الإدمان الرقمي عند الأطفال ونصيحة للعائلات

كتبت الأسبوع الماضي عن الإدمان الرقمي وبعض التدابير السلوكية لدى البالغين. دعونا نتعامل مع هذه المشكلة خصيصًا للأطفال

يتطور الإدمان الرقمي بشكل خبيث لأن الأدوات التكنولوجية متاحة دائمًا

ما هي الأضرار العصبية الحيوية لإدمان السجائر والمواد والقمار، أضرار الرقمية الإدمان هو نفسه.

الاستخدام غير المنضبط للأشياء الرقمية يمكن أن يكون بمثابة بذرة للإدمان المستقبلي لدى الأطفال. قد يتحول الطفل إلى مادة أو إدمان آخر في مرحلة المراهقة والبلوغ.

لا يستطيع الأطفال فهم المفاهيم المجردة، بل يمكنهم فهم المفاهيم الملموسة. وهذا هو الحال حتى سن 12-13 عامًا. لهذا السبب، يرى الأطفال أن ما لديهم في الكائن الرقمي هو الحقيقة. وقد يظنون أن من يموت في المناورات الحربية هو موت حقيقي. وعند تكرار ذلك قد تحدث مشاكل عصبية عند الأطفال.

ويعتقد أيضًا أن أحد أسباب زيادة نقص الانتباه واضطرابات فرط النشاط واضطرابات التوحد في الآونة الأخيرة هو زيادة علاقات الأطفال بالأشياء الرقمية .

بادئ ذي بدء، لا ينبغي لنا أن نسمح لأطفالنا بالانخراط المستمر في الأشياء الرقمية التي بين أيديهم، ولكن إذا أردنا أن نأخذ شيئًا من يد الطفل، علينا أن نعطي شيئًا آخر.

وكما قال بروس ألكساندر "إنها ليست مادة تسبب الإدمان، بل هو عدم وجود شيء آخر."

1-استخدام الأجهزة لتعزية الطفل وتهدئته:

علينا أن نربي أطفالنا بصبر وألا نعطي الأشياء الرقمية بين أيديهم لكسب الوقت أو جعلهم يفعلون ما نريد.

2-الاضطرابات الداخلية:

p>

إذا كان هناك إذا كانت هناك اضطرابات في الأسرة، فسيسعى الطفل إلى تحقيق السلام في الكائن الرقمي. يجب أن نخلق مناخاً عائلياً دافئاً في بيوتنا.

3-المواقف الأبوية غير الواعية:

لا ينبغي أن نكون من النوع المتراخي من الوالدين. يجب أن نعرف كيف نضع حدوداً لأطفالنا ونطبقها.

4-طرق غير معروفة لقضاء الوقت بكفاءة:

يمكن إعداد قائمة أنشطة من خلال سؤال الطفل عن رأيه. علينا أن نجلس ونتحدث مع الطفل. إذا أعطينا الطفل دور المشارك الفاعل يصبح عملنا أسهل، وكمكسب ثانوي، يكتسب الطفل احترام الذات وينمي الشعور بالانتماء.

5- مجالات الاستخدام:

يجب على الأطفال استخدام الأشياء الرقمية في المناطق المشتركة. ولا ينبغي لنا أبدًا أن نسمح لهم باستخدامه بمفردهم في غرفهم

6- الافتقار إلى احترام الذات:

إذا لم يتمكن الأطفال من اكتساب احترامهم لذاتهم داخل الأسرة، فقد يميلون إلى البحث عن احترام الذات. ذلك في الألعاب. الطفل الذي ينجح في اللعبة يكتسب احترامًا زائفًا لذاته. عندما تفشل في اللعبة، تزداد احتمالية الإصابة بمشاكل في الثقة بالنفس. يجب علينا بالتأكيد أن نحترم أطفالنا كأفراد ونجعلهم يشعرون أنهم جزء من الأسرة.

بما أننا في المنزل خلال فترة الوباء، يمكننا أن نلجأ إلى الألعاب المنزلية التقليدية من أجل منع التحول الرقمي بعض الشيء. يمكننا أن نلعب ألعاباً مسلية وتجعل الأطفال يفكرون.

يجب أن ندرج فيها ألعاب الشطرنج وألعاب الذكاء. ومن أجل التحكم في مهارات ما وراء المعرفة والتفكير التنفيذي، يمكن ممارسة الألعاب من سن 4 إلى 5 سنوات.

يجب أن نبرمج الروتين اليومي لعائلتنا ونهتم بتنفيذ قوائم الأنشطة. يمكننا تنظيم أحداث مثل ساعة واحدة من اللعب، وساعة واحدة من الفصل، وساعة واحدة من نشاط قراءة الكتب، والتي سيشارك فيها جميع أفراد الأسرة. مقدم الرعاية الأول هو الأم، ولكن يجب أن يشارك الأب أيضًا في هذه العملية. أحد أهم عناصر الموقف التربوي الكفء هو التنفيذ الصحيح لأدوار الوالدين.

باختصار، لنكن آباءً واعيين وأسرًا واعيةً لنمو أطفالنا الروحي والمخاطر التي تنتظرهم، ولا ندفعهم إلى الأمراض بأيدينا.

إن القدرة على الصبر هي أعظم قوتنا في تربية الأبناء!

أتمنى لكم أسبوعًا صحيًا.

_{قراءة: 0}