80-90% من النساء يعانين من درجات متفاوتة من المشاكل في الدورة الشهرية. غالبية المراجعين في عيادة أمراض النساء هم من النساء اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية، وهن عصبيات، وغاضبات، ويعانين من اضطرابات في الأكل خلال فترة الدورة الشهرية، وهذا الوضع الذي تعاني منه غالبية النساء، يقلل من أدائهن في العمل، ويؤثر على النجاح الدراسي للطالبات. ، كما تسبب مشاكل في الحياة الأسرية والحياة الاجتماعية للمرأة، ولذلك أصبحت آلام الدورة الشهرية، ومتلازمة ما قبل الحيض، مجال اهتمام المتخصصين المهتمين بصحة المرأة، وقد تم إجراء العديد من الأبحاث والدراسات حول هذا الموضوع وهي .
الدراسات التي أجريت على النساء اللاتي يعانين من آلام الدورة الشهرية ولكن لا يعانين من مشكلة جسدية أظهرت أن الحالة النفسية للمرأة هي العامل الحاسم في فترة الدورة الشهرية.
مشاكل نساء بلادنا مع أنوثتهن وهويتهن الجنسية يمكن أن تسبب آلام الدورة الشهرية. خاصة اليوم، فإن الجهود المبذولة لتكون امرأة مثل الرجل، والجهود المبذولة للتعامل مع كل مهمة، وعدم القدرة على التعبير عن الذات، والشعور بالسوء بين العقل والجسم في ظل المشاعر العالقة يمكن أن تجعل عملية فسيولوجية مثل الحيض مؤلمة وغاضبة واكتئابية.
شامل للصحة: يقوم النهج بوضع خطة علاجية لآلام الدورة الشهرية وفقًا لمعايير منظمة الصحة العالمية.
تهدف تقنيات التحرر العقلي المستخدمة في آلام الدورة الشهرية إلى التخلص من تعب الجسم إنتاج الألم عن طريق إنهاء الحروب الداخلية للمرأة.
الجسد الذي تصالح مع أنوثته. يمكن للمرأة تجربة تدفق الدورة الشهرية.
أساليب مثل العلاج اليدوي، والتمارين الرياضية، العلاج بالروائح والتنويم المغناطيسي، والتي تم اعتمادها ضمن بروتوكولات العلاج في التشريعات الصحية لسنوات عديدة في جميع أنحاء العالم وفي بلادنا في السنوات الأخيرة، يمكن استخدامها لآلام الدورة الشهرية.
على الرغم من تأثير الرائحة إن تأثيره على جسم الإنسان وروحه معروف منذ قرون، ولم يظهر استخدامه في آلام الدورة الشهرية إلا مؤخراً.
ولا ينبغي أن ننسى أنه إذا حدث سلوك فسيولوجي للجسم، مثل الدورة الشهرية، يكون مصحوبًا بألم، فبدلاً من إسكات الألم أو تجاهله، يجب استخدام العقل والجسد بالكامل. إن فهم هذا الألم في حد ذاته يمكن أن يضمن الشفاء من خلال إنشاء بروتوكول علاج مناسب للشخص نتيجة لهذا الفهم.
قراءة: 0
