علاج الجنف

ما هو الجنف؟

الجنف هو مرض يُعرف شعبيًا باسم انحناء العمود الفقري. يؤثر هذا الاضطراب، وهو أكثر شيوعًا في الحياة المستقرة اليوم، سلبًا على نوعية حياة الكثير من الأشخاص. إذا كنت تعاني من الجنف، أي انحناء العمود الفقري، فإن هذا المقال سيكون بمثابة دليل لك. يمكنك مواصلة قراءة مقالتنا المعدة حول هذا الموضوع للحصول على المعلومات الشاملة والأهم.

أشكال الجنف

يمكن رؤية الجنف في بعض النواحي بسبب هو اضطراب يؤثر على وضعية العمود الفقري. . العمود الفقري الطبيعي يكون مستقيماً ولا ينحرف إلى أي جانب. ومع ذلك، عند بعض الأشخاص، يمكن أن ينحني العمود الفقري أحيانًا في اتجاه واحد، بينما يمكن أن ينحني عند البعض الآخر في اتجاهين. أنواع الجنف C و S هي من بين أنواع الجنف التي ذكرناها. في الجنف من النوع C، ينحني العمود الفقري في اتجاه واحد فقط. ومع ذلك، هناك انحناء في اتجاهين في الجنف من النوع S.

الجنف من النوع C هو اضطراب يظهر غالبًا في الظهر، وهو الذي يجعل اضطراب الوضعية أكثر وضوحًا. في النوع S، هناك انحناء في منطقة الكتف والورك. ومع ذلك، عادة ما يكون هذا واضحا في نتائج الأشعة السينية. يحدث الجنف S نتيجة مواجهة الجانب المقعر لليمين واليسار. مع عودة أخصائي العلاج الطبيعي إلى المنزل، يتم تطبيق العلاج وفقًا لنوع الجنف والعمر ومستوى الجنف لدى المريض.

أعراض الجنف

الجنف هو مرض تظهر أعراضه من الأطفال إلى البالغين. خاصة في مرحلة المراهقة، من الضروري أن تأخذ في الاعتبار الأعراض. وبما أن هذا الانزعاج يؤثر بشكل مباشر على العمود الفقري، فيجب ملاحظة وضعية الشخص أولاً. ولذلك، فإن اضطراب الموقف هو في المقام الأول من بين أعراض الجنف. الأعراض الأخرى التي يتم ملاحظتها من الطفولة إلى البلوغ هي كما يلي:

· انحناء العمود الفقري

· وضعية الورك غير الصحيحة

· آلام الظهر أو أسفل الظهر

· اضطراب في وضعية الكتف

وفي حالة ملاحظة هذه الأعراض يجب استشارة الطبيب المختص. يتم أخذ الأشعة السينية أولاً لإجراء التشخيص. في هذه المرحلة، سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي بإعداد برنامج وفقًا لمستوى الجنف. يتم تنفيذ هذا البرنامج بانتظام وفقًا لتحذيرات أخصائي العلاج الطبيعي. يتم تخطيط البرنامج وفقاً لمستوى الجنف بفضل أنا، نوعية حياة المرء سوف تزيد.

أسباب الجنف

الجنف هو في الأساس اضطراب ناجم عن التدهور الميكانيكي الحيوي في بنية العمود الفقري والعضلات المحيطة بالعمود الفقري. ومع ذلك، فإن هذا العامل وحده ليس السبب الوحيد لانحناء العمود الفقري. كما تعد العوامل الوراثية والهرمونية والعصبية للشخص من بين العوامل المسببة لهذا الاضطراب.

من بين الأسباب الأخرى بعض اضطرابات النسيج الضام، أو التغيرات في الجهاز العصبي، أو اضطرابات الصفائح الدموية في العمود الفقري. عندما تتضمن هذه الأسباب نمط حياة خامل، فمن المحتمل جدًا أن يحدث الجنف. لذلك، إذا بدأت الأعراض المذكورة أعلاه بالظهور على الشخص، فيجب بالتأكيد الحصول على مساعدة من أخصائي علاج طبيعي خاص.

علاج الجنف

يمكن تطبيق علاج الجنف بثلاث طرق مختلفة. العامل الأكثر أهمية في تحديد طرق العلاج هذه هو مستوى الجنف وعمر المريض. تعد جراحة الجنف والعلاج الطبيعي ودعامة الجنف من بين طرق علاج هذا المرض. في هذه المرحلة، يطلب أخصائي العلاج الطبيعي من المريض القيام ببعض الحركات لتصحيح وضعية العمود الفقري.

وكما ذكرنا من قبل، يتم تطبيق علاجات الجنف بشكل فردي. لذلك، يتم أيضًا التخطيط لتمارين العلاج الطبيعي بشكل فردي. في طريقة العلاج هذه، يحافظ أخصائيو العلاج الطبيعي الخبراء على الحركات المخطط لها في منزل المريض لفترة معينة من الزمن. يتابع أخصائي العلاج الطبيعي تقدم الجنف ويقوم بالتقييمات وفقًا لذلك.

توجد اليوم تمارين للجنف في العديد من المصادر. ومع ذلك، لا تنسي أن هذا العلاج شخصي ويجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب المختص. إن أداء التمارين المخصصة للجنف على الإنترنت أو من قبل شخص آخر لن يكون فعالاً وقد يؤدي إلى مزيد من الضرر لهيكلك العظمي. لذلك يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب متخصص في هذا المرض وممارسة الحركات المحددة بانتظام.

_{قراءة: 0}