يعد الإجهاد سمة نموذجية لوجود الحياة اليومية. في حين أن الوضع المماثل ليس غريبا على شخص آخر، إلا أن الرغبات في الحياة اليومية لها تأثير جسدي وعقلي كبير على الشخص. على الرغم من وجود العديد من دراسات الإجهاد الافتراضية والتطبيقية، إلا أنه لم يتم التوصل إلى إجماع حول معنى الإجهاد (Veach et al., 2003). لقد تم تصوير الإجهاد، وهو أحد أهم المشكلات الطبية الأساسية في الحياة اليومية (كينمان وجونز، 2003)، بطرق مختلفة من قبل العديد من المبدعين. وتؤكد بعض هذه التعريفات على "استجابات الجسم الفسيولوجية والعقلية (Sdorow, 1998)، وهي الحالة التي تحدث نتيجة لضغط الحدود الجسدية والعقلية للكائن الحي (Baltaş and Baltaş, 2000).
إن الحياة الاجتماعية السريعة التي نعيشها اليوم هي فترة من التغيرات السياسية والنقدية. إن قدرة الناس على التكيف مع التقدم الذي قد يحدث في مثل هذه العمليات يعد عاملاً مهمًا (Kara and Koç, 2009). مع مرور الوقت، يتزايد التقدم، ويتم تحديث العناصر الموجودة بسرعة، وتتغير احتياجات الأفراد، وتتطور القضايا الموجودة في الخطة باستمرار. وبما أن الأفراد سوف يتكيفون مع التحول بشكل عام، فإنهم يواجهون بعض الصعوبات بين الحين والآخر، وغالبًا ما يواجهون تناقضًا منطقيًا بين الاستسلام أو معارضة الصعوبات التي يواجهونها (Akgemci, 2001; Doğan & Eser, 2013).
الإجهاد، كقاعدة عامة، هو جهد للتكيف مع التغيرات في حياة الشخص، وتحدث مشاكل في التوازن عندما لا يمكن تعديل التكيف مع الأفراد والأشياء المادية وغيرها (Sahin 2007). قد يواجه الأفراد أحداثًا سيتحركون فيها طوال حياتهم ويريدونها. ويحدث التوتر عندما لا تستطيع صفات الشخص التكيف مع هذا الضيق (بالتاش، 2007). اليوم، برزت فكرة التوتر إلى الواجهة مع التغيرات في البيئات اليومية، والتطورات التكنولوجية التي أحدثها العصر وتحديث تلك الفترة. والحقيقة هي أن التوتر جزء منتظم من الحياة اليومية ويحمل عبئًا خطيرًا من الضغط، بغض النظر عن حقيقة أن الكثير من الناس لا يفهمونه (Güçlü, 2001)، ويتميز بأنه استجابة واردة (Hellriegel, 1992). الإجهاد هو البديل وفي الحياة، تتميز بأنها الجهد الذي يتخلى فيه الإنسان عن قيوده الجسدية والعقلية بسبب الظروف الصعبة الناجمة عن الوضع الجسدي أو الاجتماعي (Cüceleoğlu, 1993). وبهذه الطريقة، فإن الضغط الذي يعرض رفاهية الفرد للخطر يقلل من حدود الفرد ويكون له تأثير مقنع (Akbağ, 2000; Ünal and ümmet, 2005) وهو تقييم منطقي يخلق مواقف غير مفهومة للغاية ويسبب ضغوطًا في النفس البشرية. الجسم (هيسون وأولبين، 2012). وبعبارة أخرى، فإن الضغط الذي ينبغي أن يتركز في عالم الأعمال والذي يوجه اتصالات العمل الحالية، والمعروف باسم طاعون العصر، هو تعريف "يضغط على الشخص في الحياة التجارية، وينفر العامل من الوظيفة ويسبب له أن يقلل من أدائه." وكذلك يوصف بأنه رد فعل معزز أو اتصال بين الاثنين. إن فكرة التوتر (ديوي وآخرون، 2010) وظهور هذه الفكرة يبذلون جهدا مكثفا.
الميزات الأساسية للتعريفات:
أ ) الإجهاد ليس رد فعل يمكن تقييده بالطرق النموذجية.
ب) التوتر يجعل الفرد أكثر نشاطا من الحالة الطبيعية،
ج) التوتر يحدث بسبب التعاون بين الفرد والحالة،
د) في حالة القلق، هناك مظهر للخطر وهذا الانطباع بالخطر مرتفع،
e) يؤثر التوتر على الكائن الحي بأكمله الشخص،
كما هو الحال في التعريفات الأخرى، يمكن تفسير التوتر بطرق مختلفة على أنه "توتر" و"تعب" و"ضيق" و"احتقان" و"احتقان". وقال إنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بـ "التوازن المضطرب" (Okutan, 2002).
قراءة: 0
