مع تطور التكنولوجيا يومًا بعد يوم، يستمر الفضول والاهتمام بالتكنولوجيا في التزايد لدى الأطفال وكذلك البالغين. من المؤكد أن وجود هذا الاهتمام والفضول في المجالات التي سيستفيدون منها سيشكل مساهمة إيجابية للأطفال، ولكن في بعض الأحيان تؤدي الزيادة في الوقت الذي يقضيه الأطفال على الإنترنت إلى تعطيل الروتين اليومي للأطفال.
فكيف يمكننا أن نفهم هل يعاني الأطفال من إدمان الإنترنت؟
يمكننا فهم هذا الموقف بسهولة من خلال تقديم ملاحظة موجزة لمعرفة ما إذا كان الأطفال يعانون من هذا الإدمان. إذا استمر الوقت الذي تقضيه على الإنترنت في التزايد يومًا بعد يوم، فيجب بالتأكيد أخذ هذا الوضع في الاعتبار. قد لا يكون من الدقيق في كثير من الأحيان تحديد فترة زمنية معينة لأنها ستختلف من طفل لآخر. ما يهم هو كيف ولماذا تقضي الوقت على الإنترنت. قد يقضي الأطفال في سن المدرسة أحيانًا الكثير من الوقت على الإنترنت لأسباب مثل البحث عن شيء ما لفصولهم الدراسية أو أداء الواجبات المنزلية. قد لا يكون هذا مشكلة، لكن يجب على الآباء ألا يفقدوا السيطرة، خاصة بالنسبة للأشخاص الذين دخلوا للتو مرحلة البلوغ أو هم في مرحلة المراهقة. ولا ينبغي أن تتم هذه السيطرة أمام أعين الأطفال ولا سراً من الخلف. لأنه في كلتا الحالتين قد يتضرر شعور الأطفال بالثقة. ولا يمكن تعطيل هذه السيطرة إلا في حالة واحدة فقط، وهي أنه إذا كان هناك أي موقف يهدد سلامة حياة الطفل، فمن المهم جدًا عدم التخلي عن السيطرة. ومن المؤكد أنه يجب إبعاد الأطفال عن الألعاب التي تشكل خطورة عليهم، أي أنها تشكل خطر الانتحار أو الأذى الجسدي لأنفسهم أو للآخرين. وفي مثل هذه الحالات لا ينبغي أن تكون المراقبة سرية، بل يجب أن تكون بطريقة تجذب انتباه الطفل، وعلى الأهل مواجهة أطفالهم وشرح أهمية وخطورة الموقف بالتفصيل. في الألعاب التي تنطوي على ميول عنيفة، يحاول الأطفال عمومًا التعبير عن الضيق والتوتر والغضب الذي يشعرون به من خلال لعب تلك الألعاب. غالبًا ما نلاحظ هذا عند الأطفال الانطوائيين أو الذين يعانون من انخفاض الثقة بالنفس. يحاول الأطفال الاسترخاء من خلال التعبير عن مشاعرهم، التي لا يستطيعون التعبير عنها للأشخاص المحيطين بهم، من خلال الألعاب التي يلعبونها. الأبطال في مثل هذه الألعاب هم في حياتهم الخاصة. هذه هي الطريقة التي يمارسون بها تلك الألعاب من خلال وضعها في مكان أحد الأشخاص. إن الارتقاء في الألعاب أو الفوز بجوائز خيالية مختلفة يرضيهم إلى حد ما. لأن هذه الحالة شائعة جدًا عند الأطفال الذين لا يقدرهم من حولهم على الأشياء الجيدة التي يقومون بها في حياتهم الحقيقية. اسأل عن أنماط الألعاب التي يلعبها طفلك معهم. عند القيام بذلك، لا تكن قمعيًا أو اتهاميًا. لأن هذه المواقف قد تقيد ما يمكن أن يخبرك به طفلك.
فما الذي يجب فعله للأطفال الذين يعانون من إدمان الإنترنت؟
إبعاد الإنترنت عنهم الأطفال تماما لن يكون حلا، بطبيعة الحال. على الأقل لن يكون حلا صحيا. يجب تقليل الوقت الذي تقضيه على الإنترنت أو ممارسة الألعاب المختلفة تدريجيًا. والشيء المهم هنا هو الالتزام بهذا التخفيض. وفي هذا الصدد، من المهم للآباء أن يفرضوا سلطتهم على أطفالهم. ولا ينبغي لهذه السلطة أن تكون قمعية. إذا تم تنفيذ التخفيضات في الساعات التي يقضيها على الإنترنت بنجاح، فيجب تزويد الأطفال بأنشطة جديدة في المنزل أو خارج المنزل من شأنها أن تفيدهم. يجب أن تكون هذه الأنشطة من الأشياء التي سيحبها طفلك ويهتم بها، كما يجب أن تجعله يشعر بالارتياح جسديًا أو نفسيًا أو عقليًا. قد يبدو إخراج أجهزة الكمبيوتر والأجهزة اللوحية والهواتف والإنترنت والألعاب تمامًا من أيدي الأطفال بمثابة حل، ولكن قد يكون له عواقب أكثر سلبية على طفلك على المدى الطويل. لأن الطفل الذي سيقع فجأة في الفراغ قد يكتسب عادات جديدة خطيرة وغير مرغوب فيها. مثلما نواجه، كبالغين، صعوبة في التخلي عن عادة تجعلنا غير مرتاحين، فإن هذا ينطبق أيضًا على الأطفال. ولكل هذه الأسباب يجب أن نتعامل معهم بالصبر دون أن نفقد السيطرة.
قراءة: 0