المركزي، واضطراب الجهاز العصبي والهرموني، والخلل العضلي والعضلي، وفرط نشاط الجهاز الودي (اختلال التوازن المتعلق بالجهاز العصبي اللاإرادي). .

قد يتم الاشتباه في الإصابة بالفيبروميالجيا بناءً على شكاواك. أثناء الفحص، يكون هناك ألم عند اللمس أو ألم عند الضغط على بعض نقاط الجسم.

قد تكون هناك حاجة لبعض الاختبارات التشخيصية لاستبعاد أمراض أخرى قد تسبب الألم (مثل متلازمة سجوجرن، وألم العضلات الروماتزمي).

الالتهاب في مرض الفيبروميالجيا (الالتهاب) لا يتم ملاحظة أعراضه.

طبيعة الألم في مرض الفيبروميالجيا مختلفة والفحوصات المخبرية طبيعية مما يسبب آلام في العضلات والمفاصل. ويمكن أن يساعد في تمييزه عن الأمراض الأخرى.

كيفية علاج الفيبروميالجيا

إن إعلام المريض وتثقيفه أمر مهم للغاية. يجب إخبار المريض أن مرضه، خلافًا للاعتقاد السائد، هو "حقيقي" ولكنه ليس مرضًا معوقًا. قد يستغرق العلاج وقتاً طويلاً وقد يتطلب الأمر متابعة منتظمة من قبل الطبيب حتى يحدث تحسن ملحوظ في الأعراض. يجب أولاً إخبار المريض أن هذا المرض هو مرض طويل الأمد وأنه بالرغم من أن الألم مستمر إلا أنه لا يضر الجسم.

تعتبر ممارسة الرياضة أهم طرق العلاج والوقاية في هذا المرض. تعتبر تمارين الاسترخاء والتمدد والمشي والسباحة وركوب الدراجات فعالة للغاية. يجب تعديل نوع التمرين وشدته وفقًا للمريض. توفر تقنيات التدليك والاسترخاء والضغط تأثيرات إيجابية في تقليل التوتر العضلي. كما ينصح المرضى بقضاء المزيد من الوقت في ممارسة هواياتهم وأخذ فترات راحة متكررة أثناء العمل المكثف.

اتباع نظام غذائي صحي، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، وشرب كمية كافية من الماء، والابتعاد عن الأطعمة الحيوانية التي تحمض الجسم، والراحة الكافية. فعالة في الوقاية.

p>

_{قراءة: 0}